Luise braucht ’ne Pause
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Description
Atem
holen, Kraft tanken, weiterspielen!
Luise hat einen langen Kindergartentag hinter sich und fühlt sich völlig leer. Alles nervt, nichts macht Spaß. Ihre Spielsachen sind langweilig, Mama ist gestresst – und plötzlich kracht es. Da merkt Mama, dass sie selbst dringend eine Pause braucht, genau wie Luise. Gemeinsam gehen sie in den Park, wo frische Luft, bunte Blätter und die Vorstellung, so schnell wie ein Geopard zu rennen, Luises Laune aufhellen. Beim Rennen, Toben und Entdecken laden beide ihre Batterien wieder auf. Aus der Wut wird Freude, aus Langeweile wird Kreativität. Am Ende basteln Luise und ihre Mama eine Schatzkarte mit all den schönen Dingen, die sie entdeckt haben – und erkennen, dass Pausen wahre Schätze sind.
Manchmal ist einfach alles zu viel – für Kinder genauso wie für ihre Eltern. „Luise braucht ’ne Pause” zeigt kindgerecht und einfühlsam, wie wichtig es ist, rechtzeitig Pausen zu machen und den eigenen Akku wieder aufzuladen. Die Geschichte rund um Luise und ihre Mama ermutigt Kinder ab 4 Jahren, achtsam mit sich selbst umzugehen und kreative Wege zu finden, um Überforderung und Überreizung zu begegnen.
Luise braucht 'ne Pause
ist ein herzerwärmendes Bilderbuch, das zeigt, wie Pausen den Alltag entschleunigen und neue Energie schenken. Es macht Mut, auf sich selbst zu hören und gemeinsam mit Fantasie und Bewegung den eigenen Akku aufzuladen. Ein inspirierendes Buch für Kinder und Erwachsene, das zeigt: Eine Pause ist manchmal das größte Abenteuer!
Book Information
Author Description
Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, Künstlerin, Influencerin und zweifache Spiegel-Bestseller-Autorin der Bücher »Chillig mit Baby – So sind Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach wirklich« und »Mama kann nicht mehr – Mit Burnout in der Tagesklinik«. Als Podcasterin ist sie dafür bekannt, Tabus zu normalisieren und sich für mentale Gesundheit einzusetzen. Sie spricht offen über das echte Familienleben, Neurodivergenz und das tägliche Chaos als Mutter. Themen, die sie auch auf Instagram mit ihren über 126.000 Follower*innen teilt. Mit »Luise braucht 'ne Pause« veröffentlicht Julia Knörnschild nun ihr erstes Kinderbuch, ein Projekt, das zeigt, wie wichtig Selbstfürsorge schon für die Kleinsten ist.
Posts
Perfekt für kleine Threenager!
Das Kinderbuch „Luise braucht ’ne Pause“ von Julia Knörnschild erschien 2025 im Verlag arsEdition. Luise hat Langeweile, fängt an zu schreien und möchte Fernsehen schauen. Ihre Mama ist müde und trödelt an ihrem Handy. Die Illustrationen zeigen, wie bei dem Spiel Sims, an, wie viel Energie, Freude und Kreativität die Beiden noch haben. Luises Mama hat eine Idee, um ihre Reserven wieder aufzuladen und die Beiden gehen raus und entdecken die Welt aus den Augen des Kindes. Das Buch hat nicht zu viel Text, also perfekt ab einem Alter von 3 Jahren. Auch der Inhalt ist total realitätsnah für ein drei jähriges Kind. Die Illustrationen sind interessant, aufregend und machen neugierig. Es geht darum, dass wir Eltern manchmal selbst sehr müde sind und auch zwischendurch eine Pause brauchen. Das Fernsehen einzuschalten oder im Handy weiter zuscrollen wäre so einfach, doch gemeinsam Zeit mit dem eigenen Kind draußen zu verbringen und die Welt mit deren Augen zu sehen lädt unsere Energie und die unserer Kinder wirklich auf. Es war nicht so schön auf meinem Kindle zu lesen, aber ich habe auch nur den schwarz-weiß Paperwhite. Auf dem Handy mit der App war das schon super, doch für Kinder in dem Alter empfiehlt es sich definitiv in das Hardcover zu investieren. Ein ganz wundervolles Buch. Dieses Buch ist für Groß und Klein. Nachdem ich es gelesen habe und mein Kind mal wieder aus Frustration geweint hat, habe ich es wie im Buch gemacht und bin mit ihr rausgegangen. Das hat das Blatt gewendet. Also vielen vielen Dank für diese tolle Geschichte und Inspiration!
Ideen für Pausen für Jung und Alt
Ein liebevoll gestaltetes Buch über Pausen nicht nur für Kinder. Julia Knörnschild zeigt in ihrer Geschichte, wie es sich äußern kann, wenn alle Batterien leer sind und wie Eltern und Kinder gemeinsam diese wieder auffüllen können. Illustratorin Anna Katharina Jansen bebildert dies wundervoll, u. a. mit Hilfe von Batterieanzeigen, die sich mit den verschiedenen Unternehmungen auffüllen. Dabei kommt Julia nicht mit dem Zeigefinger, sondern gut verständlich. Toll für Kinder und erst recht für Eltern und auch alle anderen Erwachsenen! Wirklich zu empfehlen, dieses Buch und sehr kurzweilig!
"Luise braucht 'ne Pause" ist ein wundervolles Buch, das Kinder und ihre Eltern zu mehr Achtsamkeit im Alltag anregt. Wir begleiten Luise und ihre Mama in der Geschichte dabei, eine gemeinsame Pause zu machen, um ihre Batterien wieder aufzuladen. Das Buch ist visuell sehr ansprechend gestaltet. Die Seiten sind reizarm illustriert und somit geht der Fokus auf die Handlung nicht verloren. Es gibt aber dennoch einige kleine Details auf den Seiten zu entdecken (beispielsweise die Gilmore Girls beim Spaziergang). Die Texte auf den jeweiligen Seiten sind nicht zu lang und die Wortwahl ist leicht verständlich für Kinder ab 3. Außerdem regt der Text sehr gut zum interaktiven Lesen an, da er Raum für Fragen lässt. Also auch eine tolle Empfehlungen an alle Menschen, die mit Kindern arbeiten. Am Ende des Buches befinden sich zusätzlich hilfreiche Tipps und Ideen zum Thema Pause- für groß und klein. Somit bekommt ein sehr wichtiges Thema mehr Aufmerksamkeit und regt zum Nachdenken (und Pause machen) an. Mein vierjähriges Kind und ich waren jedenfalls begeistert und schauen uns das Buch regelmäßig gemeinsam an. Vor allem die Illustrationen haben uns sehr gut gefallen.
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Atem
holen, Kraft tanken, weiterspielen!
Luise hat einen langen Kindergartentag hinter sich und fühlt sich völlig leer. Alles nervt, nichts macht Spaß. Ihre Spielsachen sind langweilig, Mama ist gestresst – und plötzlich kracht es. Da merkt Mama, dass sie selbst dringend eine Pause braucht, genau wie Luise. Gemeinsam gehen sie in den Park, wo frische Luft, bunte Blätter und die Vorstellung, so schnell wie ein Geopard zu rennen, Luises Laune aufhellen. Beim Rennen, Toben und Entdecken laden beide ihre Batterien wieder auf. Aus der Wut wird Freude, aus Langeweile wird Kreativität. Am Ende basteln Luise und ihre Mama eine Schatzkarte mit all den schönen Dingen, die sie entdeckt haben – und erkennen, dass Pausen wahre Schätze sind.
Manchmal ist einfach alles zu viel – für Kinder genauso wie für ihre Eltern. „Luise braucht ’ne Pause” zeigt kindgerecht und einfühlsam, wie wichtig es ist, rechtzeitig Pausen zu machen und den eigenen Akku wieder aufzuladen. Die Geschichte rund um Luise und ihre Mama ermutigt Kinder ab 4 Jahren, achtsam mit sich selbst umzugehen und kreative Wege zu finden, um Überforderung und Überreizung zu begegnen.
Luise braucht 'ne Pause
ist ein herzerwärmendes Bilderbuch, das zeigt, wie Pausen den Alltag entschleunigen und neue Energie schenken. Es macht Mut, auf sich selbst zu hören und gemeinsam mit Fantasie und Bewegung den eigenen Akku aufzuladen. Ein inspirierendes Buch für Kinder und Erwachsene, das zeigt: Eine Pause ist manchmal das größte Abenteuer!
Book Information
Author Description
Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, Künstlerin, Influencerin und zweifache Spiegel-Bestseller-Autorin der Bücher »Chillig mit Baby – So sind Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach wirklich« und »Mama kann nicht mehr – Mit Burnout in der Tagesklinik«. Als Podcasterin ist sie dafür bekannt, Tabus zu normalisieren und sich für mentale Gesundheit einzusetzen. Sie spricht offen über das echte Familienleben, Neurodivergenz und das tägliche Chaos als Mutter. Themen, die sie auch auf Instagram mit ihren über 126.000 Follower*innen teilt. Mit »Luise braucht 'ne Pause« veröffentlicht Julia Knörnschild nun ihr erstes Kinderbuch, ein Projekt, das zeigt, wie wichtig Selbstfürsorge schon für die Kleinsten ist.
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Perfekt für kleine Threenager!
Das Kinderbuch „Luise braucht ’ne Pause“ von Julia Knörnschild erschien 2025 im Verlag arsEdition. Luise hat Langeweile, fängt an zu schreien und möchte Fernsehen schauen. Ihre Mama ist müde und trödelt an ihrem Handy. Die Illustrationen zeigen, wie bei dem Spiel Sims, an, wie viel Energie, Freude und Kreativität die Beiden noch haben. Luises Mama hat eine Idee, um ihre Reserven wieder aufzuladen und die Beiden gehen raus und entdecken die Welt aus den Augen des Kindes. Das Buch hat nicht zu viel Text, also perfekt ab einem Alter von 3 Jahren. Auch der Inhalt ist total realitätsnah für ein drei jähriges Kind. Die Illustrationen sind interessant, aufregend und machen neugierig. Es geht darum, dass wir Eltern manchmal selbst sehr müde sind und auch zwischendurch eine Pause brauchen. Das Fernsehen einzuschalten oder im Handy weiter zuscrollen wäre so einfach, doch gemeinsam Zeit mit dem eigenen Kind draußen zu verbringen und die Welt mit deren Augen zu sehen lädt unsere Energie und die unserer Kinder wirklich auf. Es war nicht so schön auf meinem Kindle zu lesen, aber ich habe auch nur den schwarz-weiß Paperwhite. Auf dem Handy mit der App war das schon super, doch für Kinder in dem Alter empfiehlt es sich definitiv in das Hardcover zu investieren. Ein ganz wundervolles Buch. Dieses Buch ist für Groß und Klein. Nachdem ich es gelesen habe und mein Kind mal wieder aus Frustration geweint hat, habe ich es wie im Buch gemacht und bin mit ihr rausgegangen. Das hat das Blatt gewendet. Also vielen vielen Dank für diese tolle Geschichte und Inspiration!
Ideen für Pausen für Jung und Alt
Ein liebevoll gestaltetes Buch über Pausen nicht nur für Kinder. Julia Knörnschild zeigt in ihrer Geschichte, wie es sich äußern kann, wenn alle Batterien leer sind und wie Eltern und Kinder gemeinsam diese wieder auffüllen können. Illustratorin Anna Katharina Jansen bebildert dies wundervoll, u. a. mit Hilfe von Batterieanzeigen, die sich mit den verschiedenen Unternehmungen auffüllen. Dabei kommt Julia nicht mit dem Zeigefinger, sondern gut verständlich. Toll für Kinder und erst recht für Eltern und auch alle anderen Erwachsenen! Wirklich zu empfehlen, dieses Buch und sehr kurzweilig!
"Luise braucht 'ne Pause" ist ein wundervolles Buch, das Kinder und ihre Eltern zu mehr Achtsamkeit im Alltag anregt. Wir begleiten Luise und ihre Mama in der Geschichte dabei, eine gemeinsame Pause zu machen, um ihre Batterien wieder aufzuladen. Das Buch ist visuell sehr ansprechend gestaltet. Die Seiten sind reizarm illustriert und somit geht der Fokus auf die Handlung nicht verloren. Es gibt aber dennoch einige kleine Details auf den Seiten zu entdecken (beispielsweise die Gilmore Girls beim Spaziergang). Die Texte auf den jeweiligen Seiten sind nicht zu lang und die Wortwahl ist leicht verständlich für Kinder ab 3. Außerdem regt der Text sehr gut zum interaktiven Lesen an, da er Raum für Fragen lässt. Also auch eine tolle Empfehlungen an alle Menschen, die mit Kindern arbeiten. Am Ende des Buches befinden sich zusätzlich hilfreiche Tipps und Ideen zum Thema Pause- für groß und klein. Somit bekommt ein sehr wichtiges Thema mehr Aufmerksamkeit und regt zum Nachdenken (und Pause machen) an. Mein vierjähriges Kind und ich waren jedenfalls begeistert und schauen uns das Buch regelmäßig gemeinsam an. Vor allem die Illustrationen haben uns sehr gut gefallen.