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Die dunkle Seite des Gehirns

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Über das Buch

Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren des Unterbewussten für unsere Gesundheit ergründet ‒ auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft, für jedermann verständlich und mit vielen Beispielen. Die meisten Prozesse im Gehirn finden unbewusst statt. Blitzschnell und automatisch erkennt unser Unterbewusstes Gefahren oder auch Belohnungen, oft sogar lange, bevor wir eine entsprechende Situation bewusst erkennen. Leider aber macht dieses unbewusste Denken immer wieder die gleichen Fehler: Es vereinfacht Zahlen und Wahrscheinlichkeiten, überschätzt den Wert von Dingen, die wir besitzen, bemerkt Makel bei anderen schneller als bei uns selbst und ändert Erinnerungen kurzerhand aufgrund neuer Informationen. Zudem ist das „unterbewusste“ Denksystem auch ein Gefühlssystem – und so führen unterbewusste Denkfehler zu „Gefühlsfehlern“. Sie sind verantwortlich dafür, dass wir in negativen Gedankenschleifen kreisen, mit anderen in (selbst-) zerstörerische Konflikte geraten und in ungesunde Stimmungen verfallen. In seinem neuen Buch enthüllt Stefan Kölsch diesen natürlich vorgegebenen, aber oft überhandnehmenden und daher fatalen Mechanismus, und zeigt, wie wir dem Teufelskreis der „Bad Vibrations“ entkommen können.

Editionen (3)

ISBN9783548068404
VerlagUllstein Taschenbuch Verlag
Erscheinungsdatum27.03.24
Seitenzahl384

Merkmale

2 Bewertungen

InformativMittelAnschaulichNachdenklichMittelVariabel

Rezensionen & Bewertungen

56 Bewertungen

11 Rezensionen

3,6

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  • sophiavbnk
    sophiavbnk

    78 Follower

    Sehr trocken und pfade zu Beginn, um so einladend überraschender zum Ende 🫰🏻

    Um ehrlich zu sein, fällt es mir wirklich schwer dieses Buch zu bewerten. Weil ich letztendlich einfach was ganz anderes erwartet habe, jedoch hat es mich gerade zum letzten Drittel dann doch überraschen können. "Die dunkle Seite des Gehirns" ist ein Sachbuch welches anfänglich sehr in die Tiefe greift. Und mit "Tiefe" meine ich es auch wortwörtlich ernst. Der Autor fängt hierbei wirklich im tiefsten Urschleim an, was teilweise durch die genannten Beispiele sehr pfade und trocken wirkte. Als Beispiel wurde des Öfteren auf unsere Vorfahren eingegangen und in wie weit wir als Spezies unser Unterbewusstsein im täglichen Handeln wirklich verwenden. Im Grunde relativ spannend, wären da nicht die zahlreichen Beispiele rundum z.B. die Spitzmaus (wurde wirklich sehr oft im Zusammenhang genannt) oder auch kein geringeres Wort als "das Orbitfrontalhirn" erwähnt. Ganz ehrlich? Der Autor hätte wahrscheinlich unzählige Kapitel mit diesem Wort füllen können und wäre bei weitem noch nicht fertig mit seinem eigentlichen Kontext gewesen. Fazit (!) Die erste Hälfte erwies sich als sehr trocken und nervenaufreibend. Hingegen das letzte Drittel? Es hat mich dann doch wirklich überrascht und sprach Themen an wie z.B. Bindungsstile der Kindheit, bestimmte Verhaltensmuster der Erziehung und wie dies unser Unterbewusstsein gar zum negativen, als auch zum positiven verändern kann. Für mich persönlich ein sehr spannendes Thema und ich konnte von dort an das Buch wirklich schlecht aus der Hand legen. Denn die Beispiele wurden hier "alltagstauglicher", lockerer, klarer und man konnte sich mit der ein oder anderen Stelle identifizieren. Auch wenn das Buch mich anfänglich mit einem gähnen zurück gelassen hat, so konnte es mich am Ende doch etwas abholen. Und aus irgendeinem Grund bin ich trotzdem froh es gelesen zu haben. Mit gemischten Gefühlen und keiner klaren Meinung, würde ich an der Stelle jedoch keine 💯 Empfehlung aussprechen.

    Sehr trocken und pfade zu Beginn, um so einladend  überraschender zum Ende 🫰🏻

    30. Apr. 2025

  • schrankkartoffel
    schrankkartoffel

    26 Follower

    4,0

    Sehr interessant und lesenswert!

    Das Thema hat mich vorher schon sehr angesprochen. Das Buch hat dann sogar meine Erwartungen übertroffen. Es zeigt auf wie unser Unterbewusstsein unser Denken und Handeln beeinflusst ohne das wir es mitbekommen, sowie wir dagegen arbeiten können und es beeinflussen können. Das Buch ist leicht verständlich geschrieben, sehr informativ und Empfehlenswert! Zum Ende des 1. Drittels und im 2. Drittel zieht es sich etwas. Dafür wird es am Ende umso interessanter!

    7. Nov. 2025

  • booksplanetmeli
    booksplanetmeli

    78 Follower

    3,5

    Ich fand das Buch an sich seht interessant. Vieles hätte aber meiner Meinung nach etwas kürzer treten können. Z.b Wie sich das Unterbewusstsein bei den Menschenaffen entwickelt hat bzw generell wie es sich über die Zeit entwickelt hat. Geschichte ist einfach nicht so mein Thema deshalb fand ich diesen Teil nicht so spannend. Außerdem sagt Prof. Kölsch das es Telepathie usw… nicht gibt. Dem stimme ich nicht zu da ich ja sehr spirituell bin. Aber da hat jeder seine eigene Meinung und das ist auch kein Grund ein Buch schlechter zu Bewerten. Es hat jeder seine eigenen Sichten und das ist auch gut so. Jetzt zum positiven. Ich fand vorallem die Teile mit den Bindungsstilen und Persönlichkeitsstilen mega spannend und hab das wirklich sehr aufgesogen und war erstaunt darüber. Ich fand auch generell sehr spannend was der Professor so für Beispiele für verschiedene Themen bezüglich des Unterbewusstsein gebracht hat. All in all ein spannendes und lehrreiches Buch, gut für jeden der sich mit dem Unterbewusstsein auseinandersetzen möchte aber dennoch hats mich nicht soo vom Hocker gehauen das ich sagen würde das es jeder lesen sollte. Aber für Interessierte ist es gut😊

    6. März 2025

3 von 11 Rezensionen

Autorin / Autor

Über Stefan Kölsch

Stefan Kölsch, geboren 1968 in Wichita Falls (Texas), schloss zunächst ein Geigenstudium ab und erwarb anschließend Diplome in Psychologie und Soziologie, bevor er am Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig promoviert wurde. Er arbeitete an der Harvard University sowie im Exzellenzcluster „Languages of Emotion“ der FU Berlin und folgte 2015 einem Ruf auf eine Professur an die renommierte Universität Bergen in Norwegen.

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