Der Glukose-Masterplan

Der Glukose-Masterplan

Paperback
3.25

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Beschreibung

Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns früher altern und fördern Übergewicht ebenso wie schwere Erkrankungen. Das Gefährliche dabei: Die meisten Betroffenen wissen (noch) nichts davon und setzen damit ihre Gesundheit aufs Spiel. Bereits jeder fünfte Erwachsene leidet heute an Prä-Diabetes. Auch vermeintlich Gesunde kann es treffen, denn erhöhte Zuckerspiegel fallen anfangs oft nicht einmal in der Arztpraxis auf. Dabei lassen sich Diabetes Typ 2 und seine Vorstufen mit der richtigen Ernährung frühzeitigverhindern, lindern und sogar heilen.

Deutschlands führender Ernährungsmediziner und Diabetologe,Ernährungs-Doc Matthias Riedl, zeigt, wie jeder sein Glukose-Management in nurvier Wochenverbessern kann, umfitter,schlankerundgesünderzu werden. Werwenige Regelnbeachtet, kann die Blutzuckerkurve flach halten, ohne zu verzichten.Alltagstaugliche Rezepteund zahlreichenützliche Tippsunterstützen das Programm.

Gesunde Ernährung ohne Blutzuckerspitzeneinzigartiges 4-Schritte-Programm von Deutschlands Ernährungsmediziner Nr. 1gegen Diabetes und Übergewichtperfekt zum Abnehmen und als Anti-Aging von innen
Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Familie & Gesundheit
Format
Paperback
Seitenzahl
128
Preis
18.50 €

Autorenbeschreibung

Dr. med. Matthias Riedl ist ärztlicher Direktor der von ihm 2008 gegründeten medicum Hamburg MVZ GmbH, die einzigartig in Europa die Diabetologie mit der Ernährungsmedizin und neun angrenzenden Facharztrichtungen ganzheitlich verbindet. Der Internist, Diabetologe und Ernährungsmediziner ist außerdem als Publizist für Fachzeitschriften und Verlage, Berater für Firmen und Krankenkassen sowie als Dozent auf internationalen Kongressen und Lehrbeauftragter zweier Universitäten tätig. Im Vorstand des Bundesverbands Deutscher Ernährungsmediziner (BDEM e. V.) engagiert er sich für die Förderung der Ernährungstherapie. 2013 nahm ihn das Magazin „Focus“ in seine Empfehlungsliste „Top-Mediziner“ auf.

Beiträge

2
Alle
4

Kurz, informativ, super um gleich zu starten

Das Buch behandelt kurz, präzise und sehr absprechend das Thema Blutzucker und Blutzuckerbalance. Mir persönlich gefällt das Buch sehr gut für den Einstieg in die Thematik. Ganz kurzweilig, nett und interessant.

3

war irritiert da ich vieles (eigentlich fast alles) schon in einem anderem Buch (Der Glukose Trick) gelesen habe ..... somit für mich nicht wirklich neu 3 Sterne - für Leser die sich mit der Thematik noch nicht auseinander gesetzt haben sicher hilfreicher als für mich

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