Gib dir die Liebe, die du verdienst
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Description
Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetzt aufatmen. Das Heilmittel heißt Selbstliebe in Aktion.
Katharina Tempel, auf YouTube und durch ihren Blog „Glücksdetektiv“ bekannt, zeigt die einzelnen Schritte dorthin: Zuerst müssen wir uns die Erlaubnis geben, mit uns selbst so liebevoll und achtsam umzugehen wie mit unseren Kindern oder unserer besten Freundin. Dann geht es darum, Wege aus der Überforderung zu finden, negative Gedanken über uns selbst aufzulösen, uns Fehler aus der Vergangenheit zu verzeihen und uns unseren eigenen Bedürfnissen zuzuwenden und sie ernst zu nehmen. Denn nur so finden wir zurück zu unseren inneren und äußeren Ressourcen, die uns stark machen.
Täglich praktizierte Selbstliebe bedeutet mehr als das Schaumbad am Wochenende. Es heißt, die Beziehung zu sich selbst von Grund auf zu erneuern und sich ein Leben zu gestalten, in dem wir aufblühen können. Dieses Buch zeigt dir den Weg dorthin – anhand zahlreicher liebevoller Gedanken, Übungen und praktischer Tipps.
Book Information
Author Description
Dr. Katharina Tempel ist Expertin für Positive Psychologie und unterstützt als Coach Menschen dabei, glücklicher zu werden und ein erfüllteres Leben zu führen. Schon ihre Doktorarbeit in Psychologie schrieb sie über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens. Ihre Website und ihr YouTube-Kanal namens „Glücksdetektiv“ gehören zu den größten und erfolgreichsten deutschsprachigen Angeboten rund ums Glück.
Posts
Rezension ,, Gib dir die Liebe, die du verdienst " Ein sehr motivierendes, aber auch ehrliches Buch über die Beziehung zu uns selbst. Mit viel Gefühl, einer wunderschönen Innengestaltung sowie tollen Sprüchen, begeisterte mich dieses Buch. Manchmal war es beinahe schmerzhaft intensiv - dann wieder liebevoll und sanft. Katharina weiß, wie sie ernste Themen ansprechen kann. In diesem Ratgeber wurde es schnell persönlich. Dank kleiner Übungen konnte das gerade gelesene verinnerlicht und angewendet werden. Besonders toll fand ich, wie die Autorin mich an die Hand nahm und stets an meiner Seite blieb. Letztendlich fühlte es sich eher nach einem Gespräch mit einer Therapeutin an, was mir sehr half. Einige positive Affirmationen nahm ich mir sogar mit, damit ich diese im Alltag anwenden kann. Eine große Leseempfehlung!
Finde wieder zu dir selbst🩷
Super schöner Ratgeber um sich selbst die Liebe zu geben die man verdient. Manchmal vergisst man einfach sich selbst & das Buch hilft und zeigt einem wie man lernt auf seinen Körper und seine eigenen Bedürfnisse zu hören. Super vielen Tipps und auch tolle Übungen dabei.
Süßes Buch mit vielen Ideen zur Selbstliebe
Der Schreibstil ist sehr gut und man fliegt regelrecht durch die ganzen Seiten. Es hat Spaß gemacht, das Buch zu lesen. Man bekommt viel Inspiration und Denkanstöße, wobei mir manches einwenig einseitig vorkam. Im Buch findet man jedoch keinen Punkt, den man so noch nie gehört hat. Trotzdem war alles gut zusammengefasst.
Sich selbst liebe geben, euch gibt es nur einmal.
Mein erster Ratgeber und das als Hörbuch, was ich als sehr angenehm empfand. Es fühlte sich an, als würde wirklich jemand externes mit mir reden, statt es nur zu lesen. Uns selbst lieben, uns gibt es nur einmal und nur wir erleben unser Leben, was uns gehört. Ein schöner Ratgeber mit Tipps, Zitaten und Übungen. Sehr oft hab ich mich wiedergefunden und gemerkt wie einzigartig ich eig bin und mehr auf mich achten muss. Kann es nur weiterempfehlen.
Kann man mal zwischendurch lesen
In diesem Buch findet man viele kleine Hilfsmittel und Übungen, um ein positiveres Leben zu starten. Die Autorin hat das Rad nicht bei Erfurt den, aber gerade für Anfänger in dem Bereich Achtsamkeit und Dankbarkeit oder die zum ersten Mal bewusst etwas in ihrem Leben ändern wollen, hat dieses Buch alles Essenzielle und viel Werkzeug zusammen getragen Das Buch ist schön gestaltet mit vielen Bildern, berühmten Zitaten und praktischen Übungen für den Alltag, sodass man das Buch immer wieder zur Hand nehmen kann, anstatt es in einem Rutsch lesen zu müssen
„Es gibt zwei Arten, sein Leben zu leben: entweder so, als wäre nichts ein Wunder, oder so, als wäre alles eines. Ich glaube an Letzteres.“💭 -Albert Einstein-
Ein wirklich schön geschriebenes Buch mit tollen Denkanstößen und Übungen, um mit sich selbst nicht immer so hart ins Gericht zu gehen… Ich mag solche Bücher mit Wohlfühlfaktor unfassbar gerne und habe auch aus diesem Buch wieder einiges für mich mitnehmen können. Katharina Tempel ist wirklich eine tolle Autorin, die die Inhalte rund um das Thema positive Psychologie sehr gut vermitteln kann. 💗
5/5⭐️ „Gib dir die Liebe die du verdienst“ ist ein unheimlich wertvolles Buch und ich möchte es gleich zu Beginn jedem von euch ans Herz legen. Neben einer wunderschönen Aufmachung und Gestaltung, lässt das Buch einen über den Umgang mit sich selbst nachdenken und reflektieren. Katharina Tempel bringt hier so einfache und wichtige Themen zusammen die im Alltagstrott oft verloren gehen. Zu viele Menschen nehmen sich selbst einfach nicht wichtig genug bzw. vergessen auf ihre eigenen Bedürfnisse zu hören. Die Übungen, die verteilt im Buch zu finden sind, sind einfach gehalten und fast überall umzusetzen. Sie unterstützen die einzelnen Themen sehr und regen zusätzlich zum nachdenken an. Jede Situation und Lebenslage wird hier angesprochen und jeder dürfte sich in diesem Buch wiederfinden. Man sollte keine tiefe Psychologische Analyse erwarten, das ist es nicht, aber genau das mag ich an diesem Buch so gern, denn „Gib dir die Liebe die du verdienst“ schafft es auch so mein Denken zu verändern und bewusster mit vielen Dingen und Gedanken umzugehen und bringt alles wichtige auf den Punkt. Ich werde dieses Buch immer wieder zur Hand nehmen und darin lesen, weil es einfach gut tut. Also stellt euch doch einmal die Frage : „Wer könnte dein Leben denn besser gestalten als du selbst ?“.
Es werden viele Bereiche zum Thema Selbstliebe abgedeckt und Übungen vorgeschlagen, um es auch in der Praxis umsetzen zu können. Ich konnte zwar nicht so viel neues mitnehmen, aber es war schön, nochmal das Wissen aufzufrischen. 1 Stern Abzug, da es doch oberflächlich bleibt und mir manche Themen gefehlt haben.
Gib dir die Liebe die du verdienst - [Gelesen im Juni 2020] von Katharina Tempel - Manchmal kommt man in eine Lebensphase in der man in ein ganz tiefes Loch fällt! Genau in so einer Phase befand ich mich in den letzten Monaten! Man fühlt sich allein, im Stich gelassen, verloren und vor allem nicht verstanden! Überall die glücklichen Menschen um einen herum und man denk sich nur „Warum immer ich“, „Warum kann ich nicht nur ein wenig von dem Glück abbekommen“! Und genau in solchen Lebenssituationen zweifelt man an seine Selbstliebe, oder schlimmer, man verliert sie komplett! Das Buch hat mir in der letzten Zeit sehr viel Kraft und auch wieder Realität zurück gegeben 👆🏼 Denn auch wenn wir sehen, was wir sehen, kann es nicht der Wahrheit entsprechen... es gibt kein perfektes Leben und keine zu 100% glücklichen Menschen oder Paare... Also schaut nicht auf andere sondern auf Euch, denn nur DU bestimmst, wie Dein Leben aussieht 😉 Ich kann jedem, dem es nicht so gut geht oder mal wieder Kraft braucht, dass Buch nur empfehlen 💪🏼 Mir hat es wirklich sehr geholfen ☀️ Das Buch bekommt von mir ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Dieses Buch kann ich wärmstens empfehlen. Es ist voller hilfreicher Tipps und Übungen, besser auf sich zu achten und sich zu lieben. Die Zitate haben mir auch sehr gut gefallen. Es regt zum Nachdenken an, inspiriert und motiviert, etwas in seinem Leben zu ändern, was einem zb. im Weg steht. Es ist gut und verständlich geschrieben und verliert nicht seinen roten Faden.
Das man sich um sich selbst kümmern sollte, ist besonders wichtig. Es gibt viele Dinge die man benutzen kann, um sich äußerlich zu pflegen. Doch hierbei handelt es sich darum, sich innerlich zu pflegen. Darum, dass man seine verinnerlichten Glaubenssätze und Gewohnheiten zu ändern, damit man eine gesunde Beziehung zu sich selbst führen kann. Genau das sind die Dinge, die Katharina Tempel einem in diesem Buch näherbringen möchte und all das Schritt für Schritt. Katharina Tempel kenne ich aus einigen ihren YouTube Videos die ich mir angesehen habe und bin daher auf ihr Buch aufmerksam geworden. Das alles sind Themen die mich sehr interessieren und an denen ich arbeite, weshalb ich mir dieses Buch zugelegt habe. Katharina Tempel hat mit diesem Buch ein sehr wichtiges und schönes Buch geschaffen, das ich euch nur ans Herz legen kann. Erst einmal möchte ich die Aufmachung und die Innengestaltung des Buches hervorheben. Hierbei wurde sich eine Menge Mühe gegeben und man hat sich intensiv mit diesem Buch auseinandergesetzt. Das Cover ist wunderschön, schlicht gehalten und einfach wunderschön. Auch die Sprüche, die im inneren dieses Buches sind, sind sehr passend gewählt und regen vor allem zum Nachdenken an. Dieses Buch ist ein Buch, das man nicht an einem Stück lesen sollte. Man sollte sich hierbei immer ein paar Seiten nehmen und sich damit intensiv auseinandersetzen. Und gerade die Übungen in diesem Buch sind wichtig und helfen einem sehr dabei, sich weiter zu entwickeln. Mit diesem Buch setzt man sich intensiv mit sich selber auseinander und bringt vielleicht Erfahrungen oder Erinnerungen zum Vorscheinen, die vielleicht gar nicht hochkommen sollten. Aber genau das ist wichtig im Prozess. Besonders toll finde ich auch, dass sich jeder in diesem Buch angesprochen fühlen kann. Katharina Tempel spricht jede Person an und das macht sie auch in ihren Videos immer, das hat mir richtig gut gefallen, denn somit fühlt sich niemand ausgeschlossen. Aber auch inhaltlich ist dieses Buch total toll. Es ist lebensnah und realistisch aufgebaut und man kann viele Dinge sehr toll in seinen Alltag miteinbauen. Dieses Buch ist ein guter Start in die richtige Richtung! Der Schreibstil von Katharina Tempel hat mir sehr gut gefallen und konnte mich total überzeugen. Genauso angenehm sie in ihren Videos rüberkommt, schreibt sie auch. Sie hat eine total angenehme Schreibweise und man kann all die Dinge total flüssig lesen. Außerdem bringt sie auch eine gewisse Leichtigkeit mit rein und schenkt einem eine Portion Mut. Auch der Lesefluss wird hierbei in keiner Weise gestört. ,,Gib dir die Liebe, die du verdienst‘‘ ist ein wirklich tolles und wichtiges Buch, dass einem im Leben echt weiterbringen kann. Viele Menschen halten so etwas für Schwachsinn, jedoch merken viele nicht, dass alleine kleine Dinge einem helfen können, damit einem der Alltag leichter erscheint. Ich habe so vieles aus diesem Buch mitnehmen können und werde einige Aufgaben daraus auch in meinem Alltag integrieren. Von mir gibt es für dieses Buch eine ganz klare Leseempfehlung!
Ich habe die Autorin schon länger auf YouTube verfolgt und dadurch weiß ich, dass sie selbst als Psychologin arbeitet und ihr Handwerk versteht. Deshalb ist dieses Buch auch so gut und wertvoll. Durch ein Video hat sie mir damals, während meiner Oberschulzeit auch gezeigt, an welcher Krankheit ich gelitten habe bzw. manchmal auch noch leide, nachdem ich diese von einem Lehrer und meiner Freundin aufgeschnappt habe, die sich über mich unterhalten hatten. Dementsprechend hat mir Katharina Tempel schon während meiner Schulzeit geholfen und mit diesem Buch hilft sie mir erneut.
Description
Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetzt aufatmen. Das Heilmittel heißt Selbstliebe in Aktion.
Katharina Tempel, auf YouTube und durch ihren Blog „Glücksdetektiv“ bekannt, zeigt die einzelnen Schritte dorthin: Zuerst müssen wir uns die Erlaubnis geben, mit uns selbst so liebevoll und achtsam umzugehen wie mit unseren Kindern oder unserer besten Freundin. Dann geht es darum, Wege aus der Überforderung zu finden, negative Gedanken über uns selbst aufzulösen, uns Fehler aus der Vergangenheit zu verzeihen und uns unseren eigenen Bedürfnissen zuzuwenden und sie ernst zu nehmen. Denn nur so finden wir zurück zu unseren inneren und äußeren Ressourcen, die uns stark machen.
Täglich praktizierte Selbstliebe bedeutet mehr als das Schaumbad am Wochenende. Es heißt, die Beziehung zu sich selbst von Grund auf zu erneuern und sich ein Leben zu gestalten, in dem wir aufblühen können. Dieses Buch zeigt dir den Weg dorthin – anhand zahlreicher liebevoller Gedanken, Übungen und praktischer Tipps.
Book Information
Author Description
Dr. Katharina Tempel ist Expertin für Positive Psychologie und unterstützt als Coach Menschen dabei, glücklicher zu werden und ein erfüllteres Leben zu führen. Schon ihre Doktorarbeit in Psychologie schrieb sie über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens. Ihre Website und ihr YouTube-Kanal namens „Glücksdetektiv“ gehören zu den größten und erfolgreichsten deutschsprachigen Angeboten rund ums Glück.
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Rezension ,, Gib dir die Liebe, die du verdienst " Ein sehr motivierendes, aber auch ehrliches Buch über die Beziehung zu uns selbst. Mit viel Gefühl, einer wunderschönen Innengestaltung sowie tollen Sprüchen, begeisterte mich dieses Buch. Manchmal war es beinahe schmerzhaft intensiv - dann wieder liebevoll und sanft. Katharina weiß, wie sie ernste Themen ansprechen kann. In diesem Ratgeber wurde es schnell persönlich. Dank kleiner Übungen konnte das gerade gelesene verinnerlicht und angewendet werden. Besonders toll fand ich, wie die Autorin mich an die Hand nahm und stets an meiner Seite blieb. Letztendlich fühlte es sich eher nach einem Gespräch mit einer Therapeutin an, was mir sehr half. Einige positive Affirmationen nahm ich mir sogar mit, damit ich diese im Alltag anwenden kann. Eine große Leseempfehlung!
Finde wieder zu dir selbst🩷
Super schöner Ratgeber um sich selbst die Liebe zu geben die man verdient. Manchmal vergisst man einfach sich selbst & das Buch hilft und zeigt einem wie man lernt auf seinen Körper und seine eigenen Bedürfnisse zu hören. Super vielen Tipps und auch tolle Übungen dabei.
Süßes Buch mit vielen Ideen zur Selbstliebe
Der Schreibstil ist sehr gut und man fliegt regelrecht durch die ganzen Seiten. Es hat Spaß gemacht, das Buch zu lesen. Man bekommt viel Inspiration und Denkanstöße, wobei mir manches einwenig einseitig vorkam. Im Buch findet man jedoch keinen Punkt, den man so noch nie gehört hat. Trotzdem war alles gut zusammengefasst.
Sich selbst liebe geben, euch gibt es nur einmal.
Mein erster Ratgeber und das als Hörbuch, was ich als sehr angenehm empfand. Es fühlte sich an, als würde wirklich jemand externes mit mir reden, statt es nur zu lesen. Uns selbst lieben, uns gibt es nur einmal und nur wir erleben unser Leben, was uns gehört. Ein schöner Ratgeber mit Tipps, Zitaten und Übungen. Sehr oft hab ich mich wiedergefunden und gemerkt wie einzigartig ich eig bin und mehr auf mich achten muss. Kann es nur weiterempfehlen.
Kann man mal zwischendurch lesen
In diesem Buch findet man viele kleine Hilfsmittel und Übungen, um ein positiveres Leben zu starten. Die Autorin hat das Rad nicht bei Erfurt den, aber gerade für Anfänger in dem Bereich Achtsamkeit und Dankbarkeit oder die zum ersten Mal bewusst etwas in ihrem Leben ändern wollen, hat dieses Buch alles Essenzielle und viel Werkzeug zusammen getragen Das Buch ist schön gestaltet mit vielen Bildern, berühmten Zitaten und praktischen Übungen für den Alltag, sodass man das Buch immer wieder zur Hand nehmen kann, anstatt es in einem Rutsch lesen zu müssen
„Es gibt zwei Arten, sein Leben zu leben: entweder so, als wäre nichts ein Wunder, oder so, als wäre alles eines. Ich glaube an Letzteres.“💭 -Albert Einstein-
Ein wirklich schön geschriebenes Buch mit tollen Denkanstößen und Übungen, um mit sich selbst nicht immer so hart ins Gericht zu gehen… Ich mag solche Bücher mit Wohlfühlfaktor unfassbar gerne und habe auch aus diesem Buch wieder einiges für mich mitnehmen können. Katharina Tempel ist wirklich eine tolle Autorin, die die Inhalte rund um das Thema positive Psychologie sehr gut vermitteln kann. 💗
5/5⭐️ „Gib dir die Liebe die du verdienst“ ist ein unheimlich wertvolles Buch und ich möchte es gleich zu Beginn jedem von euch ans Herz legen. Neben einer wunderschönen Aufmachung und Gestaltung, lässt das Buch einen über den Umgang mit sich selbst nachdenken und reflektieren. Katharina Tempel bringt hier so einfache und wichtige Themen zusammen die im Alltagstrott oft verloren gehen. Zu viele Menschen nehmen sich selbst einfach nicht wichtig genug bzw. vergessen auf ihre eigenen Bedürfnisse zu hören. Die Übungen, die verteilt im Buch zu finden sind, sind einfach gehalten und fast überall umzusetzen. Sie unterstützen die einzelnen Themen sehr und regen zusätzlich zum nachdenken an. Jede Situation und Lebenslage wird hier angesprochen und jeder dürfte sich in diesem Buch wiederfinden. Man sollte keine tiefe Psychologische Analyse erwarten, das ist es nicht, aber genau das mag ich an diesem Buch so gern, denn „Gib dir die Liebe die du verdienst“ schafft es auch so mein Denken zu verändern und bewusster mit vielen Dingen und Gedanken umzugehen und bringt alles wichtige auf den Punkt. Ich werde dieses Buch immer wieder zur Hand nehmen und darin lesen, weil es einfach gut tut. Also stellt euch doch einmal die Frage : „Wer könnte dein Leben denn besser gestalten als du selbst ?“.
Es werden viele Bereiche zum Thema Selbstliebe abgedeckt und Übungen vorgeschlagen, um es auch in der Praxis umsetzen zu können. Ich konnte zwar nicht so viel neues mitnehmen, aber es war schön, nochmal das Wissen aufzufrischen. 1 Stern Abzug, da es doch oberflächlich bleibt und mir manche Themen gefehlt haben.
Gib dir die Liebe die du verdienst - [Gelesen im Juni 2020] von Katharina Tempel - Manchmal kommt man in eine Lebensphase in der man in ein ganz tiefes Loch fällt! Genau in so einer Phase befand ich mich in den letzten Monaten! Man fühlt sich allein, im Stich gelassen, verloren und vor allem nicht verstanden! Überall die glücklichen Menschen um einen herum und man denk sich nur „Warum immer ich“, „Warum kann ich nicht nur ein wenig von dem Glück abbekommen“! Und genau in solchen Lebenssituationen zweifelt man an seine Selbstliebe, oder schlimmer, man verliert sie komplett! Das Buch hat mir in der letzten Zeit sehr viel Kraft und auch wieder Realität zurück gegeben 👆🏼 Denn auch wenn wir sehen, was wir sehen, kann es nicht der Wahrheit entsprechen... es gibt kein perfektes Leben und keine zu 100% glücklichen Menschen oder Paare... Also schaut nicht auf andere sondern auf Euch, denn nur DU bestimmst, wie Dein Leben aussieht 😉 Ich kann jedem, dem es nicht so gut geht oder mal wieder Kraft braucht, dass Buch nur empfehlen 💪🏼 Mir hat es wirklich sehr geholfen ☀️ Das Buch bekommt von mir ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Dieses Buch kann ich wärmstens empfehlen. Es ist voller hilfreicher Tipps und Übungen, besser auf sich zu achten und sich zu lieben. Die Zitate haben mir auch sehr gut gefallen. Es regt zum Nachdenken an, inspiriert und motiviert, etwas in seinem Leben zu ändern, was einem zb. im Weg steht. Es ist gut und verständlich geschrieben und verliert nicht seinen roten Faden.
Das man sich um sich selbst kümmern sollte, ist besonders wichtig. Es gibt viele Dinge die man benutzen kann, um sich äußerlich zu pflegen. Doch hierbei handelt es sich darum, sich innerlich zu pflegen. Darum, dass man seine verinnerlichten Glaubenssätze und Gewohnheiten zu ändern, damit man eine gesunde Beziehung zu sich selbst führen kann. Genau das sind die Dinge, die Katharina Tempel einem in diesem Buch näherbringen möchte und all das Schritt für Schritt. Katharina Tempel kenne ich aus einigen ihren YouTube Videos die ich mir angesehen habe und bin daher auf ihr Buch aufmerksam geworden. Das alles sind Themen die mich sehr interessieren und an denen ich arbeite, weshalb ich mir dieses Buch zugelegt habe. Katharina Tempel hat mit diesem Buch ein sehr wichtiges und schönes Buch geschaffen, das ich euch nur ans Herz legen kann. Erst einmal möchte ich die Aufmachung und die Innengestaltung des Buches hervorheben. Hierbei wurde sich eine Menge Mühe gegeben und man hat sich intensiv mit diesem Buch auseinandergesetzt. Das Cover ist wunderschön, schlicht gehalten und einfach wunderschön. Auch die Sprüche, die im inneren dieses Buches sind, sind sehr passend gewählt und regen vor allem zum Nachdenken an. Dieses Buch ist ein Buch, das man nicht an einem Stück lesen sollte. Man sollte sich hierbei immer ein paar Seiten nehmen und sich damit intensiv auseinandersetzen. Und gerade die Übungen in diesem Buch sind wichtig und helfen einem sehr dabei, sich weiter zu entwickeln. Mit diesem Buch setzt man sich intensiv mit sich selber auseinander und bringt vielleicht Erfahrungen oder Erinnerungen zum Vorscheinen, die vielleicht gar nicht hochkommen sollten. Aber genau das ist wichtig im Prozess. Besonders toll finde ich auch, dass sich jeder in diesem Buch angesprochen fühlen kann. Katharina Tempel spricht jede Person an und das macht sie auch in ihren Videos immer, das hat mir richtig gut gefallen, denn somit fühlt sich niemand ausgeschlossen. Aber auch inhaltlich ist dieses Buch total toll. Es ist lebensnah und realistisch aufgebaut und man kann viele Dinge sehr toll in seinen Alltag miteinbauen. Dieses Buch ist ein guter Start in die richtige Richtung! Der Schreibstil von Katharina Tempel hat mir sehr gut gefallen und konnte mich total überzeugen. Genauso angenehm sie in ihren Videos rüberkommt, schreibt sie auch. Sie hat eine total angenehme Schreibweise und man kann all die Dinge total flüssig lesen. Außerdem bringt sie auch eine gewisse Leichtigkeit mit rein und schenkt einem eine Portion Mut. Auch der Lesefluss wird hierbei in keiner Weise gestört. ,,Gib dir die Liebe, die du verdienst‘‘ ist ein wirklich tolles und wichtiges Buch, dass einem im Leben echt weiterbringen kann. Viele Menschen halten so etwas für Schwachsinn, jedoch merken viele nicht, dass alleine kleine Dinge einem helfen können, damit einem der Alltag leichter erscheint. Ich habe so vieles aus diesem Buch mitnehmen können und werde einige Aufgaben daraus auch in meinem Alltag integrieren. Von mir gibt es für dieses Buch eine ganz klare Leseempfehlung!
Ich habe die Autorin schon länger auf YouTube verfolgt und dadurch weiß ich, dass sie selbst als Psychologin arbeitet und ihr Handwerk versteht. Deshalb ist dieses Buch auch so gut und wertvoll. Durch ein Video hat sie mir damals, während meiner Oberschulzeit auch gezeigt, an welcher Krankheit ich gelitten habe bzw. manchmal auch noch leide, nachdem ich diese von einem Lehrer und meiner Freundin aufgeschnappt habe, die sich über mich unterhalten hatten. Dementsprechend hat mir Katharina Tempel schon während meiner Schulzeit geholfen und mit diesem Buch hilft sie mir erneut.