Hacking Age
Jetzt kaufen
Durch das Verwenden dieser Links unterstützt du READO. Wir erhalten eine Vermittlungsprovision, ohne dass dir zusätzliche Kosten entstehen.
Beschreibung
GENAU JETZT.
Mitten im Leben der Schock: Mit 49 Jahren erfährt Dr. med. Felix Bertram, dass sein biologisches Alter bereits bei 74 liegt. Selbst als Arzt hat er das nicht kommen sehen. Nach Jahren des Erfolgs auf Kosten seiner Gesundheit fühlt er sich ausgebrannt und leer – und zieht die Reißleine.
Es folgt eine radikale Kehrtwende: neue Prioritäten, neue Routinen, ein völlig neues Lebensgefühl. Felix startet einen Selbstversuch mit ungewissem Ausgang: Wie weit lässt sich das Rad der Zeit zurückdrehen? Und was passiert, wenn man den Mut hat, wirklich etwas zu verändern?
»Hacking Age« ist das Protokoll eines radikalen Selbst-Check-ups. Von einem Arzt, der sich traut, endlich den Blick auf sich selbst zu richten – und von dem wir alle viel lernen können.
Für ein längeres und besseres Leben!
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Dr. med. Felix Bertram ist Dermatologe, Unternehmer und bekannt aus TV (als Juror bei "Die Höhle der Löwen Schweiz") und den sozialen Medien (LinkedIn, Instagram). Er ist Gründer von Skinmed, einer Klinikkette für Dermatologie und Plastische Chirurgie, sowie Gründer der medizinisch fundierten Gesichtspflege "Skinmed Doctors". Sein Restaurant – initial für seine Mitarbeiter gegründet – wurde innerhalb von nur 4 Monaten mit 2 Michelin Sternen ausgezeichnet. Er ist Tedx Speaker und gibt 12 geretteten Hunden ein Zuhause.
Beiträge
Nicht viel Neues
Leider hat mich das Buch nicht so ganz überzeugt. Der Autor spricht mir zu viel von sich selbst, und ja: er inspiriert mich und ich gehe auch mit einem guten Gefühl aus dem Buch. Dennoch ist seine privilegierte gesellschaftliche Stellung oft der Hebel zu einem besseren Leben. Das benennt er zwar auch, aber für mich war leider nicht mehr als ein interessanter Einblick.
Sehr übersichtlich und kurzweilig geschriebenes Buch zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit.
Das Buch hat mich sehr abgeholt und sofort begeistert. Der Schreibstil ist locker und angenehm. Man folgt dem Autor auf seiner eigenen Reise zur Verjüngung seines biologischen Alters. Die drei angesprochenen Säulen - Gesundheit, Entwicklung und Beziehungen sind generell sehr wichtige Pfeiler eines erfüllten Lebens. Egal, ob man sich mit dem Thema Rejuvenation schon auskennt oder ob es Neuland ist - das Buch gibt viele, gut zusammengefasste Punkte, an denen man arbeiten kann. Es werden praktische Tipps und Tricks mit an die Hand gegeben, um das Gelesene auch im Alltag umsetzen zu können. Für mich ein sehr unterhaltsames und lehrreiches Buch mit vielen guten Denkanstößen.
Beschreibung
GENAU JETZT.
Mitten im Leben der Schock: Mit 49 Jahren erfährt Dr. med. Felix Bertram, dass sein biologisches Alter bereits bei 74 liegt. Selbst als Arzt hat er das nicht kommen sehen. Nach Jahren des Erfolgs auf Kosten seiner Gesundheit fühlt er sich ausgebrannt und leer – und zieht die Reißleine.
Es folgt eine radikale Kehrtwende: neue Prioritäten, neue Routinen, ein völlig neues Lebensgefühl. Felix startet einen Selbstversuch mit ungewissem Ausgang: Wie weit lässt sich das Rad der Zeit zurückdrehen? Und was passiert, wenn man den Mut hat, wirklich etwas zu verändern?
»Hacking Age« ist das Protokoll eines radikalen Selbst-Check-ups. Von einem Arzt, der sich traut, endlich den Blick auf sich selbst zu richten – und von dem wir alle viel lernen können.
Für ein längeres und besseres Leben!
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Dr. med. Felix Bertram ist Dermatologe, Unternehmer und bekannt aus TV (als Juror bei "Die Höhle der Löwen Schweiz") und den sozialen Medien (LinkedIn, Instagram). Er ist Gründer von Skinmed, einer Klinikkette für Dermatologie und Plastische Chirurgie, sowie Gründer der medizinisch fundierten Gesichtspflege "Skinmed Doctors". Sein Restaurant – initial für seine Mitarbeiter gegründet – wurde innerhalb von nur 4 Monaten mit 2 Michelin Sternen ausgezeichnet. Er ist Tedx Speaker und gibt 12 geretteten Hunden ein Zuhause.
Beiträge
Nicht viel Neues
Leider hat mich das Buch nicht so ganz überzeugt. Der Autor spricht mir zu viel von sich selbst, und ja: er inspiriert mich und ich gehe auch mit einem guten Gefühl aus dem Buch. Dennoch ist seine privilegierte gesellschaftliche Stellung oft der Hebel zu einem besseren Leben. Das benennt er zwar auch, aber für mich war leider nicht mehr als ein interessanter Einblick.
Sehr übersichtlich und kurzweilig geschriebenes Buch zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit.
Das Buch hat mich sehr abgeholt und sofort begeistert. Der Schreibstil ist locker und angenehm. Man folgt dem Autor auf seiner eigenen Reise zur Verjüngung seines biologischen Alters. Die drei angesprochenen Säulen - Gesundheit, Entwicklung und Beziehungen sind generell sehr wichtige Pfeiler eines erfüllten Lebens. Egal, ob man sich mit dem Thema Rejuvenation schon auskennt oder ob es Neuland ist - das Buch gibt viele, gut zusammengefasste Punkte, an denen man arbeiten kann. Es werden praktische Tipps und Tricks mit an die Hand gegeben, um das Gelesene auch im Alltag umsetzen zu können. Für mich ein sehr unterhaltsames und lehrreiches Buch mit vielen guten Denkanstößen.