Selbstbild. Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt

Die zentrale Botschaft des Buches ist stark und durchaus wertvoll: Die Unterscheidung zwischen einem statischen und einem dynamischen Selbstbild kann den eigenen Blick auf Lernen, Leistung und Entwicklung nachhaltig verändern. Wer diese Erkenntnis einmal verinnerlicht hat, nimmt daraus definitiv etwas für sich mit. Leider erschöpft sich das Buch nach dieser Kernidee ziemlich schnell. Statt neue Impulse oder konkrete Umsetzungsstrategien zu liefern, reiht es endlos viele Beispiele und Anekdoten aneinander – viele davon von angeblichen „Promis“, deren Namen man in den meisten Fällen noch nie gehört hat. Das wirkt eher ermüdend als inspirierend. Das Lesen wird dadurch zunehmend zäh und repetitiv. Man hat das Gefühl, die gleiche Botschaft immer wieder aufgewärmt zu bekommen – nur in leicht veränderter Verpackung. Fazit: Die Grundidee ist stark, aber sie hätte auch in einem wesentlich kürzeren Format vermittelt werden können. Als Buch leider enttäuschend langatmig. Wer sich kurz und prägnant mit dem Thema befassen möchte, ist mit einem guten Podcast oder einer Zusammenfassung wahrscheinlich besser bedient.

Dieses Buch ist ein Must- Read für jeden und jede, der/die sich mit Selbstentwicklung beschäftigten möchte. Die Art zu denken, die beschrieben wird, hat mich wirklich weiter gebracht und mir geholfen mich selbst zu hinterfragen. Ich habe es aber auf halbem Weg nur noch als Hörbuch (auf Spotify) gehört, da die Autorin sich unglaublich oft wiederholt und es beim Lesen leider super anstrengend wurde. Ich kann es also inhaltlich auf jeden Fall weiterempfehlen, "lesens"wert ist es aber nicht unbedingt. (Und das Cover ist hässlich, sorry)