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Entspannt und mit jeder Menge Beispielen und Übungen, führt das Buch durch Möglichkeiten, wie man entspannter und souveräner durch den Alltag kommen kann. Das kann das Reflektieren der eigenen Glaubenssätze sein oder der Umgang mit Mitmenschen. Ich fand es stellenweise sehr hilfreich.
22. Sept. 2024
Entspannt und mit jeder Menge Beispielen und Übungen, führt das Buch durch Möglichkeiten, wie man entspannter und souveräner durch den Alltag kommen kann. Das kann das Reflektieren der eigenen Glaubenssätze sein oder der Umgang mit Mitmenschen. Ich fand es stellenweise sehr hilfreich.
22. Sept. 2024






