The Bullet Journal Method

Super Methode, “life-changing”. Ich führe nun seit 8 Monaten ein Bullet-Journal und habe einiges erreicht seitdem. Die Anleitung von Ryder Carroll steckt auch voller Weisheiten.

Ich bin leider ein sehr vergesslicher Mensch, Termine und Erinnerungen müssen aufgeschrieben werden, sonst existieren sie für mich nicht. Ich bin kein Fan digitaler Kalender, auch wenn viele das altmodisch finden mögen. Das Buch „Die Bullet-Journal-Methode: Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft“ von Ryder Carroll habe ich vor 3 Jahren über eine YouTuberin entdeckt und bin darüber sehr glücklich es gelesen zu haben. Da ich für 2026 wieder ein leeres Bullet Journal gestallten möchte und dieses Buch mir regelrecht aus meinem Bücherregal in die Hände gefallen ist. Seit ich vor 3 Jahren mit den Bullet Journal angefangen habe und auch immer mich ausprobiere über die Jahren, führe ich selbst ein Bullet Journal. Das macht zum einen wirklich Spaß und etwas nicht digital, sondern altmodisch von Hand zu machen, tut auch gut. Es bringt mehr Ruhe und Klarheit in den Alltag, finde ich. Mit einem schönen Notizbuch und Stift ordne ich so jetzt meine Termine, To Do Listen, Ideen und Gedanken, Leselisten, Einkaufslisten und vieles mehr. Die Methode ist gut in den Alltag zu integrieren und jeder kann es für sich so umsetzen, wie es einem gut tut.  Ich kann das Buch bedingungslos empfehlen, da der Autor nicht drumherum schreibt sondern auf den Punkt kommt. Anders als in anderen Sachbüchern/Ratgebern bekommt man hier eine Schritt für Schritt-Anleitung mit der man direkt starten und auch dranbleiben kann.

Ich wollte nach der Lektüre von Die Bullet Journal Methode von Ryder Carroll nicht sofort eine Rezension schreiben, weil ich die Methode erst in Ruhe ausprobieren wollte. Inzwischen nutze ich sie seit über zwei Monaten und bin wirklich positiv überrascht: Sie hilft mir, meinen Tag besser zu strukturieren – und vor allem kann ich sie so anpassen, dass sie zu meinem Alltag und meinen Bedürfnissen passt. Ursprünglich war meine Idee, einfach mit Tagebuchschreiben anzufangen. Als ich dann auf dieses System gestoßen bin, habe ich das Tagebuch direkt ins Bullet Journal integriert. Genau das schätze ich an der Methode: Sie ist kein starres Konzept, sondern eher ein flexibler Rahmen, den man individuell füllen kann. Carroll betont, dass das Bullet Journal dabei helfen soll, achtsam mit zwei sehr wertvollen Ressourcen umzugehen: Zeit und Energie. Für mich ist das nicht nur eine schöne Aussage – ich habe es tatsächlich so erlebt. Ich fühle mich im Alltag klarer, verliere weniger Zeit an Unordnung und habe insgesamt mehr Ruhe im Kopf. Außerdem empfinde ich das Buch stellenweise als angenehm reflektierend, fast wie eine unterstützende Begleitung: Es geht nicht nur um Aufgaben, sondern auch um Prioritäten, Gedanken und bewusste Entscheidungen. Ganz am Anfang hatte ich etwas Schwierigkeiten, das System vollständig zu verstehen. Mit ein paar ergänzenden Videos wurde es jedoch schnell klar und inzwischen funktioniert es für mich sehr gut. Wer sich mehr Struktur wünscht, ohne sich in ein starres System pressen zu müssen, findet hier meiner Meinung nach eine sehr hilfreiche Methode.