Scheiß-Angst

Ich habe dieses Buch schon vor zwei Jahren zu Weihnachten geschenkt bekommen und es lag ehrlich gesagt viel zu lange ungelesen herum. Jetzt habe ich es endlich gelesen – und frage mich, warum eigentlich erst jetzt. Ich kämpfe selbst seit ein paar Jahren mit Beschwerden, ohne bisher eine Diagnose zu haben. Gerade deshalb habe ich mich in vielen Passagen sehr wiedergefunden. In dem Buch habe ich viele Lösungsansätze und hilfreiche Tipps gefunden. Nicht alles lässt sich sofort umsetzen, aber ich nehme mir das mit, was für mich passt, und schaue, was mir im Alltag helfen kann. Besonders gut fand ich, dass auch über Angststörungen und andere psychische Themen gesprochen wird, da diese oft eng mit den Beschwerden zusammenhängen. Genau das macht das Buch so ehrlich und realistisch. Auch Kikis persönliche Geschichte ist sehr interessant und hilfreich, weil man merkt, dass sie wirklich weiß, wovon sie spricht. Zusätzlich fand ich die Berichte der anderen Frauen sehr berührend – zu lesen, dass es ihnen genauso geht, gibt einem unglaublich viel Halt. Was mir jedoch am meisten geholfen hat, war das Gefühl, nicht allein zu sein. Und ja – jeder muss kacken 😅 Klingt vielleicht komisch, aber Kiki hat da vollkommen recht. Es ist einfach menschlich. Natürlich ist es mehr als scheiße (Achtung Wortwitz 😉), wenn man mit Reizdarm oder ähnlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Leider sind das Probleme, die Menschen eben bekommen können – auch wenn man (noch) keine Diagnose dafür hat.

Ich folge Kiki schon lange, daher war ich sehr neugierig auf ihr Buch. Und ich wurde positiv überrascht. Gerade die medizinische Einordnungen waren sehr interessant