Entschieden zum Nichtraucher
von Su Busson
E-Book
5.01
RauchenLasterSelbstcoachingSucht
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Beschreibung
Dieses Buch gibt Rauchern ihre Freiheit zurück! Denn das Rauchen ist nicht mehr ihre freie Entscheidung, sondern nur noch Zwang. Raucher lernen ihr Verhalten besser zu verstehen und automatisierte Muster zu durchbrechen. So können sie ihre Gefühle, die sie mit Zigaretten verbinden, bewusst verändern.
Buchinformationen
Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Körper & Geist
Format
E-Book
Seitenzahl
148
Preis
10.30 €
Beschreibung
Dieses Buch gibt Rauchern ihre Freiheit zurück! Denn das Rauchen ist nicht mehr ihre freie Entscheidung, sondern nur noch Zwang. Raucher lernen ihr Verhalten besser zu verstehen und automatisierte Muster zu durchbrechen. So können sie ihre Gefühle, die sie mit Zigaretten verbinden, bewusst verändern.
Buchinformationen
Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Körper & Geist
Format
E-Book
Seitenzahl
148
Preis
10.30 €