Das Wohlfühlbuch

Name: Das Wohlfühlbuch
Author: Werner Bartens
ISBN: 9783426788233

by Werner Bartens

Softcover

Positives KörpergefühlRatgeber GesundheitWissenschaftlichGeist

Buy Now

Amazon

Thalia

Genialokal

ReBuy

By using these links, you support READO. We receive an affiliate commission without any additional costs to you.

Description

Sitzen ist das neue Rauchen, öfter mal aufstehen ist gut für die Gesundheit. Und Mitgefühl auch für sich selbst schützt vor Stress. Werner Bartens sorgt für unser Wohlbefinden, hat ein Wellness-Programm für die Gesundheit entwickelt und plädiert dafür, lieber hundert Dinge um ein Weniges zu ändern, als das ganze Leben auf den Kopf zu stellen. Denn kleine Veränderungen können wir nachhaltig umsetzen.
In diesem Ratgeber und Wohlfühl-Buch für alle Lebenslagen hat er 333 Anregungen versammelt, die Körper, Seele und Partnerschaft dienen. So einfach war ein glücklicheres Leben noch nie.

Main Genre

Self-Help & Non-Fiction

Sub Genre

Family & Health

Format

Softcover

Pages

336

Price

10.30 €

Author Description

Dr. med. Werner Bartens, geboren 1966, hat Medizin, Geschichte und Germanistik studiert. Der leitende Redakteur der "Süddeutschen Zeitung" wurde u.a. als "Wissenschaftsjournalist des Jahres" ausgezeichnet. Er hat als Arzt und in der Forschung gearbeitet und ist Autor u.a. von Bestsellern wie "Was Paare zusammenhält" und "Körperglück".https://www.youtube.com/channel/UCL7pQAF4Mek16CrpNEwF-ag