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The Emotion Code

4.0(22)
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English
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About the book

Learn how to release emotional baggage, reduce stress, and restore balance with this groundbreaking guide to energy healing and holistic wellbeing.

'Can change our understanding of how we store emotional experiences and in so doing, change our lives' - Tony Robbins, bestselling author of Awaken the Giant Within

Struggling with stress, anxiety or unresolved emotions?
Looking for practical ways to improve your emotional wellbeing and restore balance?

In this revised and expanded edition of The Emotion Code, renowned holistic physician and lecturer Dr. Bradley Nelson reveals how unresolved emotional experiences can become 'trapped emotions' - invisible energies that can affect your body, mind and overall health.

These trapped emotions can influence how you think, how you feel, and how you connect with others. Over time, they may impact relationships, confidence, health and overall wellbeing, even affecting your ability to give and receive love.

The Emotion Code is a powerful and simple way to rid yourself of this unseen baggage, offering a step-by-step method to help you: - Identify and release trapped emotions- Let go of emotional baggage and past trauma- Reduce stress, anxiety and negative thought patterns- Improve emotional wellbeing and resilience- Support physical health through mind-body healing- Strengthen relationships and emotional connection
Drawing on years of clinical experience, Dr Nelson presents practical techniques, real-life case studies and easy-to-follow guidance to help you take control of your emotional health.

Praise for The Emotion Code:

'Simple, effective and powerful, it is a method that anyone can learn and use.' Dr Alex Loyd, bestselling author of The Healing Codes

'Destined to become a cornerstone for the healing of the new millennium.' Gregg Braden, bestselling author of The Divine Matrix

'Learning to process your emotions is by far the most powerful thing you could ever learn. The Emotion Code is a gift that keeps giving.' Dr. Darren R. Weissman, author of The Power of Infinite Love & Gratitude

'Provides us the practical tools to free ourselves from the chains of those self-limiting emotions. Read it and become your own healer!" Dr. Joe Dispenza, best-selling author of You are the Placebo: Making Your Mind Matter

'The healing journey with the Emotion Code changed my life' Dr. Susanne Hufnagel, MD (Germany) Certified Emotion & Body Code Practitioner

Editions (2)

ISBN9781785042874
PublisherAllen Lane
Publication Date05/09/19
Pages352

Reviews & Ratings

22 ratings

8 reviews

4.0

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  • dejojo
    dejojo

    79 Followers

    5.0

    Ein interessantes Buch zum Einstieg ⭐⭐⭐⭐⭐

    Handlung [Klappentext] „Ob wir wollen oder nicht: Emotionen beeinflussen unser Denken, unser Handeln und unsere Beziehungen. Emotionale Blockaden können auch Schmerzen, Funktionsstörungen und schließlich Krankheiten auslösen. Fast immer aber sorgen sie dafür, dass wir uns „unwohl" oder unmotiviert fühlen. Die in diesem Buch beschriebene Selbsthilfemethode zeigt Ihnen, wie leicht solche festsitzenden Emotionen und blockierten seelischen Themen sich lokalisieren lassen. Anschließend werden sie mithilfe eines simplen Magneten, der dem Körper einen ausgleichenden Regulationsimpuls gibt, ganz einfach aufgelöst. So können Sie zunächst unklare Belastungen und Beeinträchtigungen rasch beseitigen und körperliche Beschwerden beenden. Dieses umfassende Einführungsbuch ihres Begründers beantwortet alle Fragen zu Hintergrund, Wirkung und praktischer Anwendung der Emotionscode-Methode. Sie erweist sich auch als eine wertvolle Zusatzmethode für alle Kinesiologieanwender. Extra: Einführung in den kinesiologischen Muskeltest“ Fazit „Das Buch beleuchtet, wie emotionale Blockaden Schmerzen, Funktionsstörungen und letztendlich Krankheiten verursachen können. Es ist faszinierend zu sehen, wie solche festgefahrenen Emotionen und blockierten emotionalen Themen unseren Alltag beeinflussen können. Das Buch ist sehr gut und verständlich geschrieben, auch ist es eine gute Einführung in das Thema Emotionen, falls man noch keine Erfahrungen hat Was dieses Buch jedoch wirklich auszeichnet, ist die Selbsthilfemethode, die Nelson vorstellt. Er zeigt, wie man solche festgefahrenen Emotionen ortet und mit einem einfachen Magneten, der dem Körper einen ausgleichenden Regulierungsimpuls gibt, auflösen kann. Diese Methode kann dazu beitragen, unklare Belastungen und Beeinträchtigungen schnell zu beseitigen und körperliche Beschwerden zu beenden. Ich werde es in naher Zukunft selbst auch mal an mir Probieren und mich an die Thematik praktisch rantasten. “Der Emotionscode” ist mehr als nur ein Buch - es ist ein Werkzeug zur Selbstverbesserung und ein Leitfaden für ein gesünderes, erfüllteres Leben. Es ist ein Muss für jeden, der nach emotionaler Heilung und persönlichem Wachstum sucht." ⭐⭐⭐⭐⭐

    Jun 21, 2024

  • steffi_whisper
    steffi_whisper

    72 Followers

    4.0

    Wichtiges Thema, zuviele Wiederholungen

    Das Thema belastende Emotionen auflösen ist wichtig und beschreibt das Buch gut. Mir persönlich waren es zuviele Fallbeispiele und Wiederholungen.

    Jan 10, 2025

  • readnyin
    readnyin

    22 Followers

    4.0

    Sehr lehrreich, interessant und klare Anleitungen zum direkten Umsätzen. Immer wieder Fallbeispiele und eine gute Strukturierung im Buch. Ein Buch zum nicht einfach so mal durchlesen. Eher eine Anleitung zum Langsamen nachmachen und auch immer wieder nachschlagen. Ob und wie weit es funktioniert kann ich zum jetzigen Zeitpunkt nich nicht sagen. Ich werde wahrscheinlich immer mal wieder reinblättern.

    May 22, 2026

3 of 8 reviews

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