Busque Dentro de Você

Ser emocionalmente inteligente é a característica que diferencia as pessoas bem-sucedidas das outras. Busque dentro de você prova que ter o domínio da mente não é um talento nato; é algo que pode ser aprendido de maneira muito simples. O bem-humorado programa de desenvolvimento pessoal criado por Chade-Meng Tan tem trazido benefícios tão incríveis para os funcionários do Google que o seu autor resolveu transformá-lo em livro. Sem lições mirabolantes, parábolas ou listas intermináveis, os conselhos de Meng falam dos benefícios de atitudes simples, como meditar e respirar corretamente, e vão orientar você a potencializar a sua capacidade criativa e a dos seus colaboradores. Você vai se surpreender com a rapidez dos resultados! Mas o que há de tão especial em Busque dentro de você? ¿ Treinamento da atenção e da concentração ¿ Técnicas para desenvolver o autoconhecimento e o autocontrole ¿ Métodos para criar hábitos mentais positivos