Jetzt mal ehrlich?!: Meine Gefühle, mein Körper, meine Regeln! Ein wirksames Aufklärungsbuch für Kinder zur Prävention von sexuellem Missbrauch
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Beschreibung
Ein starkes Buch für starke Kinder – und für ein informierteres Umfeld, das schützt.
Wenn es um sexuellen Missbrauch geht, fühlen sich viele Erwachsene verunsichert. Sie machen sich Sorgen, wollen schützen – wissen aber oft nicht, wie sie mit Kindern darüber sprechen sollen. Dieses Buch möchte genau dabei helfen: mit Offenheit, Klarheit und viel Einfühlungsvermögen. Prävention bedeutet, Kindern eine klare Sprache für ihre Gefühle zu geben, ihre Grenzen zu stärken und vertrauensvolle Gespräche zu ermöglichen.
Carsten Müller (Sexualtherapeut und SPIEGEL-Bestseller-Autor) und Steffi Bohle (Sexualpädagogin und Fachkraft für Prävention und Intervention bei sexualisierter Gewalt) erklären in diesem liebevoll illustrierten Buch für Kinder ab 5 Jahren, was sexualisierte Gewalt ist – altersgerecht, sensibel und alltagsnah. Mit praktischen Übungen und konkreten Beispielen vermittelt das Buch kindgerecht, wie wichtig Selbstbestimmung, Gefühle und klare Grenzen sind.
Das Buch ist nicht nur für Kinder, sondern auch für die Erwachsenen in ihrem Leben. Es richtet sich an Eltern, Großeltern, Fachkräfte und alle Mitlesenden. Durch die Hinweise und weiterführenden Tipps in den Infokästen werden die Erwachsenen nicht allein gelassen, sondern erfahren konkrete Unterstützung bei dem Thema.
„Jetzt mal ehrlich?! Meine Gefühle, mein Körper, meine Regeln“ lädt ein, genau hinzuhören, Gespräche zu ermöglichen und aufmerksam zu bleiben. Denn Kinder brauchen Erwachsene, die Bescheid wissen – und ihnen zeigen, dass sie ernst genommen werden.
Kindgerechte Aufklärung ab 5 Jahren: sensibel, ehrlich, empowernd Von einem erfahrenen Expertenteam, das Prävention verständlich und alltagstauglich macht Mit vielen Übungen zur Stärkung von Kommunikation, Selbstbewusstsein und ein Gefühl für Grenzen Für Eltern, Fachkräfte und alle, die Kinder begleiten – mit fundierten Infotexten und Praxistipps Mit ausdrucksstarken Illustrationen von Emily Claire Völker
Stimmen von Leser*innen, Betroffenen und Aktivist*innen:
„Jetzt mal ehrlich?!“ ist
ein mutiges und klares Buch
– für Kinder, für ihre Bezugsmenschen und für das, was wir alle brauchen: Sicherheit, Vertrauen und Selbstbestimmung. Steffi Bohle und Carsten Müller ist etwas Seltenes gelungen: Sie sprechen über sexualisierte Gewalt an Kindern – ein schweres, oft sprachlos machendes Thema – in einer Form, die stärkt, ins Handeln bringt und klüger macht.
Dieses Buch schreckt nicht ab – es befähigt. Es macht Mut, Worte zu finden, Wissen weiterzugeben und klar zu sein.
Eltern, Fachkräfte und alle, die mit Kindern leben und arbeiten, finden hier
eine hilfreiche, praxisnahe Begleitung, die nicht belehrt, sondern unterstützt.
Kinder spüren sofort: Dieses Buch meint mich. Es nimmt mich ernst und feiert, wer ich bin. Große Empfehlung!
– Franca Cerutti, Psychotherapeutin, Podcasterin und Spiegel-Bestseller-Autorin (@franca_cerutti_psychologie)
***
Wie soll ich meinen Kindern etwas kindgerecht erklären, wenn ich selbst kaum Antworten darauf habe? Genau deshalb liebe ich Kinderbücher wie dieses hier von Steffi & Carsten.
Ein sensibles, einfühlsames Buch, das mit einer Prise Humor und – vor allem – auf Augenhöhe der Kinder ein Thema erklärt, zu dem wohl die wenigsten von uns die richtigen Worte finden.
Ein riesengroßes Danke für diesen wertvollen Beitrag – nicht nur für uns Eltern, sondern auch für unsere Kinder, für Lehrkräfte und für alle, die mit Kindern arbeiten.
– Tina Ruthe, Autorin, Influencerin und Mama von Zwillingen (@tinaruthe)
***
Wir brauchen so ein mutiges Buch, das das Schweigen bricht und nicht nur Kinder dabei unterstützt, sicher erwachsen werden zu können, sondern auch den Eltern eine Hilfestellung an die Hand gibt.
– Lena Jensen, Vize Miss Germany und Überlebende von sexualisierter Gewalt in der Kindheit (@lenajensn)
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Carsten Müller, geboren 1981, ist ausgebildeter Sexualtherapeut und -pädagoge. In seiner "Praxis für Sexualität" begleitet er Menschen zu allen Fragen rund um das Thema. Seit Jahren schult er Pädagog*innen und veranstaltet Elternabende zu den Themen sexuelle Aufklärung und Prävention von sexualisierter Gewalt. Als Experte ist er regelmäßig im TV zu sehen und hat eine Kolumne in der Zeitschrift "Spektrum der Wissenschaft". Sein Kindersachbuch "Von wegen Bienchen und Blümchen! Aufklärung, Gefühle und Körperwissen für Kinder ab 5" (EMF), das 2021 erschien, stand mehrfach auf der Spiegel-Bestseller-Liste.
Beiträge
Aufklärungsbuch zur Prävention von sexuellem Missbrauch.
Jetzt mal ehrlich ist ein unglaublich wichtiges Buch – besonders im Bereich Prävention von sexuellem Missbrauch. Es behandelt zentrale Themen wie eigene Gefühle, den eigenen Körper und die Fähigkeit, persönliche Grenzen zu erkennen und zu schützen. Besonders gut ist, wie kindgerecht und gleichzeitig klar das Buch erklärt, was Gewalt ist, in welchen Formen sie auftreten kann und wie man sie erkennt. Es vermittelt nicht nur Wissen, sondern auch Handlungsstrategien: Was kann ich tun, wenn mir etwas komisch vorkommt oder ich mich unwohl fühle? Sowohl für Kinder und Jugendliche als auch für Erwachsene! Im Buch wird auch immer wieder darauf hingewiesen, dass erwachsene Personen verantwortlich dafür sind, Kinder und Jugendliche zu schützen! Für mich ist dieses Buch ein echter Wegweiser zur Stärkung von Kindern und Jugendlichen. Es fördert Selbstbewusstsein, klärt auf und schafft Vertrauen. Ich finde, es sollte in jedem Klassenzimmer, jeder Familie und jeder pädagogischen Einrichtung seinen Platz finden. Absolut empfehlenswert!
Aufklärung und Gewaltprävention - kindgerecht, ehrlich, inklusiv
Das Buch widmet sich den Themen Aufklärung und Prävention von sexualisierter Gewalt auf eine kindgerechte Art. Anfangs geht es eher um Aufklärungsthemen und es werden die Körperteile usw. erklärt. Im weiteren Verlauf des Buches geht es um verschiedene Formen von Gewalt, sexualisierte Gewalt, unterschiedliche Gefühle und was Kinder machen können, wenn sie Gewalt erleben. Besonders gut haben mir auch die verschiedenen Übungen zu den Emotionen gefallen, um den Kindern zu vermitteln wie sich die jeweiligen Gefühle anfühlen können. Im Buch gibt es immer wieder extra Felder die den vorlesenden Erwachsenen Tipps zu den Texten geben. Mir hat besonders gefallen, dass das Buch nie belehrend wirkt, sondern auf eine kindgerechte, liebevolle und manchmal witzig Art die Themen vermittelt. So wird beispielsweise auch sehr verständlich erklärt, dass es für manche Kinder vielleicht schwer sein kann sich Hilfe zu holen. Zudem werden in dem Buch verschiedene Personen dargestellt, man sieht Personen mit Rollstuhl und unterschiedliche Hautfarben und es wird nicht nur stereotyp der Mann als Täter und die Frau als Helferin gezeigt, sondern, dass im Prinzip jede Person (sexualisierte) Gewalt ausüben kann.
Super für Eltern und Fachkräfte!
Ich habe mir das Buch für meine Arbeit als sozialpädagogische Fachkraft in der Schuleingangsphase in einer Grundschule angeschafft und möchte es in meine Arbeit dort integrieren. Da das Thema „Mein Körper“ und vor allen „sexualisierte Gewalt“ an tabuisiertes Thema ist, aber dennoch hin und wieder vorkommt, bietet dieses Buch eine toll Hilfe dabei, diese Themen anzusprechen und sichtbar zu machen. Die Texte sind für Kinder verständlich formuliert und an Zeichnungen mangelt es auch keinesfalls. Das Buch eignet sich ideal, um es gemeinsam mit einem oder gleich mehreren Kindern anzuschauen und zu lesen. Es werden auch Themen wie Sex und die Diversität dabei thematisiert und generell ist es eher modern gehalten. Ich würde es ab der ersten Klasse empfehlen und ggf. vorher schauen, welche Seiten zu welcher Situation passen.
Beschreibung
Ein starkes Buch für starke Kinder – und für ein informierteres Umfeld, das schützt.
Wenn es um sexuellen Missbrauch geht, fühlen sich viele Erwachsene verunsichert. Sie machen sich Sorgen, wollen schützen – wissen aber oft nicht, wie sie mit Kindern darüber sprechen sollen. Dieses Buch möchte genau dabei helfen: mit Offenheit, Klarheit und viel Einfühlungsvermögen. Prävention bedeutet, Kindern eine klare Sprache für ihre Gefühle zu geben, ihre Grenzen zu stärken und vertrauensvolle Gespräche zu ermöglichen.
Carsten Müller (Sexualtherapeut und SPIEGEL-Bestseller-Autor) und Steffi Bohle (Sexualpädagogin und Fachkraft für Prävention und Intervention bei sexualisierter Gewalt) erklären in diesem liebevoll illustrierten Buch für Kinder ab 5 Jahren, was sexualisierte Gewalt ist – altersgerecht, sensibel und alltagsnah. Mit praktischen Übungen und konkreten Beispielen vermittelt das Buch kindgerecht, wie wichtig Selbstbestimmung, Gefühle und klare Grenzen sind.
Das Buch ist nicht nur für Kinder, sondern auch für die Erwachsenen in ihrem Leben. Es richtet sich an Eltern, Großeltern, Fachkräfte und alle Mitlesenden. Durch die Hinweise und weiterführenden Tipps in den Infokästen werden die Erwachsenen nicht allein gelassen, sondern erfahren konkrete Unterstützung bei dem Thema.
„Jetzt mal ehrlich?! Meine Gefühle, mein Körper, meine Regeln“ lädt ein, genau hinzuhören, Gespräche zu ermöglichen und aufmerksam zu bleiben. Denn Kinder brauchen Erwachsene, die Bescheid wissen – und ihnen zeigen, dass sie ernst genommen werden.
Kindgerechte Aufklärung ab 5 Jahren: sensibel, ehrlich, empowernd Von einem erfahrenen Expertenteam, das Prävention verständlich und alltagstauglich macht Mit vielen Übungen zur Stärkung von Kommunikation, Selbstbewusstsein und ein Gefühl für Grenzen Für Eltern, Fachkräfte und alle, die Kinder begleiten – mit fundierten Infotexten und Praxistipps Mit ausdrucksstarken Illustrationen von Emily Claire Völker
Stimmen von Leser*innen, Betroffenen und Aktivist*innen:
„Jetzt mal ehrlich?!“ ist
ein mutiges und klares Buch
– für Kinder, für ihre Bezugsmenschen und für das, was wir alle brauchen: Sicherheit, Vertrauen und Selbstbestimmung. Steffi Bohle und Carsten Müller ist etwas Seltenes gelungen: Sie sprechen über sexualisierte Gewalt an Kindern – ein schweres, oft sprachlos machendes Thema – in einer Form, die stärkt, ins Handeln bringt und klüger macht.
Dieses Buch schreckt nicht ab – es befähigt. Es macht Mut, Worte zu finden, Wissen weiterzugeben und klar zu sein.
Eltern, Fachkräfte und alle, die mit Kindern leben und arbeiten, finden hier
eine hilfreiche, praxisnahe Begleitung, die nicht belehrt, sondern unterstützt.
Kinder spüren sofort: Dieses Buch meint mich. Es nimmt mich ernst und feiert, wer ich bin. Große Empfehlung!
– Franca Cerutti, Psychotherapeutin, Podcasterin und Spiegel-Bestseller-Autorin (@franca_cerutti_psychologie)
***
Wie soll ich meinen Kindern etwas kindgerecht erklären, wenn ich selbst kaum Antworten darauf habe? Genau deshalb liebe ich Kinderbücher wie dieses hier von Steffi & Carsten.
Ein sensibles, einfühlsames Buch, das mit einer Prise Humor und – vor allem – auf Augenhöhe der Kinder ein Thema erklärt, zu dem wohl die wenigsten von uns die richtigen Worte finden.
Ein riesengroßes Danke für diesen wertvollen Beitrag – nicht nur für uns Eltern, sondern auch für unsere Kinder, für Lehrkräfte und für alle, die mit Kindern arbeiten.
– Tina Ruthe, Autorin, Influencerin und Mama von Zwillingen (@tinaruthe)
***
Wir brauchen so ein mutiges Buch, das das Schweigen bricht und nicht nur Kinder dabei unterstützt, sicher erwachsen werden zu können, sondern auch den Eltern eine Hilfestellung an die Hand gibt.
– Lena Jensen, Vize Miss Germany und Überlebende von sexualisierter Gewalt in der Kindheit (@lenajensn)
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Carsten Müller, geboren 1981, ist ausgebildeter Sexualtherapeut und -pädagoge. In seiner "Praxis für Sexualität" begleitet er Menschen zu allen Fragen rund um das Thema. Seit Jahren schult er Pädagog*innen und veranstaltet Elternabende zu den Themen sexuelle Aufklärung und Prävention von sexualisierter Gewalt. Als Experte ist er regelmäßig im TV zu sehen und hat eine Kolumne in der Zeitschrift "Spektrum der Wissenschaft". Sein Kindersachbuch "Von wegen Bienchen und Blümchen! Aufklärung, Gefühle und Körperwissen für Kinder ab 5" (EMF), das 2021 erschien, stand mehrfach auf der Spiegel-Bestseller-Liste.
Beiträge
Aufklärungsbuch zur Prävention von sexuellem Missbrauch.
Jetzt mal ehrlich ist ein unglaublich wichtiges Buch – besonders im Bereich Prävention von sexuellem Missbrauch. Es behandelt zentrale Themen wie eigene Gefühle, den eigenen Körper und die Fähigkeit, persönliche Grenzen zu erkennen und zu schützen. Besonders gut ist, wie kindgerecht und gleichzeitig klar das Buch erklärt, was Gewalt ist, in welchen Formen sie auftreten kann und wie man sie erkennt. Es vermittelt nicht nur Wissen, sondern auch Handlungsstrategien: Was kann ich tun, wenn mir etwas komisch vorkommt oder ich mich unwohl fühle? Sowohl für Kinder und Jugendliche als auch für Erwachsene! Im Buch wird auch immer wieder darauf hingewiesen, dass erwachsene Personen verantwortlich dafür sind, Kinder und Jugendliche zu schützen! Für mich ist dieses Buch ein echter Wegweiser zur Stärkung von Kindern und Jugendlichen. Es fördert Selbstbewusstsein, klärt auf und schafft Vertrauen. Ich finde, es sollte in jedem Klassenzimmer, jeder Familie und jeder pädagogischen Einrichtung seinen Platz finden. Absolut empfehlenswert!
Aufklärung und Gewaltprävention - kindgerecht, ehrlich, inklusiv
Das Buch widmet sich den Themen Aufklärung und Prävention von sexualisierter Gewalt auf eine kindgerechte Art. Anfangs geht es eher um Aufklärungsthemen und es werden die Körperteile usw. erklärt. Im weiteren Verlauf des Buches geht es um verschiedene Formen von Gewalt, sexualisierte Gewalt, unterschiedliche Gefühle und was Kinder machen können, wenn sie Gewalt erleben. Besonders gut haben mir auch die verschiedenen Übungen zu den Emotionen gefallen, um den Kindern zu vermitteln wie sich die jeweiligen Gefühle anfühlen können. Im Buch gibt es immer wieder extra Felder die den vorlesenden Erwachsenen Tipps zu den Texten geben. Mir hat besonders gefallen, dass das Buch nie belehrend wirkt, sondern auf eine kindgerechte, liebevolle und manchmal witzig Art die Themen vermittelt. So wird beispielsweise auch sehr verständlich erklärt, dass es für manche Kinder vielleicht schwer sein kann sich Hilfe zu holen. Zudem werden in dem Buch verschiedene Personen dargestellt, man sieht Personen mit Rollstuhl und unterschiedliche Hautfarben und es wird nicht nur stereotyp der Mann als Täter und die Frau als Helferin gezeigt, sondern, dass im Prinzip jede Person (sexualisierte) Gewalt ausüben kann.
Super für Eltern und Fachkräfte!
Ich habe mir das Buch für meine Arbeit als sozialpädagogische Fachkraft in der Schuleingangsphase in einer Grundschule angeschafft und möchte es in meine Arbeit dort integrieren. Da das Thema „Mein Körper“ und vor allen „sexualisierte Gewalt“ an tabuisiertes Thema ist, aber dennoch hin und wieder vorkommt, bietet dieses Buch eine toll Hilfe dabei, diese Themen anzusprechen und sichtbar zu machen. Die Texte sind für Kinder verständlich formuliert und an Zeichnungen mangelt es auch keinesfalls. Das Buch eignet sich ideal, um es gemeinsam mit einem oder gleich mehreren Kindern anzuschauen und zu lesen. Es werden auch Themen wie Sex und die Diversität dabei thematisiert und generell ist es eher modern gehalten. Ich würde es ab der ersten Klasse empfehlen und ggf. vorher schauen, welche Seiten zu welcher Situation passen.