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Ratgeber & Sachbücher

Endlich Wunschgewicht!

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Über das Buch

Der Autor des Erfolgsbuchs "Endlich Nichtraucher!" legt endlich das das bahnbrechende Schlankheitsbuch Sich bei Übergewicht von den Pfunden zu trennen ist oft ähnlich schwer, wie vom Rauchen zu lassen. Allen Carr hat jedoch eine sehr erfolgreiche mentale Methode entwickelt, wie beides auf einfache Weise zu schaffen ist.

Editionen (6)

ISBN9783442161171
VerlagGoldmann
Erscheinungsdatum01.06.98
Seitenzahl224

Rezensionen & Bewertungen

6 Bewertungen

2 Rezensionen

2,4

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  • lesehexejul
    lesehexejul

    3 Follower

    3,0

    Klingt alles logisch, teils jedoch sehr irritierend. Viele Wiederholungen.

    10. Mai 2023

  • flora_theflower
    flora_theflower

    3 Follower

    1,0

    In dem Buch geht es um veganismus, der als Vegetarische Ernährung getarnt ist. Es wird in dem Buch viel sich selbst widersprochen. Einerseits soll man sein Essen nicht kochen anderseits darf man Gemüse kurz kochen. Dazu kommt, dass bei der vorgeschlagenen Ernährung viel zu wenig Protein isst, weil alle Protein Quellen wie Tofu und Eier oder Hülsenfrüchte verarbeitet sind und man laut Buch keine konservierten Lebensmittel essen soll.

    26. Mai 2025

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