KESS - Die Selbstverteidigung für Frauen

Dr. Thomas King, der Autor dieses Buches, betreibt seit seiner Jugend verschiedene asiatische Kampfkünste. Seit 1985 unterrichtet er Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen. Auf der Grundlage seiner langjährigen Erfahrung entwickelte er die seit 1997 als Marke registrierte Methode KESS®. Ein sehr wirkungsvolles Straßenkampfsystem aus unkomplizierten, leicht erlern- und einfach umsetzbaren Selbstverteidigungstechniken. Jede Frau und jedes Mädchen kann diese unabhängig von in der Gefahrensituation nicht mehr beeinflussbaren Gegebenheiten sicher und effektiv einsetzen. KESS®, ein strukturiertes Selbstverteidigungssystem mit aufeinander aufbauenden Ausbildungsstufen, beinhaltet die waffenlose Selbstverteidigung gegen unbewaffnete und bewaffnete Angreifer sowie die Benutzung von Alltagsgegenständen zur Gegenwehr.