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I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki: A Memoir

3.3(695)
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About the book

The internationally bestselling therapy memoir translated by International Booker Prize shortlisted Anton Hur. PSYCHIATRIST: So how can I help you? ME: I don't know, I'm – what's the word – depressed? Do I have to go into detail? Baek Sehee is a successful young social media director at a publishing house when she begins seeing a psychiatrist about her - what to call it? - depression? She feels persistently low, anxious, endlessly self-doubting, but also highly judgmental of others. She hides her feelings well at work and with friends, performing the calmness her lifestyle demands. The effort is exhausting, overwhelming, and keeps her from forming deep relationships. This can't be normal. But if she's so hopeless, why can she always summon a desire for her favorite street food: the hot, spicy rice cake, tteokbokki? Is this just what life is like? Recording her dialogues with her psychiatrist over a twelve-week period, and expanding on each session with her own reflective micro-essays, Baek begins to disentangle the feedback loops, knee-jerk reactions, and harmful behaviors that keep her locked in a cycle of self-abuse. Part memoir, part self-help book, I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki is a book to keep close and to reach for in times of darkness. It will appeal to anyone who has ever felt alone or unjustified in their everyday despair.

Editions (8)

ISBN9781635579390
PublisherBloomsbury Publishing
Publication Date12/31/22
Pages1632

Reviews & Ratings

695 ratings

140 reviews

3.3

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  • mina2000
    mina2000

    32 Followers

    5.0

    Wenn man ebenfalls Gefühle von Depression und Anxiety kennt, wird man sich eventuell sehr verstanden fühlen. 🫀

    Ich konnte auf jeden Fall etwas aus dem Buch mitnehmen. Es hat sich wie eine Therapiestunde angefühlt! Mit dem Unterschied, dass mir die Erkenntnisse ausformuliert wurden und ich nicht selbst drauf kommen musste :D

    2 days ago

  • 3.5

    Ich bin ein bisschen müde unentschlossen - einerseits mochte ich das Buch, weil es so roh ist. Die Protagonistin sich so verletzlich macht und dadurch zeigt, dass wir nicht alleine mit unseren Gedanken und Bedürfnissen sind, andererseits fand ich ihr extremes schwarz weiß Denken etwas anstrengend - authentisch ja, aber schwierig für mich zu verstehen und Empathie aufzubauen:)

    Ich bin ein bisschen müde unentschlossen - einerseits mochte ich das Buch, weil es so roh ist. Die Protagonistin sich so verletzlich macht und dadurch zeigt, dass wir nicht alleine mit unseren Gedanken und Bedürfnissen sind, andererseits fand ich ihr extremes schwarz weiß Denken etwas anstrengend - authentisch ja, aber schwierig für mich zu verstehen und Empathie aufzubauen:)

    Feb 17, 2026

  • maddie.23
    maddie.23

    80 Followers

    fly high baek 🪽

    Das Buch handelt von den tiefgründigen Gesprächen zwischen Baek und ihrem Psychiater sowie von ihren ehrlichen Gedanken rund um ihre Depression und Selbstzweifel. Bei einigen Themen und Gedanken konnte ich mich selbst teilweise wiedererkennen. Durch den Tod von Baek Sehee möchte ich dieses Buch nicht bewerten, da es sich für mich falsch anfühlt, ihre so persönlichen und ehrlichen Gedanken mit Sternen einzuordnen.

    fly high baek 🪽

    May 19, 2026

3 of 140 reviews

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