Richtig Trainieren im Fitness-Studio

Richtig Trainieren im Fitness-Studio

von Wolfgang Miessner

Taschenbuch

GesundheitstrainingBodybuildingAusdauertrainingMuskeltraining

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Beschreibung

Trainingsmöglichkeiten im Studio und die verschiedenen Geräte; Trainingsprogramme für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – mit Variationen.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

Familie & Gesundheit

Format

Taschenbuch

Seitenzahl

128

Preis

13.40 €

Beschreibung

Trainingsmöglichkeiten im Studio und die verschiedenen Geräte; Trainingsprogramme für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – mit Variationen.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

Familie & Gesundheit

Format

Taschenbuch

Seitenzahl

128

Preis

13.40 €