Du bist nicht, was du denkst
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Description
Warum fallen uns manchmal Entscheidungen so schwer, schrecken wir vor Neuem zurück oder fühlen uns wertlos? Bewusstseinstrainer Georg Lolos ist sich sicher, dass unser Ego schuld daran ist. Um emotionale Tiefs zu meistern, hat er einen hochwirksamen Ansatz entwickelt. Seine Grundidee dabei: Das Ego entspricht einem Haus mit zehn Räumen. Unten befindet sich der Minderwert-Keller, in ihm sehnen wir uns nach Liebe und Zuspruch. Im Kontroll-Raum dagegen begegnen wir uns selbst und anderen voller Misstrauen und Perfektionismus. Lolos geht unser inneres Ego-Zuhause Stockwerk für Stockwerk durch und zeigt präzise, welche negativen Gefühle oder falschen Glaubenssätze uns lähmen. Zugleich weist er mit leicht erlernbaren Achtsamkeitsritualen zu Vergebung, Selbstliebe und dem inneren Kind den Weg heraus aus dem Ego-Gefängnis. So können wir das Leben endlich willkommen heißen: liebevoll, gelassen und voller Vertrauen.
Book Information
Author Description
Georg Lolos, Jahrgang 1967, ist Bewusstseinstrainer und Achtsamkeitslehrer. Er leitet die »School for Being« in Köln, wo er Achtsamkeitslehrer*innen ausbildet. Nach beruflichen Stationen als Fernsehjournalist für politische Magazine und Wissenssendungen verbrachte er mehrere Jahre in der Gemeinschaft von Nonnen und Mönchen in Plum Village (Frankreich), dem berühmten Kloster von Thich Nhat Hanh. Sein Wissen zu Achtsamkeit und Gelassenheit gibt er in seiner täglichen Arbeit sowie in Workshops und Seminaren weiter.
Posts
💭 Du bist nicht, was du denkst von Georg Lolos 🤔 Mir persönlich hat das Buch und das darin vorgestellte Konzept des Ego-Hauses 🏡 sehr gut gefallen. Ich mochte die Gedanken und Ideen des Autors, sie ließen sich gut und verständlich lesen. Ich nehme einiges für mich mit und habe viel neues gelernt was mir auch jetzt schon gut geholfen hat. Dankeschön dafür - und 5 Sterne ⭐️ weil mir einige Denkanstöße schon jetzt in meinem Leben geholfen haben. 💚
Ein sehr lehrreiches Buch !
Ich habe das Buch in 3 Tagen verschlungen! „Du bist nicht, was du denkst“ ist mehr als nur ein Buch – es ist eine Reise zu sich selbst. Der Autor schafft es, komplexe Themen über Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und innere Freiheit so zugänglich und verständlich zu machen, dass man sich auf jeder Seite abgeholt fühlt. Ich kann es jedem empfehlen, der auf der Suche nach mehr Klarheit, Ruhe und Authentizität im Leben ist. Dieses Buch hat mir gezeigt, dass wir nicht unsere Gedanken sind, sondern so viel mehr – und das hat meine Sichtweise nachhaltig verändert. Ein absolutes Must-Read!
Einfach Super! Ich habe das Buch von einer Kommilitonin empfohlen bekommen. Es gehört zum Genre "Ratgeber" und "Psychologie". Das Buch hat mich positiv beeinflusst, weil ich mich sehr gut in die Situationen hineinversetzen konnte. Das macht ein gutes Buch aus! Was mich das Buch gelehrt hat, ist die Wichtigkeit dessen, unser Inneres rein zu halten, um uns wie auch unsere Umwelt/ Umgebung mit Frieden zu erfüllen.
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Warum fallen uns manchmal Entscheidungen so schwer, schrecken wir vor Neuem zurück oder fühlen uns wertlos? Bewusstseinstrainer Georg Lolos ist sich sicher, dass unser Ego schuld daran ist. Um emotionale Tiefs zu meistern, hat er einen hochwirksamen Ansatz entwickelt. Seine Grundidee dabei: Das Ego entspricht einem Haus mit zehn Räumen. Unten befindet sich der Minderwert-Keller, in ihm sehnen wir uns nach Liebe und Zuspruch. Im Kontroll-Raum dagegen begegnen wir uns selbst und anderen voller Misstrauen und Perfektionismus. Lolos geht unser inneres Ego-Zuhause Stockwerk für Stockwerk durch und zeigt präzise, welche negativen Gefühle oder falschen Glaubenssätze uns lähmen. Zugleich weist er mit leicht erlernbaren Achtsamkeitsritualen zu Vergebung, Selbstliebe und dem inneren Kind den Weg heraus aus dem Ego-Gefängnis. So können wir das Leben endlich willkommen heißen: liebevoll, gelassen und voller Vertrauen.
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Georg Lolos, Jahrgang 1967, ist Bewusstseinstrainer und Achtsamkeitslehrer. Er leitet die »School for Being« in Köln, wo er Achtsamkeitslehrer*innen ausbildet. Nach beruflichen Stationen als Fernsehjournalist für politische Magazine und Wissenssendungen verbrachte er mehrere Jahre in der Gemeinschaft von Nonnen und Mönchen in Plum Village (Frankreich), dem berühmten Kloster von Thich Nhat Hanh. Sein Wissen zu Achtsamkeit und Gelassenheit gibt er in seiner täglichen Arbeit sowie in Workshops und Seminaren weiter.
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💭 Du bist nicht, was du denkst von Georg Lolos 🤔 Mir persönlich hat das Buch und das darin vorgestellte Konzept des Ego-Hauses 🏡 sehr gut gefallen. Ich mochte die Gedanken und Ideen des Autors, sie ließen sich gut und verständlich lesen. Ich nehme einiges für mich mit und habe viel neues gelernt was mir auch jetzt schon gut geholfen hat. Dankeschön dafür - und 5 Sterne ⭐️ weil mir einige Denkanstöße schon jetzt in meinem Leben geholfen haben. 💚
Ein sehr lehrreiches Buch !
Ich habe das Buch in 3 Tagen verschlungen! „Du bist nicht, was du denkst“ ist mehr als nur ein Buch – es ist eine Reise zu sich selbst. Der Autor schafft es, komplexe Themen über Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und innere Freiheit so zugänglich und verständlich zu machen, dass man sich auf jeder Seite abgeholt fühlt. Ich kann es jedem empfehlen, der auf der Suche nach mehr Klarheit, Ruhe und Authentizität im Leben ist. Dieses Buch hat mir gezeigt, dass wir nicht unsere Gedanken sind, sondern so viel mehr – und das hat meine Sichtweise nachhaltig verändert. Ein absolutes Must-Read!
Einfach Super! Ich habe das Buch von einer Kommilitonin empfohlen bekommen. Es gehört zum Genre "Ratgeber" und "Psychologie". Das Buch hat mich positiv beeinflusst, weil ich mich sehr gut in die Situationen hineinversetzen konnte. Das macht ein gutes Buch aus! Was mich das Buch gelehrt hat, ist die Wichtigkeit dessen, unser Inneres rein zu halten, um uns wie auch unsere Umwelt/ Umgebung mit Frieden zu erfüllen.