Born to Run

Name: Born to Run
Author: Christopher McDougall
ISBN: 9783453603691

Christopher McDougallAuthor

4.0(37)

4.0

37 ratings

Hardcover€19.95Paperback€16.00E-Book€11.99 Audiobook€16.95

Language

German

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About the book

Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kortisonspritzen und immer neuen Hightech-Sportschuhen stand Christopher McDougall kurz davor, die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: »Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht.« Doch dann begab er sich auf eine abenteuerliche Reise zu den sagenumwobenen Tarahumara, den besten Läufern der Welt, um ihr Geheimnis zu lüften. Seine Erkenntnis: In Wahrheit sind wir alle zum Laufen geboren.

ISBN9783453603691

PublisherHeyne

Publication Date10/12/15

Pages400

Editions (4)

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geektesse
48 Followers
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5.0
Powerful, Moving, Inspiring.
Sep 1, 2024
5.0
Powerful, Moving, Inspiring.
Sep 1, 2024
patrick.boecker
14 Followers
patrick.boecker
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5.0
Spannend geschrieben, die perfekte Balance zwischen Werbung für Barfußschuhe und dem "spannensten" Lauf der Welt.
Dec 12, 2023
5.0
Spannend geschrieben, die perfekte Balance zwischen Werbung für Barfußschuhe und dem "spannensten" Lauf der Welt.
Dec 12, 2023
derben
6 Followers
derben
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4.5
Wunderbar motivierendes Buch
Nachdem die ersten 50 etwas zu US-amerikanisch geschriebenen Seiten geschafft sind, verwandelt sich das Buch in eine großartige Mischung aus Erlebnisbericht und populärwissenschaftlicher Fachliteratur zu (Ultra-)Läufen. Mit dem Wissen zu Ernährung für Läufer (möglichst pflanzlich) und zu verschiedenen Techniken zur Verletzungsminimierung im Kopf machen die langen Sonntagsläufe doppelt Spaß. Eine klare Empfehlung für jeden Hobbyathleten und alle darüber hinaus Trainierenden!
Feb 7, 2026
4.5
Wunderbar motivierendes Buch
Nachdem die ersten 50 etwas zu US-amerikanisch geschriebenen Seiten geschafft sind, verwandelt sich das Buch in eine großartige Mischung aus Erlebnisbericht und populärwissenschaftlicher Fachliteratur zu (Ultra-)Läufen. Mit dem Wissen zu Ernährung für Läufer (möglichst pflanzlich) und zu verschiedenen Techniken zur Verletzungsminimierung im Kopf machen die langen Sonntagsläufe doppelt Spaß. Eine klare Empfehlung für jeden Hobbyathleten und alle darüber hinaus Trainierenden!
Feb 7, 2026

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Author

About Christopher McDougall

Christopher McDougall, geboren 1962, studierte in Harvard, seine journalistische Laufbahn begann er als Auslandskorrespondent der Associated Press, für die er aus Ruanda und Angola berichtete. Er war als Redakteur für »Men's Health« tätig und schrieb u.a. für »Esquire«, »The New York Times Magazine« und »Outside«. Drei Mal war er für den National Magazine Award nominiert, sein erstes Buch »Born to Run« (Blessing 2010) wurde ein Welterfolg. McDougall lebt auf Hawaii.