50 Sätze, die das Leben leichter machen
Buy Now
By using these links, you support READO. We receive an affiliate commission without any additional costs to you.
Description
50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag
Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert – im Eifer des Gefechts fallen uns die wirklich souveränen und schlagfertigen Sätze natürlich nicht ein. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren, und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität.
Karin Kuschik versammelt in diesem Buch 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag – beruflich wie privat. Kleine Sätze mit großer Wirkung, die uns aus dem Stand beruhigen, ordentlich für Verblüffung sorgen und das Leben leichter machen.
«Sie ist die Frau hinter den Spitzenmanagern. Zu Karin Kuschik kommen die Top-Führungskräfte, wenn sie nicht mehr weiterwissen.» ZEIT online
«Dieses Buch ist ein Genuss! Auf den Punkt gebrachte Inhalte, deren Wahrhaftigkeit berührt und die für jeden von uns von unschätzbarem Wert sein können. Endlich macht Karin Kuschik ihr Wissen öffentlich.» Thimon von Berlepsch, Magier und Hypnotiseur
«Karin ist eine meiner wichtigsten Mentorinnen, wenn es darum geht, die richtigen Worte zu finden und sich selbst die richtigen Fragen zu stellen. Mit ihrem wundervollen Buch dürfen endlich alle in diesen Genuss kommen.» Laura Malina Seiler, Bestsellerautorin, Podcasterin und Coach
«Diese Frau trifft sofort ins Schwarze! Und so springe ich plötzlich, gewappnet mit klugen, anwendbaren Tools, vom 10-Meter-Turm meines Lebens, als ob ich das schon immer getan hätte.» Wolfgang Eissler, Regisseur
Book Information
Author Description
Storytelling ist das verbindende Element zwischen den wortreichen Stationen in Karin Kuschiks Laufbahn: Publizistikstudium, Radiomoderatorin, Film Academy, Keynote Speakerin, Talkshow-Host,Songtexterin. Ihre eigentliche Passion findet sie im Coaching. Über 20 Jahre ist sie in dem Beruf vor allem für Top-Manager und Celebritys im Einsatz. Die Exklusivität ändert sich mit ihrem SPIEGEL #1- Bestseller „50 Sätze, die das Leben leichter machen“. Jetzt können alle, die Lust haben, ihr Leben souveräner zu gestalten, vom Know-how der Selbstführungs-Expertin profitieren.
Characteristics
3 reviews
Mood
Protagonist(s)
Pace
Writing Style
Posts
Ratgeber Kommt nicht jeder gelegentlich in Situationen, in denen man die passende Antwort oder auch die adäquate Haltung nicht parat hat. Hinterher ärgert man sich dann über die versäumte Gelegenheit, einen Konflikt elegant zu lösen. Karin Kuschik listet eine ganze Reihe von Erwiderungen auf, die man einüben kann, um gewappnet zu sein. Und diese Sätze garniert sie zur Verdeutlichung mit netten kleinen Stories. Anders als in ihrem Jahre später erschienenen Buch 50 Fragen liest sich dieser Band teilweise wie eine Werbebroschüre für ihre Tätigkeit aus Coach für Spitzenmanager. Trotzdem interessant
Empfohlen von dunis.lesefutter habe ich das Buch zunächst als Hörbuch gehört. Zuerst habe ich es gehasst (u.a. da man sich an die Stimme der Autorin doch erstmal gewöhnen muss und es wirklich anstrengend ist), zur Mitte hin fand ich es ganz gut und am Ende fand ich es herausragend. Dann habe ich es nochmal gehört und dann habe ich es mir als Taschenbuch gekauft, um die Kapitel intensiver durcharbeiten zu können und mir Notizen zu machen. Ist halt ein Sachbuch mit praktischen Tipps für viele Situationen, aber vor allem für die innere Haltung. Ganz große Leseempfehlung!
Sehr pointiertes, aufschlussreichen & kurzweiliges Buch
Das Buch mit seinen 50 prägnanten Weisheiten hat mich so sehr begeistert, dass ich es gleich zweimal zu Weihnachten verschenke und es immer mal wieder zur Hand nehmen werde. Es ist wirklich unglaublich interessant und humorvoll geschrieben und war für mich sehr lehrreich, obwohl ich mich schon seit 6 Jahren intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige. Absolute Leseempfehlung.
Leicht verständlich und gut als kleiner Snack bzw. bei wenig Zeit am Stück.
50 Sätze, die das Leben leichter machen trifft es sehr passend. Mit kleinen Episoden wird nachvollziehbar beschrieben, worauf die Autorin hinaus möchte. Einiges davon habe ich direkt umgesetzt, anderes braucht noch seine Zeit. Das Buch eignet sich auch zum immer wieder Nachlesen, da die Kapitel sich gut weglesen. Das Buch habe ich meinem Kollegen gleich mal geschenkt, der ein absoluter Lesemuffel ist. Doch er hat sich interessiert dem Buch gewidmet. Es ist für jeden geeignet, der sich mit Kommunikation näher beschäftigen möchte. Es zeigt leichte Wege auf und vermeidet Negatives. Eine absolute Leseempfehlung, wer Interesse hat.
Sicherlich für jeden was dabei!
Ein kurzweilig und unterhaltsam gestalteter Ratgeber. Besonders einige der Formulierungen, wie beispielsweise „Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich“, sind mir positiv im Gedächtnis geblieben. Allerdings weist der Ratgeber stellenweise Wiederholungen auf; zudem empfand ich einige Aussagen als zu direkt und manches zu vereinfacht dargestellt. ⭐️⭐️⭐️✨️
Mit 50 Sätzen zu mehr Souveränität
Dieses Buch wird nicht einfach im Bücherregal landen, denn ein Ratgeber wird doch häufig mal wieder zum Nachschlagen benutzt. Die 50 Sätze begleiten jeden von uns im Alltag. Auch ich habe den ein oder anderen Satz bereits verwendet und war doch ganz zufrieden mit der Reaktion von meinem Gegenüber. Für mich hat sich das Buch sehr gelohnt, einige dieser Sätze, haben mich zum Nachdenken gebracht. Die Umsetzung braucht noch Übung und die richtigen Momente im Leben.
Tolles informatives Buch
Ein Buch, das Spass macht: Locker-flockig erzählt Kuschik Geschichten um ihre 50 Sätze herum. Es gibt viele neue Sichtweisen zu entdecken, Aha - Erkenntnisse und Tipps zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Ruhe. In kleinen abgeschlossenen Häppchen, so dass man immer mal etwas lesen und dann darüber nachdenken kann, bevor man den nächsten Satz liest. Ein schönes Buch.
„Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich“ - cooles Sachbuch für zwischendurch!
Wie der Titel des Buches schon sagt, findet man in diesem 50 Sätze, die das Leben leichter machen sollen. ❤️🩹 Meine Favoriten: „Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich“ „Ich mache das nicht gegen dich, ich mache das für mich“ „Das verzeihe ich mir am besten gleich mal selbst“ „Sorgen sind sinnlos“ …und viele mehr! Bei Sachbüchern ist das ja immer so eine Sache… es gibt keine Fantasie Welt, in die man sich reinbegeben kann; keine Spannung, die aufrechterhalten wird; keine Liebesgeschichte, die man nachfühlen kann. Deswegen zieht sich das Lesen bei mir oft und fühlt sich etwas schleppend an, auch wenn der Inhalt lehrreich ist. In diesem Buch fand ich allerdings sehr angenehm, wie die Kapitel aufgebaut waren: Die Sätze waren mit persönlichen Geschichten aus dem Leben der Autorin verbunden und der Schreibstil war leicht und gut zu lesen. Die Kapitel waren zudem meist nur 3-5 Seiten lang - dadurch konnte man mal gut ein Kapitel zwischendurch lesen. Mir hat „50 Sätze die das Leben leichter machen“ sehr gut gefallen und ich habe jetzt schon Sätze davon in mein Leben integriert! Das Buch hält was es verspricht - ein Kompass für mehr innere Souveränität. 🫂
Für mich gab es einige Aha-Momente! 🧠
„50 Sätze, die das Leben leichter machen“ ist wie eine kleine Notfall-Apotheke fürs Gehirn. Karin Kuschik liefert 50 knackige Sätze, die man sich im Alltag wie Konfetti um die Ohren werfen kann, wenn’s mal wieder brennt. Jeder Satz bekommt ein eigenes Kapitel, gespickt mit Coaching-Anekdoten und Alltagsmomenten, bei denen man denkt: Ja wow, das könnte ich sein. Locker, schnell gelesen, überraschend hilfreich – und perfekt für alle, die ein Upgrade für ihre innere Gelassenheit suchen. 🧘🏻♀️
Sätze, die jede*r kennen sollte!
Dieses Buch wurde mir empfohlen und nun kann ich sagen: Dieses Buch gehört in jedes Bücherregal. Nicht jeder Satz wird jedem Menschen direkt helfen, aber fast jeder lässt sich anpassen, weiterdenken oder auf Alltagssituationen übertragen, die einem plötzlich sehr vertraut erscheinen. Ich war überrascht, wie viele Aha-Momente mir beim Lesen begegnet sind. Selbst wenn ich anfangs dachte: „Was soll mir dieser Satz bringen?“, haben die Beispiele und Geschichten der Autorin oft gezeigt, wie relevant genau dieser Satz für mein eigenes Leben sein kann. Für mich ist es eines dieser Bücher, das man immer wieder zur Hand nimmt, um sich zu erinnern, zu reflektieren oder einen neuen Blickwinkel einzunehmen. Einige meiner Lieblingssätze: – „Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich.“ – „Ich fühle mich hier gar nicht zuständig.“ – „Das verzeihe ich mir am besten gleich mal selbst.“ – „Das sagt, glaube ich, mehr über dich als über mich.“ – „Ich weiß nicht, heißt immer nein.“ – „Danke für das Kompliment.“ Eine große Leseempfehlung meinerseits.
Absolut fantastisch!
Das Buch lässt sich ausgesprochen leicht und angenehm lesen. Die Unterteilung in 50 Sätze gliedert das Buch in überschaubare, und relativ kurze Kapitel. Besonders toll ist der unverwechselbare Humor der Autorin, der bei mir immer wieder für ein Schmunzeln gesorgt hat und eine lockere, heitere Leseatmosphäre schafft. Ich bin überzeugt, dass hier für jede*n etwas dabei ist – daher spreche ich von Herzen eine klare Leseempfehlung aus :)
Mein erstes Hörbuch. Die 50 Sätze wurden in kleine Kapitel mit einer Geschichte und persönlichen Erfahrungen der Autorin beschrieben. Dadurch bekommen die Sätze, die auf den 1. Blick nicht unbedingt spektakulär klingen die Tiefe und Bedeutung, die sie, ausgesprochen im richtigen Moment, haben. Es gab für mich einige Aha Momente und ich habe mir viele Sätze notiert (ich überlege mir sogar das passende Kartenset zu kaufen, das ist eine sehr sinnvolle Idee.) Schön fand ich auch, dass die Sätze nicht nur im Umgang mit anderen Menschen helfen, sondern noch wichtiger - einem selbst gut tun und das Leben tatsächlich leichter machen.
Im Leben kann man anscheinend immer gelassen bleiben 🧘🏻♀️
Dieses Buch war ein Geschenk, sodass ich überhaupt nicht wusste was mich erwartet. Ich wurde positiv überrascht! Durch den humorvollen Schreibstil von Karin Kuschik macht es wirklich Spaß zu lesen. Zu jedem Satz wird eine passende Situation humorvoll geschildert. Ich mochte es, dass man das Buch in kurzen Kapiteln liest und erst zum Schluss Tipps bekommt, wie man selbst aktiv werden und die Sätze anwenden kann. Ich habe mich öfter im Alltag erwischt wie ich über das Buch nachgedacht habe. Wirklich eine Empfehlung!
Ein geniales Buch!
Es hat mir sehr viel gegeben! Aktuell stecke ich in einer schwierigen Phase mit mir selbst und meiner Beziehung. Weiß nicht ob ich die Beziehung weiter führen will oder weiter ziehen soll… und ich hätte es nicht gedacht, dass Buch hat mir sehr viel Klarheit gegeben und nach dem Lesen fühlte ich mich stark und bereit. Bereit für mich einzustehen und vor allen fühlte ich mich bereichert.
Ein tolles Buch mit vielen nützlichen Tipps, die man jederzeit anwenden kann. Alles Sätze habe ich mir notiert und werde sie auch anwenden. Die Sätze sind so konstruiert, dass sie für jedermann anwendbar sind, weil sie niemanden verletzen oder vor den Kopf stoßen. Der zweite Band steht schon auf meinem SUB.
Inspirierend! ✏️
Wirklich sehr empfehlenswert! In kurzen Kapiteln und durch kurze Erlebnisschilderungen nahe am Leben, erklärt die Autorin ihre 50 Sätze, die das Leben leichter machen. Ich bin gespannt, ob es mir gelingt einiges daraus umzusetzen. (Oder besser gesagt: Ich habe keine Ahnung, deshalb mache ich das jetzt mal!)
Großartige Sätze nicht nur für die Berufswelt
Ein großartiges Buch mit vielen Sätzen, die in einigen Situationen tatsächlich das Leben leichter machen könnten. Natürlich sind auch Sätze dabei, die nicht unbedingt anzuwenden sind, aber ich denke, das ist völlig in Ordnung. Die Kapitel haben jeweils 10 Minuten, sodass das Hörbuch auch für kurze Strecken im Auto super funktioniert und die zugehörigen Geschichten machen alle noch viel einprägsamer. Absolute Empfehlung. 😊
Einiges in den Alltag übernommen
Ich bin kein Sachbuch- oder Selbsthilfebuch-Typ. Wenn ich lese, möchte ich an etwas anders als meinen Alltag denken. Dieses Buch wurde mir jedoch von vielen Kolleginnen (ausdrücklich die weibliche Form!) empfohlen und so habe ich immer mal wieder reingehört und mich Satz für Satz einnehmen lassen. Es sind wirklich gute Sätze und einige davon habe ich bereits im Alltag angewandt. Gerade Kapitel 1 - Ich entscheide, wer/was mich ärgert - hat mir schon das ein oder andere Schmunzeln in verzwickten Situationen entlockt. P.S.: Beim Schreiben stelle ich gerade fest, es gibt einen Vorteil an Sachbüchern: Ich kann eigentlich gar nicht Spoilern :)
Viele spannende Sätze und Ansichten, wovon ich aber nicht alle realistisch umsetzbar finde. Manches hängt sehr von der Reaktion des Gegenüber ab, was hier sehr positiv dargestellt ist, aber meiner Meinung nach nicht ganz realistisch scheint. Dennoch ein gutes Buch, von dem ich einiges mitnehmen konnte.
Sehr hilfreich
Ratgeber, die einem sagen, wie man Bewegung, Mimik und Sprache in sicheres Auftreten umwandelt, habe ich vor 20 Jahren verschlungen. Auch Bücher, die mich in meiner Leitungspositionen souveräner machen, während Teamkonflikten Gelassenheit und Lösungen vermitteln oder einem Affirmationen bieten füllten fast ein ganzes Regal. Also mein Bedarf war gedeckt! Dieses Buch hier hat zum ersten Mal seit langem wieder mein Interesse an dieser Art der Lektüre geweckt. Karin Kuschik hat viel auf ihrer Agenda: Talkshow- Host, Songtextschreiberin und Coach um nur ein paar wenige Aufgabengebiete zu nennen. Dass sie mediale Erfahrung hat, merkt man am Schreibstil sofort. Sie weiß es, wie man Leserinnen fesselt und mit gut pointierten Beispielen zum schmunzeln und gleichzeitig zum nachdenken bringt. Ob es darum geht mehr Zeit, Souveränität oder Selbstbestimmung zu gewinnen oder ob wir einfach freier und gelassener im Umgang mit schwierigen Situationen sein möchten, in diesem Buch findet jeder einen Satz, der zu ihm passt und vielleicht das Leben wirklich ein bisschen leichter macht. Ich hab schon wirklich sehr viel Erfahrung im Umgang mit Menschen sei’s durch Personalführung, als Referentin oder Überbringerin schlechter Botschaften, manchmal denke ich, ich hab schon alles einmal gehört. Trotzdem gibt es immer wieder Momente die mich überraschen und das nicht immer positiv. Dann verletzt mich eine Handlung oder ein Satz und ich ärgere mich darüber, dass das noch so ist. In diesem Buch fand auch ich ein paar Sätze, auf denen ich erst herumkauen musste und die ich jetzt in mein Leben integrieren möchte. Einen davon verrate ich euch: „Es tut mir leid, wenn ich den Eindruck vermittelt habe, dass sie so mit mir sprechen können.“ Ich habe ihn schon dreimal angewandt und die Verblüffung und Betroffenheit auf anderer Seite habe ich sehr genossen. Auch den durchschlagenden Unterschied zwischen dem Wort UND und ABER, finde ich einen GameChanger. Und die Tatsache, dass, wer mich ärgert, immer noch ich bestimme, ist etwas das ich mir diese Woche schon ein paarmal ins Gedächtnis rufen musste. Ihr merkt also, das Buch hat mir gefallen und ich werde es sicherlich noch oft zur Hand nehmen. nicht alles gehört zu mir aber das ist überhaupt nicht schlimm, denn ich finde es auch bereichernd, dass da Sätze drin sind, zu denen ich sofort die passende Person finde. Jetzt zieht es als erstes in mein Büro, denn ich glaube ich brauch ab und zu so eine kleine Gedankenstütze. Ich bin auf jeden Fall sehr dankbar dieses Buch entdeckt zu haben und empfehle es euch, wenn ihr bereit seid, Dinge in eurem Leben zu ändern, die euch beschäftigen und euch manchmal einfach nur nerven.
Sehr angenehm, unterhaltsam und lehrreich
Das Buch hat mich positiv überrascht. Voll mit Anekdoten erklärt es einem Stück für Stück kleine Tipps das Leben leichter zu nehmen und souverän, freundlich und höflich Grenzen zu setzen. Mit 50 Sätzen, die Werte und Glaubenssätze auf den Prüfstand nehmen und Werkzeuge verleihen um sich bestimmt, aber freundlich eine Stimme zu verschaffen hat mich das Buch oft genug abgeholt. Einiges kannte ich schon und setze es auch schon länger um, anderes wird mir in vielen Situationen helfen. Es geht hier nicht nur um ein Mindset. Es geht vielmehr um Strategien ein Mindset zu errichten. Mitunter merkt man auch gar nicht, wie man eine positivere Einstellung entwickelt. Anders als andere Bücher in diesem Bereich ist es sehr praxisnah gehalten und deshalb sehr gut umsetzbar und verständlich. Hier wird viel verziehen und auch viel angehalten sich selbst zu verzeihen. Mit Nachsicht werden schlechte Eigenschaften getadelt und Tipps zum Umdenken angeboten. Ein kleiner Punkt ärgert mich jedoch. Die „schwierigen“ Personen in den Anekdoten sind alle mindest-reflektiert. Wenn man eine Grenze aufzeigt, reagieren sie sofort und achten diese. Das ist realitätsfern. Es gibt genügend ignorante Menschen, welche so gar nicht auf die hier beschriebenen Tipps ansprechbar sind. Eine kleine Anekdote zu dieser Art renitenten Menschen hätte ich mir zum Abschluss doch noch gewünscht. Ich habe das Buch als Hörbuch genossen, finde es aber so gut, dass ich es mir nochmal kaufen werde um mir Notizen und Anstriche machen zu können 🫶🏻 🌼Definitiv eine Herzensempfehlung im Bereich Persönlichkeitsentwicklung!🌼
Wir alle kennen das: eine unangenehme Begegnung bringt uns derartig in Rage, dass sie uns noch über Tage hinweg aufregt. 😖
Man weiß, man hätte die damit einhergehende Unzufriedenheit im Keim ersticken können und im Nachhinein fallen einem natürlich dutzende Sätze ein, die das Gegenüber in die Schranken gewiesen und uns erheblichen Stress erspart hätte. 😓 Doch im richtigen Moment fallen sie einem nicht ein: diese Sprüche, die locker klingen und eine tickende Bombe im Handumdrehen entschärfen. 💣 Zum Glück hat @karinkuschik nun ein Potpourri dieser Wunderwaffen für uns aufgeschrieben. 🖊️ In "50 Sätze die das Leben leichter machen", erschienen im @rowohltverlag, ist aber nicht nur drin, was draufsteht. Vielmehr bildet der jeweilige Satz die Überschrift eines Kapitels, das sich dann mit der Formulierung auseinandersetzt, Situationen beschreibt, in der der Satz wahre Wunder gewirkt hat oder ganz einfach die Entdeckung dieser Souveränität spendenden Formel von Karin Kuschik beschrieben wird. 😌 Und natürlich sollen diese Sätze kein Allheilmittel darstellen. Viel mehr ein Angebot aus Möglichkeiten schaffen, wie man sich beim nächsten mal vielleicht aus einer unangenehmen zwischenmenschlichen Situation lösen kann, ganz ohne Gram. 😁 So sind die Sätze "Wer mich ärgert, bestimme immernoch ich", "Wie gesagt" und "Dafür will ich mir jetzt keine Zeit nehmen" schnell zu meinen Favoriten unter den fünzig avanciert. 😇 Das Buch ist ein Bestseller. Zu recht, wie ich finde, ist es doch ein Buch, welches man nicht nur immer wieder zur Hand nehmen, sondern auch wunderbar verschenken kann. 🎁 Denn Souveränität steht jedem gut zu Gesicht. Ein zweites Buch hat Karin Kuschik erst einmal abgelehnt. Eine tolle Idee hatte sie trotzdem: demnächst gibt es die Essenz des Buches auch als Kartenset mit praktischem Holz-Aufsteller, um so die Tages- oder Lieblingsbotschaft wunderbar zur Geltung zu bringen. Mal sehen, wem ich dieses tolle Set in diesem Jahr unter den Baum legen werde... 🎄
Eher für People-Pleaser geeignet
Zusammenfassung 📝: Das Buch zeigt, wie kraftvoll einfache, klare Sätze im Alltag sein können. Karin Kuschik stellt 50 kurze Formulierungen vor, die helfen, Grenzen zu setzen, Konflikte zu entschärfen und selbstbewusster aufzutreten. Die Sätze sind praktische Werkzeuge für schwierige Gespräche im Job, in Beziehungen oder im Familienleben. Sie unterstützen dabei, nicht alles persönlich zu nehmen, sich weniger zu rechtfertigen und ruhiger zu reagieren. Die zentrale Botschaft: Mit den richtigen Worten wird Kommunikation klarer, Stress reduziert sich – und das Leben fühlt sich leichter an. Meine Meinung: ⭐⭐,5 Ich habe das Hörbuch von 50 Sätze, die das Leben leichter machen gehört und leider kann ich damit gar nichts anfangen. Das Buch scheint eher für People-Pleaser gedacht zu sein, die lernen wollen, Grenzen zu setzen. Für jemanden, der sich gezielt in Kommunikation üben möchte, mag es nützlich sein – für mich persönlich war es leider nichts.
50 Sätze zum Nachdenken und Anwenden für ein Leben mit mehr Harmonie, Selbstbestimmheit und ein gesundes Miteinander.
Es öffnet einige Interessante Gedankengänge, die mit Beispielen unterstrichen werden, inwiefern sie im Alltag Anwendung finden können. Sätze wie "Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich" und "Wollen ist wie Müssen, nur freiwillig" laden zum Nachdenken ein. Zurechtgelegte Wörter und Betonung machen hier den Unterschied, so verändert sich die Bedeutung eines Satzes bereits durch die vermeidung des Wortes "aber" indem ein Satz, in welchem man seinen Standpunkt klar stellen will, ohne dem anderen vor den Kopf zu soßen, auch wie folgt formliert werden könnte: "Ich verstehe Sie absolut, und ich möchte etwas anderes". Auf Spotify kann man sich auch das ganze Hörbuch kostenlos und ungekürzt anhören<3
Also dieses Buch ist echt klasse. Es liest sich super, liegt gut in der Hand und sieht optisch auch echt schick aus. Inhaltlich sehr interessant und gut aufgebaut. Im Prinzip ist es egal wo man in diesem Buch anfängt 😁 Allerdings muss ich sagen, es gibt viele englische Begriffe , aussagen oder ähnliches. Für mich persönlich war das kein Problem. Ich kann das Buch nur empfehlen!! Mein Lieblingssatz: Ich weis nich, heißt immer nein.
Hm
Der Inhalt kann absolut hilfreich im Alltag sein! Super Aufgearbeitet und mit alltäglichen Beispielen unterstützt. Problem ist, die Lesung ist seeeehr monoton vorgetragen. Mich persönlich hat die Stimme sehr müde und unkonzentriert gemacht. Daher nur 3 Sterne, da es schon sehr anstrengend war zu folgen.
Kommunikation ist das A&O und Karin Kuschik erklärt, wie es noch einfacher geht.
Kommunikation ist das A&O und Karin Kuschik erklärt, wie es noch einfacher geht. Sie zeigt, wie man mit einfachen Sätzen schwierige Situationen einfach lösen kann. Anhand von praktischen Beispielen wird dargestellt, wie wirkungsvoll die richtigen Wörter sein können Ich fand es wirklich krass 😅 was kleine kleine Änderungen ausmachen Mitnehmen werde ich einiges !
Nützliche Sätze für den Alltag und das Arbeitsleben.
Ich habe das Hörbuch gehört. Die Autorin hat eine angenehme Stimme und einen entspannten Redefluss. Die Kapitel sind kurz und man kann sie super auf dem Weg zur Arbeit oder bei anderen Aktivitäten hören. Inhaltlich fande ich viele der Sätze sehr sinnvoll und ich habe auch Lust sie zu üben und anzuwenden. Ein bisschen gestört und teilweise schon genervt hat mich der Kontext, in dem die Geschichten stattgefunden haben, so geht es fast immer um irgendwelche Manager Seminare oder oder Selbstfindung auf Bali. Aber man kann die Sätze natürlich auf das eigene Leben gut übertragen. Ich bin gespannt auf die Reaktionen und welcher Satz besonders gut funktioniert. Hier heißt es aber dran bleiben und üben.
einfach großartig! Ich hab es als Hörbuch gehört brauche aber unbedingt auch noch das Print für zu Hause. Die Autorin spricht es selbst und betont einfach on point! Wirklich, ich überlege schon es direkt nochmal zu hören weil ich Frau Kuschik einfach so gerne zu höre. Auch inhaltlich lohnt sich ein mehrfacher anhören. Alles wird prägnant erklärt und an Beispielen veranschaulicht beschrieben. Ich liebe einfach alles daran. Ich kann es nur jedem ans Herz legen! Hier ist für jeden der passende Satz dabei, der das Leben im Umgang mit anderen Menschen etwas leichter macht.
Nach ein paar Monaten...
Die meisten Sätze gefallen mir, bzw gefielen mir. Ich hörte das Hörbuch, das Papierbuch wäre in diesem Fall besser um sich Sätze an zumarkern o.ä Mir ist nur ein Satz im Gedächtnis geblieben, und ich wende ihn gerne an. Über wen ich mich ärgere, dass bestimme immer noch ich. Ich bestimme, über wen ich mich ärgere, nicht die Person, die mir etwas ärgerliche sagt. Ich kann es ignorieren oder drüber Lachen 😂 In diesem Sinne..
sehr hilfreich
Das Buch hat mir sehr gut gefallen. Gefühlt habe ich auf jeder Seite etwas markiert. Einige Wörter habe ich teils auch schon in Dialogen anders formuliert, und es hat geklappt. Ich hoffe, dass ich auch wirklich dran bleibe und mich an viele Tipps und Anwendungen erinnern werde. Die Karten dazu werde ich mir noch besorgen. Sehr zu empfehlen.
Einfache Sätze - leichte Umsetzung
Dieses Buch hab ich von meinem Papa empfohlen bekommen. Wie das Buch schon sagt, sind es insgesamt 50 einfache Sätze, die einen in gewissen Situationen das Leben leichter machen soll. Es geht viel um Souveränität, Leichtigkeit und Klarheit. Der Schreibstil der Autorin war klasse und es hat Spaß gemacht es zu lesen! Ich habe viel markiert und werde das Buch vermutlich auf meinem Nachttisch liegen lassen um immer wieder darin lesen zu können!
Inspirierend – mit kleinen Abzügen
50 Sätze, die das Leben einfacher machen ist ein sehr zugängliches und inspirierendes Buch. Viele der Sätze regen zum Nachdenken an und helfen wirklich dabei, gelassener, klarer und bewusster zu kommunizieren. Gerade im Alltag sind diese kleinen Impulse oft Gold wert. Allerdings fand ich ein paar Formulierungen zu schlicht oder wenig tiefgründig – da hätte ich mir stellenweise etwas mehr Tiefe gewünscht. Trotzdem überwiegt der positive Eindruck. Wer sich auf das Buch einlässt, wird definitiv etwas mitnehmen können!
Characteristics
3 reviews
Mood
Protagonist(s)
Pace
Writing Style
Description
50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag
Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert – im Eifer des Gefechts fallen uns die wirklich souveränen und schlagfertigen Sätze natürlich nicht ein. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren, und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität.
Karin Kuschik versammelt in diesem Buch 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag – beruflich wie privat. Kleine Sätze mit großer Wirkung, die uns aus dem Stand beruhigen, ordentlich für Verblüffung sorgen und das Leben leichter machen.
«Sie ist die Frau hinter den Spitzenmanagern. Zu Karin Kuschik kommen die Top-Führungskräfte, wenn sie nicht mehr weiterwissen.» ZEIT online
«Dieses Buch ist ein Genuss! Auf den Punkt gebrachte Inhalte, deren Wahrhaftigkeit berührt und die für jeden von uns von unschätzbarem Wert sein können. Endlich macht Karin Kuschik ihr Wissen öffentlich.» Thimon von Berlepsch, Magier und Hypnotiseur
«Karin ist eine meiner wichtigsten Mentorinnen, wenn es darum geht, die richtigen Worte zu finden und sich selbst die richtigen Fragen zu stellen. Mit ihrem wundervollen Buch dürfen endlich alle in diesen Genuss kommen.» Laura Malina Seiler, Bestsellerautorin, Podcasterin und Coach
«Diese Frau trifft sofort ins Schwarze! Und so springe ich plötzlich, gewappnet mit klugen, anwendbaren Tools, vom 10-Meter-Turm meines Lebens, als ob ich das schon immer getan hätte.» Wolfgang Eissler, Regisseur
Book Information
Author Description
Storytelling ist das verbindende Element zwischen den wortreichen Stationen in Karin Kuschiks Laufbahn: Publizistikstudium, Radiomoderatorin, Film Academy, Keynote Speakerin, Talkshow-Host,Songtexterin. Ihre eigentliche Passion findet sie im Coaching. Über 20 Jahre ist sie in dem Beruf vor allem für Top-Manager und Celebritys im Einsatz. Die Exklusivität ändert sich mit ihrem SPIEGEL #1- Bestseller „50 Sätze, die das Leben leichter machen“. Jetzt können alle, die Lust haben, ihr Leben souveräner zu gestalten, vom Know-how der Selbstführungs-Expertin profitieren.
Posts
Ratgeber Kommt nicht jeder gelegentlich in Situationen, in denen man die passende Antwort oder auch die adäquate Haltung nicht parat hat. Hinterher ärgert man sich dann über die versäumte Gelegenheit, einen Konflikt elegant zu lösen. Karin Kuschik listet eine ganze Reihe von Erwiderungen auf, die man einüben kann, um gewappnet zu sein. Und diese Sätze garniert sie zur Verdeutlichung mit netten kleinen Stories. Anders als in ihrem Jahre später erschienenen Buch 50 Fragen liest sich dieser Band teilweise wie eine Werbebroschüre für ihre Tätigkeit aus Coach für Spitzenmanager. Trotzdem interessant
Empfohlen von dunis.lesefutter habe ich das Buch zunächst als Hörbuch gehört. Zuerst habe ich es gehasst (u.a. da man sich an die Stimme der Autorin doch erstmal gewöhnen muss und es wirklich anstrengend ist), zur Mitte hin fand ich es ganz gut und am Ende fand ich es herausragend. Dann habe ich es nochmal gehört und dann habe ich es mir als Taschenbuch gekauft, um die Kapitel intensiver durcharbeiten zu können und mir Notizen zu machen. Ist halt ein Sachbuch mit praktischen Tipps für viele Situationen, aber vor allem für die innere Haltung. Ganz große Leseempfehlung!
Sehr pointiertes, aufschlussreichen & kurzweiliges Buch
Das Buch mit seinen 50 prägnanten Weisheiten hat mich so sehr begeistert, dass ich es gleich zweimal zu Weihnachten verschenke und es immer mal wieder zur Hand nehmen werde. Es ist wirklich unglaublich interessant und humorvoll geschrieben und war für mich sehr lehrreich, obwohl ich mich schon seit 6 Jahren intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige. Absolute Leseempfehlung.
Leicht verständlich und gut als kleiner Snack bzw. bei wenig Zeit am Stück.
50 Sätze, die das Leben leichter machen trifft es sehr passend. Mit kleinen Episoden wird nachvollziehbar beschrieben, worauf die Autorin hinaus möchte. Einiges davon habe ich direkt umgesetzt, anderes braucht noch seine Zeit. Das Buch eignet sich auch zum immer wieder Nachlesen, da die Kapitel sich gut weglesen. Das Buch habe ich meinem Kollegen gleich mal geschenkt, der ein absoluter Lesemuffel ist. Doch er hat sich interessiert dem Buch gewidmet. Es ist für jeden geeignet, der sich mit Kommunikation näher beschäftigen möchte. Es zeigt leichte Wege auf und vermeidet Negatives. Eine absolute Leseempfehlung, wer Interesse hat.
Sicherlich für jeden was dabei!
Ein kurzweilig und unterhaltsam gestalteter Ratgeber. Besonders einige der Formulierungen, wie beispielsweise „Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich“, sind mir positiv im Gedächtnis geblieben. Allerdings weist der Ratgeber stellenweise Wiederholungen auf; zudem empfand ich einige Aussagen als zu direkt und manches zu vereinfacht dargestellt. ⭐️⭐️⭐️✨️
Mit 50 Sätzen zu mehr Souveränität
Dieses Buch wird nicht einfach im Bücherregal landen, denn ein Ratgeber wird doch häufig mal wieder zum Nachschlagen benutzt. Die 50 Sätze begleiten jeden von uns im Alltag. Auch ich habe den ein oder anderen Satz bereits verwendet und war doch ganz zufrieden mit der Reaktion von meinem Gegenüber. Für mich hat sich das Buch sehr gelohnt, einige dieser Sätze, haben mich zum Nachdenken gebracht. Die Umsetzung braucht noch Übung und die richtigen Momente im Leben.
Tolles informatives Buch
Ein Buch, das Spass macht: Locker-flockig erzählt Kuschik Geschichten um ihre 50 Sätze herum. Es gibt viele neue Sichtweisen zu entdecken, Aha - Erkenntnisse und Tipps zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Ruhe. In kleinen abgeschlossenen Häppchen, so dass man immer mal etwas lesen und dann darüber nachdenken kann, bevor man den nächsten Satz liest. Ein schönes Buch.
„Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich“ - cooles Sachbuch für zwischendurch!
Wie der Titel des Buches schon sagt, findet man in diesem 50 Sätze, die das Leben leichter machen sollen. ❤️🩹 Meine Favoriten: „Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich“ „Ich mache das nicht gegen dich, ich mache das für mich“ „Das verzeihe ich mir am besten gleich mal selbst“ „Sorgen sind sinnlos“ …und viele mehr! Bei Sachbüchern ist das ja immer so eine Sache… es gibt keine Fantasie Welt, in die man sich reinbegeben kann; keine Spannung, die aufrechterhalten wird; keine Liebesgeschichte, die man nachfühlen kann. Deswegen zieht sich das Lesen bei mir oft und fühlt sich etwas schleppend an, auch wenn der Inhalt lehrreich ist. In diesem Buch fand ich allerdings sehr angenehm, wie die Kapitel aufgebaut waren: Die Sätze waren mit persönlichen Geschichten aus dem Leben der Autorin verbunden und der Schreibstil war leicht und gut zu lesen. Die Kapitel waren zudem meist nur 3-5 Seiten lang - dadurch konnte man mal gut ein Kapitel zwischendurch lesen. Mir hat „50 Sätze die das Leben leichter machen“ sehr gut gefallen und ich habe jetzt schon Sätze davon in mein Leben integriert! Das Buch hält was es verspricht - ein Kompass für mehr innere Souveränität. 🫂
Für mich gab es einige Aha-Momente! 🧠
„50 Sätze, die das Leben leichter machen“ ist wie eine kleine Notfall-Apotheke fürs Gehirn. Karin Kuschik liefert 50 knackige Sätze, die man sich im Alltag wie Konfetti um die Ohren werfen kann, wenn’s mal wieder brennt. Jeder Satz bekommt ein eigenes Kapitel, gespickt mit Coaching-Anekdoten und Alltagsmomenten, bei denen man denkt: Ja wow, das könnte ich sein. Locker, schnell gelesen, überraschend hilfreich – und perfekt für alle, die ein Upgrade für ihre innere Gelassenheit suchen. 🧘🏻♀️
Sätze, die jede*r kennen sollte!
Dieses Buch wurde mir empfohlen und nun kann ich sagen: Dieses Buch gehört in jedes Bücherregal. Nicht jeder Satz wird jedem Menschen direkt helfen, aber fast jeder lässt sich anpassen, weiterdenken oder auf Alltagssituationen übertragen, die einem plötzlich sehr vertraut erscheinen. Ich war überrascht, wie viele Aha-Momente mir beim Lesen begegnet sind. Selbst wenn ich anfangs dachte: „Was soll mir dieser Satz bringen?“, haben die Beispiele und Geschichten der Autorin oft gezeigt, wie relevant genau dieser Satz für mein eigenes Leben sein kann. Für mich ist es eines dieser Bücher, das man immer wieder zur Hand nimmt, um sich zu erinnern, zu reflektieren oder einen neuen Blickwinkel einzunehmen. Einige meiner Lieblingssätze: – „Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich.“ – „Ich fühle mich hier gar nicht zuständig.“ – „Das verzeihe ich mir am besten gleich mal selbst.“ – „Das sagt, glaube ich, mehr über dich als über mich.“ – „Ich weiß nicht, heißt immer nein.“ – „Danke für das Kompliment.“ Eine große Leseempfehlung meinerseits.
Absolut fantastisch!
Das Buch lässt sich ausgesprochen leicht und angenehm lesen. Die Unterteilung in 50 Sätze gliedert das Buch in überschaubare, und relativ kurze Kapitel. Besonders toll ist der unverwechselbare Humor der Autorin, der bei mir immer wieder für ein Schmunzeln gesorgt hat und eine lockere, heitere Leseatmosphäre schafft. Ich bin überzeugt, dass hier für jede*n etwas dabei ist – daher spreche ich von Herzen eine klare Leseempfehlung aus :)
Mein erstes Hörbuch. Die 50 Sätze wurden in kleine Kapitel mit einer Geschichte und persönlichen Erfahrungen der Autorin beschrieben. Dadurch bekommen die Sätze, die auf den 1. Blick nicht unbedingt spektakulär klingen die Tiefe und Bedeutung, die sie, ausgesprochen im richtigen Moment, haben. Es gab für mich einige Aha Momente und ich habe mir viele Sätze notiert (ich überlege mir sogar das passende Kartenset zu kaufen, das ist eine sehr sinnvolle Idee.) Schön fand ich auch, dass die Sätze nicht nur im Umgang mit anderen Menschen helfen, sondern noch wichtiger - einem selbst gut tun und das Leben tatsächlich leichter machen.
Im Leben kann man anscheinend immer gelassen bleiben 🧘🏻♀️
Dieses Buch war ein Geschenk, sodass ich überhaupt nicht wusste was mich erwartet. Ich wurde positiv überrascht! Durch den humorvollen Schreibstil von Karin Kuschik macht es wirklich Spaß zu lesen. Zu jedem Satz wird eine passende Situation humorvoll geschildert. Ich mochte es, dass man das Buch in kurzen Kapiteln liest und erst zum Schluss Tipps bekommt, wie man selbst aktiv werden und die Sätze anwenden kann. Ich habe mich öfter im Alltag erwischt wie ich über das Buch nachgedacht habe. Wirklich eine Empfehlung!
Ein geniales Buch!
Es hat mir sehr viel gegeben! Aktuell stecke ich in einer schwierigen Phase mit mir selbst und meiner Beziehung. Weiß nicht ob ich die Beziehung weiter führen will oder weiter ziehen soll… und ich hätte es nicht gedacht, dass Buch hat mir sehr viel Klarheit gegeben und nach dem Lesen fühlte ich mich stark und bereit. Bereit für mich einzustehen und vor allen fühlte ich mich bereichert.
Ein tolles Buch mit vielen nützlichen Tipps, die man jederzeit anwenden kann. Alles Sätze habe ich mir notiert und werde sie auch anwenden. Die Sätze sind so konstruiert, dass sie für jedermann anwendbar sind, weil sie niemanden verletzen oder vor den Kopf stoßen. Der zweite Band steht schon auf meinem SUB.
Inspirierend! ✏️
Wirklich sehr empfehlenswert! In kurzen Kapiteln und durch kurze Erlebnisschilderungen nahe am Leben, erklärt die Autorin ihre 50 Sätze, die das Leben leichter machen. Ich bin gespannt, ob es mir gelingt einiges daraus umzusetzen. (Oder besser gesagt: Ich habe keine Ahnung, deshalb mache ich das jetzt mal!)
Großartige Sätze nicht nur für die Berufswelt
Ein großartiges Buch mit vielen Sätzen, die in einigen Situationen tatsächlich das Leben leichter machen könnten. Natürlich sind auch Sätze dabei, die nicht unbedingt anzuwenden sind, aber ich denke, das ist völlig in Ordnung. Die Kapitel haben jeweils 10 Minuten, sodass das Hörbuch auch für kurze Strecken im Auto super funktioniert und die zugehörigen Geschichten machen alle noch viel einprägsamer. Absolute Empfehlung. 😊
Einiges in den Alltag übernommen
Ich bin kein Sachbuch- oder Selbsthilfebuch-Typ. Wenn ich lese, möchte ich an etwas anders als meinen Alltag denken. Dieses Buch wurde mir jedoch von vielen Kolleginnen (ausdrücklich die weibliche Form!) empfohlen und so habe ich immer mal wieder reingehört und mich Satz für Satz einnehmen lassen. Es sind wirklich gute Sätze und einige davon habe ich bereits im Alltag angewandt. Gerade Kapitel 1 - Ich entscheide, wer/was mich ärgert - hat mir schon das ein oder andere Schmunzeln in verzwickten Situationen entlockt. P.S.: Beim Schreiben stelle ich gerade fest, es gibt einen Vorteil an Sachbüchern: Ich kann eigentlich gar nicht Spoilern :)
Viele spannende Sätze und Ansichten, wovon ich aber nicht alle realistisch umsetzbar finde. Manches hängt sehr von der Reaktion des Gegenüber ab, was hier sehr positiv dargestellt ist, aber meiner Meinung nach nicht ganz realistisch scheint. Dennoch ein gutes Buch, von dem ich einiges mitnehmen konnte.
Sehr hilfreich
Ratgeber, die einem sagen, wie man Bewegung, Mimik und Sprache in sicheres Auftreten umwandelt, habe ich vor 20 Jahren verschlungen. Auch Bücher, die mich in meiner Leitungspositionen souveräner machen, während Teamkonflikten Gelassenheit und Lösungen vermitteln oder einem Affirmationen bieten füllten fast ein ganzes Regal. Also mein Bedarf war gedeckt! Dieses Buch hier hat zum ersten Mal seit langem wieder mein Interesse an dieser Art der Lektüre geweckt. Karin Kuschik hat viel auf ihrer Agenda: Talkshow- Host, Songtextschreiberin und Coach um nur ein paar wenige Aufgabengebiete zu nennen. Dass sie mediale Erfahrung hat, merkt man am Schreibstil sofort. Sie weiß es, wie man Leserinnen fesselt und mit gut pointierten Beispielen zum schmunzeln und gleichzeitig zum nachdenken bringt. Ob es darum geht mehr Zeit, Souveränität oder Selbstbestimmung zu gewinnen oder ob wir einfach freier und gelassener im Umgang mit schwierigen Situationen sein möchten, in diesem Buch findet jeder einen Satz, der zu ihm passt und vielleicht das Leben wirklich ein bisschen leichter macht. Ich hab schon wirklich sehr viel Erfahrung im Umgang mit Menschen sei’s durch Personalführung, als Referentin oder Überbringerin schlechter Botschaften, manchmal denke ich, ich hab schon alles einmal gehört. Trotzdem gibt es immer wieder Momente die mich überraschen und das nicht immer positiv. Dann verletzt mich eine Handlung oder ein Satz und ich ärgere mich darüber, dass das noch so ist. In diesem Buch fand auch ich ein paar Sätze, auf denen ich erst herumkauen musste und die ich jetzt in mein Leben integrieren möchte. Einen davon verrate ich euch: „Es tut mir leid, wenn ich den Eindruck vermittelt habe, dass sie so mit mir sprechen können.“ Ich habe ihn schon dreimal angewandt und die Verblüffung und Betroffenheit auf anderer Seite habe ich sehr genossen. Auch den durchschlagenden Unterschied zwischen dem Wort UND und ABER, finde ich einen GameChanger. Und die Tatsache, dass, wer mich ärgert, immer noch ich bestimme, ist etwas das ich mir diese Woche schon ein paarmal ins Gedächtnis rufen musste. Ihr merkt also, das Buch hat mir gefallen und ich werde es sicherlich noch oft zur Hand nehmen. nicht alles gehört zu mir aber das ist überhaupt nicht schlimm, denn ich finde es auch bereichernd, dass da Sätze drin sind, zu denen ich sofort die passende Person finde. Jetzt zieht es als erstes in mein Büro, denn ich glaube ich brauch ab und zu so eine kleine Gedankenstütze. Ich bin auf jeden Fall sehr dankbar dieses Buch entdeckt zu haben und empfehle es euch, wenn ihr bereit seid, Dinge in eurem Leben zu ändern, die euch beschäftigen und euch manchmal einfach nur nerven.
Sehr angenehm, unterhaltsam und lehrreich
Das Buch hat mich positiv überrascht. Voll mit Anekdoten erklärt es einem Stück für Stück kleine Tipps das Leben leichter zu nehmen und souverän, freundlich und höflich Grenzen zu setzen. Mit 50 Sätzen, die Werte und Glaubenssätze auf den Prüfstand nehmen und Werkzeuge verleihen um sich bestimmt, aber freundlich eine Stimme zu verschaffen hat mich das Buch oft genug abgeholt. Einiges kannte ich schon und setze es auch schon länger um, anderes wird mir in vielen Situationen helfen. Es geht hier nicht nur um ein Mindset. Es geht vielmehr um Strategien ein Mindset zu errichten. Mitunter merkt man auch gar nicht, wie man eine positivere Einstellung entwickelt. Anders als andere Bücher in diesem Bereich ist es sehr praxisnah gehalten und deshalb sehr gut umsetzbar und verständlich. Hier wird viel verziehen und auch viel angehalten sich selbst zu verzeihen. Mit Nachsicht werden schlechte Eigenschaften getadelt und Tipps zum Umdenken angeboten. Ein kleiner Punkt ärgert mich jedoch. Die „schwierigen“ Personen in den Anekdoten sind alle mindest-reflektiert. Wenn man eine Grenze aufzeigt, reagieren sie sofort und achten diese. Das ist realitätsfern. Es gibt genügend ignorante Menschen, welche so gar nicht auf die hier beschriebenen Tipps ansprechbar sind. Eine kleine Anekdote zu dieser Art renitenten Menschen hätte ich mir zum Abschluss doch noch gewünscht. Ich habe das Buch als Hörbuch genossen, finde es aber so gut, dass ich es mir nochmal kaufen werde um mir Notizen und Anstriche machen zu können 🫶🏻 🌼Definitiv eine Herzensempfehlung im Bereich Persönlichkeitsentwicklung!🌼
Wir alle kennen das: eine unangenehme Begegnung bringt uns derartig in Rage, dass sie uns noch über Tage hinweg aufregt. 😖
Man weiß, man hätte die damit einhergehende Unzufriedenheit im Keim ersticken können und im Nachhinein fallen einem natürlich dutzende Sätze ein, die das Gegenüber in die Schranken gewiesen und uns erheblichen Stress erspart hätte. 😓 Doch im richtigen Moment fallen sie einem nicht ein: diese Sprüche, die locker klingen und eine tickende Bombe im Handumdrehen entschärfen. 💣 Zum Glück hat @karinkuschik nun ein Potpourri dieser Wunderwaffen für uns aufgeschrieben. 🖊️ In "50 Sätze die das Leben leichter machen", erschienen im @rowohltverlag, ist aber nicht nur drin, was draufsteht. Vielmehr bildet der jeweilige Satz die Überschrift eines Kapitels, das sich dann mit der Formulierung auseinandersetzt, Situationen beschreibt, in der der Satz wahre Wunder gewirkt hat oder ganz einfach die Entdeckung dieser Souveränität spendenden Formel von Karin Kuschik beschrieben wird. 😌 Und natürlich sollen diese Sätze kein Allheilmittel darstellen. Viel mehr ein Angebot aus Möglichkeiten schaffen, wie man sich beim nächsten mal vielleicht aus einer unangenehmen zwischenmenschlichen Situation lösen kann, ganz ohne Gram. 😁 So sind die Sätze "Wer mich ärgert, bestimme immernoch ich", "Wie gesagt" und "Dafür will ich mir jetzt keine Zeit nehmen" schnell zu meinen Favoriten unter den fünzig avanciert. 😇 Das Buch ist ein Bestseller. Zu recht, wie ich finde, ist es doch ein Buch, welches man nicht nur immer wieder zur Hand nehmen, sondern auch wunderbar verschenken kann. 🎁 Denn Souveränität steht jedem gut zu Gesicht. Ein zweites Buch hat Karin Kuschik erst einmal abgelehnt. Eine tolle Idee hatte sie trotzdem: demnächst gibt es die Essenz des Buches auch als Kartenset mit praktischem Holz-Aufsteller, um so die Tages- oder Lieblingsbotschaft wunderbar zur Geltung zu bringen. Mal sehen, wem ich dieses tolle Set in diesem Jahr unter den Baum legen werde... 🎄
Eher für People-Pleaser geeignet
Zusammenfassung 📝: Das Buch zeigt, wie kraftvoll einfache, klare Sätze im Alltag sein können. Karin Kuschik stellt 50 kurze Formulierungen vor, die helfen, Grenzen zu setzen, Konflikte zu entschärfen und selbstbewusster aufzutreten. Die Sätze sind praktische Werkzeuge für schwierige Gespräche im Job, in Beziehungen oder im Familienleben. Sie unterstützen dabei, nicht alles persönlich zu nehmen, sich weniger zu rechtfertigen und ruhiger zu reagieren. Die zentrale Botschaft: Mit den richtigen Worten wird Kommunikation klarer, Stress reduziert sich – und das Leben fühlt sich leichter an. Meine Meinung: ⭐⭐,5 Ich habe das Hörbuch von 50 Sätze, die das Leben leichter machen gehört und leider kann ich damit gar nichts anfangen. Das Buch scheint eher für People-Pleaser gedacht zu sein, die lernen wollen, Grenzen zu setzen. Für jemanden, der sich gezielt in Kommunikation üben möchte, mag es nützlich sein – für mich persönlich war es leider nichts.
50 Sätze zum Nachdenken und Anwenden für ein Leben mit mehr Harmonie, Selbstbestimmheit und ein gesundes Miteinander.
Es öffnet einige Interessante Gedankengänge, die mit Beispielen unterstrichen werden, inwiefern sie im Alltag Anwendung finden können. Sätze wie "Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich" und "Wollen ist wie Müssen, nur freiwillig" laden zum Nachdenken ein. Zurechtgelegte Wörter und Betonung machen hier den Unterschied, so verändert sich die Bedeutung eines Satzes bereits durch die vermeidung des Wortes "aber" indem ein Satz, in welchem man seinen Standpunkt klar stellen will, ohne dem anderen vor den Kopf zu soßen, auch wie folgt formliert werden könnte: "Ich verstehe Sie absolut, und ich möchte etwas anderes". Auf Spotify kann man sich auch das ganze Hörbuch kostenlos und ungekürzt anhören<3
Also dieses Buch ist echt klasse. Es liest sich super, liegt gut in der Hand und sieht optisch auch echt schick aus. Inhaltlich sehr interessant und gut aufgebaut. Im Prinzip ist es egal wo man in diesem Buch anfängt 😁 Allerdings muss ich sagen, es gibt viele englische Begriffe , aussagen oder ähnliches. Für mich persönlich war das kein Problem. Ich kann das Buch nur empfehlen!! Mein Lieblingssatz: Ich weis nich, heißt immer nein.
Hm
Der Inhalt kann absolut hilfreich im Alltag sein! Super Aufgearbeitet und mit alltäglichen Beispielen unterstützt. Problem ist, die Lesung ist seeeehr monoton vorgetragen. Mich persönlich hat die Stimme sehr müde und unkonzentriert gemacht. Daher nur 3 Sterne, da es schon sehr anstrengend war zu folgen.
Kommunikation ist das A&O und Karin Kuschik erklärt, wie es noch einfacher geht.
Kommunikation ist das A&O und Karin Kuschik erklärt, wie es noch einfacher geht. Sie zeigt, wie man mit einfachen Sätzen schwierige Situationen einfach lösen kann. Anhand von praktischen Beispielen wird dargestellt, wie wirkungsvoll die richtigen Wörter sein können Ich fand es wirklich krass 😅 was kleine kleine Änderungen ausmachen Mitnehmen werde ich einiges !
Nützliche Sätze für den Alltag und das Arbeitsleben.
Ich habe das Hörbuch gehört. Die Autorin hat eine angenehme Stimme und einen entspannten Redefluss. Die Kapitel sind kurz und man kann sie super auf dem Weg zur Arbeit oder bei anderen Aktivitäten hören. Inhaltlich fande ich viele der Sätze sehr sinnvoll und ich habe auch Lust sie zu üben und anzuwenden. Ein bisschen gestört und teilweise schon genervt hat mich der Kontext, in dem die Geschichten stattgefunden haben, so geht es fast immer um irgendwelche Manager Seminare oder oder Selbstfindung auf Bali. Aber man kann die Sätze natürlich auf das eigene Leben gut übertragen. Ich bin gespannt auf die Reaktionen und welcher Satz besonders gut funktioniert. Hier heißt es aber dran bleiben und üben.
einfach großartig! Ich hab es als Hörbuch gehört brauche aber unbedingt auch noch das Print für zu Hause. Die Autorin spricht es selbst und betont einfach on point! Wirklich, ich überlege schon es direkt nochmal zu hören weil ich Frau Kuschik einfach so gerne zu höre. Auch inhaltlich lohnt sich ein mehrfacher anhören. Alles wird prägnant erklärt und an Beispielen veranschaulicht beschrieben. Ich liebe einfach alles daran. Ich kann es nur jedem ans Herz legen! Hier ist für jeden der passende Satz dabei, der das Leben im Umgang mit anderen Menschen etwas leichter macht.
Nach ein paar Monaten...
Die meisten Sätze gefallen mir, bzw gefielen mir. Ich hörte das Hörbuch, das Papierbuch wäre in diesem Fall besser um sich Sätze an zumarkern o.ä Mir ist nur ein Satz im Gedächtnis geblieben, und ich wende ihn gerne an. Über wen ich mich ärgere, dass bestimme immer noch ich. Ich bestimme, über wen ich mich ärgere, nicht die Person, die mir etwas ärgerliche sagt. Ich kann es ignorieren oder drüber Lachen 😂 In diesem Sinne..
sehr hilfreich
Das Buch hat mir sehr gut gefallen. Gefühlt habe ich auf jeder Seite etwas markiert. Einige Wörter habe ich teils auch schon in Dialogen anders formuliert, und es hat geklappt. Ich hoffe, dass ich auch wirklich dran bleibe und mich an viele Tipps und Anwendungen erinnern werde. Die Karten dazu werde ich mir noch besorgen. Sehr zu empfehlen.
Einfache Sätze - leichte Umsetzung
Dieses Buch hab ich von meinem Papa empfohlen bekommen. Wie das Buch schon sagt, sind es insgesamt 50 einfache Sätze, die einen in gewissen Situationen das Leben leichter machen soll. Es geht viel um Souveränität, Leichtigkeit und Klarheit. Der Schreibstil der Autorin war klasse und es hat Spaß gemacht es zu lesen! Ich habe viel markiert und werde das Buch vermutlich auf meinem Nachttisch liegen lassen um immer wieder darin lesen zu können!
Inspirierend – mit kleinen Abzügen
50 Sätze, die das Leben einfacher machen ist ein sehr zugängliches und inspirierendes Buch. Viele der Sätze regen zum Nachdenken an und helfen wirklich dabei, gelassener, klarer und bewusster zu kommunizieren. Gerade im Alltag sind diese kleinen Impulse oft Gold wert. Allerdings fand ich ein paar Formulierungen zu schlicht oder wenig tiefgründig – da hätte ich mir stellenweise etwas mehr Tiefe gewünscht. Trotzdem überwiegt der positive Eindruck. Wer sich auf das Buch einlässt, wird definitiv etwas mitnehmen können!