Ich geh mal meine Gefühle fühlen

„Vielleicht ist es Zeit, deinem Leben die Chance zu geben, dich zu überraschen.“ 5 ⭐️ für dieses großartige Buch. Es ist eine tolle Story über eine Frau die zur Selbstfindung nach Barcelona reist und dort auf interessante Menschen trifft. Aus dem Buch nimmt man eine ganze Menge mit. Man denkt über sein eigenes Leben nach, reflektiert sich selbst und das macht diese Story so großartig. Ich würde es absolut jedem empfehlen zu lesen. Es lohnt sich.

💭Rezension💭 ✨️Ich geh' mal meine Gefühle fühlen.✨️ Woah - was ein intensiver und emotionaler read für mich. Derzeit bin ich noch am verarbeiten. Am aufsaugen, hinterfragen und lernen. Ich bin komplett erstaunt von diesem Sachbuch von @psychologin_sophie ✨️. Die Geschichte rundum Melanie wird wehtun. Ab und zu kämpfte ich mit den Tränen, da ich das Gefühl hatte, ich wäre die Protagonistin des Buchs. Verrückt. Mit dieser Intensität hätte ich nicht gerechnet. Nun wird ebenso 'Du darfst heilen' auf meine Wunschliste wandern. Ganz große Empfehlung!

Sophie Lauenroth ist mir des Öfteren bei Instagram über den Weg gelaufen mit ihren Reels zu Mutter-Tochter-Beziehungen (kann genauso auf Papa und/oder Sohn übertragen werden). Als ich dann von dem Buch gehört habe, wollte ich es gerne lesen, da mir der ein oder andere Glaubenssatz bekannt vorgekommen ist. Die Thematik rund um das People Pleasing und wie man da raus kommt, ist super spannend geschrieben. Ich konnte sehr viel Lernen. Jedoch hat mit der Schreibstil im Gesamten nicht so abgeholt. Es waren viele Kleinigkeiten, die mich gestört haben. Trotzdem, wer sich in der Thematik wiederfindet, es ist lesenswert.