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The Courage to Be Disliked: The Japanese Phenomenon That Shows You How to Change Your Life and Achieve Real Happiness

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About the book

“Marie Kondo, but for your brain.” —HelloGiggles
“Compelling from front to back. Highly recommend.” —Marc Andreessen

Reading this book could change your life.

The Courage to Be Disliked, already an enormous bestseller in Asia with more than 3.5 million copies sold, demonstrates how to unlock the power within yourself to be the person you truly want to be.

Is happiness something you choose for yourself? The Courage to Be Disliked presents a simple and straightforward answer. Using the theories of Alfred Adler, one of the three giants of nineteenth-century psychology alongside Freud and Jung, this book follows an illuminating dialogue between a philosopher and a young man. Over the course of five conversations, the philosopher helps his student to understand how each of us is able to determine the direction of our own life, free from the shackles of past traumas and the expectations of others.

Rich in wisdom, The Courage to Be Disliked will guide you through the concepts of self-forgiveness, self-care, and mind decluttering. It is a deeply liberating way of thinking, allowing you to develop the courage to change and ignore the limitations that you might be placing on yourself. This plainspoken and profoundly moving book unlocks the power within you to find lasting happiness and be the person you truly want to be. Millions have already benefited from its teachings, now you can too.

Editions (6)

ISBN9781982100391
PublisherAtria Books
Publication Date12/31/18
Pages272

Reviews & Ratings

1.1K ratings

165 reviews

3.7

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  • janinalesefieber
    janinalesefieber

    580 Followers

    5.0

    Ein wirklich sehr schöner Ansatz...

    Dieses Buch ist nicht der typische Ratgeber mit fett geschriebenen Merksätzen und schwer nachvollziehbaren Tipps. Hier kommt der Leser in den Genuss eines fesselnden Dialogs zischen einem jungen unzufriedenen Mann und einem Philosophen. Stück für Stück wird aufgerollt, wie man besser und vor allem das eigene Leben leben kann ohne sich selbst zu verbiegen. Verhaltensmuster werden näher beleuchtet und der Focus ist auf die Zukunft ausgerichtet. Grundlage für dieses Buch bildet die Individualpsychologie Alfred Adlers, die die Spannung zwischen Individuum und Gemeinschaft neu auslotet. Ein absoluter Tipp!

    Ein wirklich sehr schöner Ansatz...

    May 12, 2026

  • steini98
    steini98

    22 Followers

    2.5

    Kannste machen, kannst aber auch was anderes lesen 😅

    Ich habe mir irgendwie was anderes vorgestellt als ich das Buch anfing. Es gab Phasen in denen ich mich anstrengen musste nicht abzuschweifen. Dennoch waren auch Seiten dabei die mich etwas fesselten. Für mich persönlich kein must have. War ganz nett aber irgendwie nichts was ich weiterempfehlen müsste.

    Kannste machen, kannst aber auch was anderes lesen 😅

    Apr 27, 2026

  • drunkdazed
    drunkdazed

    18 Followers

    4.5

    if i change, the world will change.

    such an amazing book that made me rethink things i‘d never looked at that way before. definitely changed some of my views on life :) also had a great conversation about it with my therapist lol i really loved it!!

    Jan 29, 2026

3 of 165 reviews

SocialReads

Page-based comments

Page 5820%
majortom
majortomJun 25, 2025

Ich mag den Dialog Stil - finde ich erfrischend und eindringlicher als übliche Ratgeber. Weiters positive die kritische Fragestellungen , die meine eigenen Fragen beantworten. Ausgezeichnete Art sich in einem Thema zu vertiefen a la Devils advocat.

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