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Unser Essen - Killer und Heiler

4,0(28)
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Über das Buch

Falsche Ernährung ist weltweit Todesursache Nr. 1. Die Schuld wird den Betroffenen zugeschrieben – ein Trugschluss, festgeschrieben im Klischee des dicken, disziplinlosen Fast-Food-Fans. Grund genug für Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl, die wahre Geschichte hinter der alltäglichen (Fehl-)Ernährung als das darzustellen, was sie ist: ein Skandal – mit Politik, Wirtschaft und Krankenkassen in den Hauptrollen. Seine Hoffnung: Wenn jeder die Hintergründe kennt, können wir endlich als Gemeinschaft Maßnahmen einfordern, die den Einzelnen vor ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten schützen. Riedl zeigt auf, wie diese Maßnahmen aussehen könnten – und wie wir selbst im Kleinen gut für uns sorgen, bis sich im Großen etwas ändert…

Editionen (1)

ISBN9783833883033
VerlagGräfe und Unzer Autorenverlag
Erscheinungsdatum03.12.22
Seitenzahl176

Rezensionen & Bewertungen

28 Bewertungen

6 Rezensionen

4,0

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  • yasmin.z
    yasmin.z

    108 Follower

    4,0

    Wenn man sich bewusst machen möchte, was für Auswirkungen die Lebensmittel heut zu Tage auf einen haben, dann ist dieses Buch das richtige. Zudem gibt es einige Beispiele dazu, wie man etwas ändern und neue Routinen aufbauen kann. :)

    10. Mai 2024

  • allesisterleuchtet
    allesisterleuchtet

    199 Follower

    4,0

    Tolle Hintergrundinfos zum Thema Essen und Nahrungsmittel

    Ein gut aufbereiteten und sinnvolles Buch zum Thema Ernährung, das alltägliche Phänomene wissenschaftlich erklärt.

    14. Okt. 2024

  • moonprincess
    moonprincess

    6 Follower

    4,0

    Dr. Matthias Riedl ist für mich einer der besten Ernährungsexperten, der aufklärt und auch darauf achtet das seine Ernährungsratschläge realistisch und langanhaltend umsetzbar sind. Dieses Buch beleuchtet viel die politisch-wirtschaftlichen Rahmenbedingungen unserer Ernährung. Es ist leicht geschrieben und interessant. Allerdings gibt es noch bessere Bücher von Matthias Riedl.

    2. Apr. 2024

3 von 6 Rezensionen

Autorin / Autor

Über Dr. med. Matthias Riedl

Dr. Matthias Riedl ist einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner. Der Diabetologe und Internist ist unter anderem Gründer des medicum Hamburg, Europas größtem Zentrum für Ernährung und Diabetes, sowie Berater für Krankenkassen und Fernsehsender. Seine diversen Tätigkeiten, Projekte, Vorträge und Vorlesungen entspringen dem übergeordneten Ziel, die Möglichkeiten einer optimierten Ernährung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.

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