Eine Frage der Leidenschaft
Jetzt kaufen
Durch das Verwenden dieser Links unterstützt du READO. Wir erhalten eine Vermittlungsprovision, ohne dass dir zusätzliche Kosten entstehen.
Beschreibung
25 km Schwimmen, 650 km Radfahren und 100 km Laufen. So sieht die Arbeitswoche von Jan Frodeno aus, dem erfolgreichsten Triathleten weltweit. Frodeno gibt tiefgehende Einblicke in sein Leben, in alle sportlichen und privaten Höhen und Tiefen – vom überraschenden Olympiasieg über seinen Burnout bis hin zu seinen Siegen beim legendären Ironman auf Hawaii – sicher nicht die letzten Höhepunkte seiner Karriere. Er erzählt, wie er die Niederlage bei der WM 2017 verarbeitet hat, welche Prinzipien ihn zu den Erfolgen als Sportler geführt und ihn zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist: Mut, harte Arbeit, Verzicht, Motivation - und vor allem: Leidenschaft.
Ausstattung: mit Bildteil
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Jan Frodeno (* 18. August 1981 in Köln) wächst in Südafrika auf und arbeitet neben der Schule als Rettungsschwimmer. Über Zufälle kommt er zum Triathlon und kehrt mit Anfang 20 in seine deutsche Heimat zurück, um dort Profi zu werden. Als Erster gewinnt er sowohl die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen (2008) als auch den Titel beim Ironman Hawaii (2015, 2016, 2019). Im Juli 2016 stellt er erstmals den Weltrekord in der Langdistanz auf - einen Rekord, den er 2021 nochmals verbessert (7:27:53). Frodeno lebt mit seiner Frau und seinen beiden Kindern in Andorra.Er wurde mehrfach zum »Triathleten des Jahres« gewählt, zuletzt 2021.
Beiträge
Ein Blick hinter die Kulissen des Leistungssports
Ohne große Erwartungen bin ich an das Buch herangegangen – umso positiver war, wie unkompliziert es sich lesen lässt. Die kurzen Kapitel und der klare Stil sorgen dafür, dass man schnell vorankommt. Dabei nimmt einen der Autor gut mit durch seine sportliche Entwicklung, von den Anfängen bis zu Erfolgen und Rückschlägen. Besonders angenehm ist, dass er nicht ausschweifend erzählt, sondern sich auf das Wesentliche konzentriert. Neben persönlichen Erfahrungen gibt es immer wieder Einblicke in Training, Ernährung und Mindset. Dabei bleibt er angenehm reflektiert: Statt allgemeingültige Ratschläge zu geben, betont er mehrfach, dass vieles individuell ist und nicht einfach kopiert werden kann. Das wirkt ehrlich und bodenständig. Insgesamt bietet das Buch interessante Einblicke, ohne besonders tief zu gehen oder lange nachzuwirken. Es liest sich gut weg, bleibt aber eher eine solide Momentaufnahme als ein wirklich prägendes Leseerlebnis.
Beschreibung
25 km Schwimmen, 650 km Radfahren und 100 km Laufen. So sieht die Arbeitswoche von Jan Frodeno aus, dem erfolgreichsten Triathleten weltweit. Frodeno gibt tiefgehende Einblicke in sein Leben, in alle sportlichen und privaten Höhen und Tiefen – vom überraschenden Olympiasieg über seinen Burnout bis hin zu seinen Siegen beim legendären Ironman auf Hawaii – sicher nicht die letzten Höhepunkte seiner Karriere. Er erzählt, wie er die Niederlage bei der WM 2017 verarbeitet hat, welche Prinzipien ihn zu den Erfolgen als Sportler geführt und ihn zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist: Mut, harte Arbeit, Verzicht, Motivation - und vor allem: Leidenschaft.
Ausstattung: mit Bildteil
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Jan Frodeno (* 18. August 1981 in Köln) wächst in Südafrika auf und arbeitet neben der Schule als Rettungsschwimmer. Über Zufälle kommt er zum Triathlon und kehrt mit Anfang 20 in seine deutsche Heimat zurück, um dort Profi zu werden. Als Erster gewinnt er sowohl die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen (2008) als auch den Titel beim Ironman Hawaii (2015, 2016, 2019). Im Juli 2016 stellt er erstmals den Weltrekord in der Langdistanz auf - einen Rekord, den er 2021 nochmals verbessert (7:27:53). Frodeno lebt mit seiner Frau und seinen beiden Kindern in Andorra.Er wurde mehrfach zum »Triathleten des Jahres« gewählt, zuletzt 2021.
Beiträge
Ein Blick hinter die Kulissen des Leistungssports
Ohne große Erwartungen bin ich an das Buch herangegangen – umso positiver war, wie unkompliziert es sich lesen lässt. Die kurzen Kapitel und der klare Stil sorgen dafür, dass man schnell vorankommt. Dabei nimmt einen der Autor gut mit durch seine sportliche Entwicklung, von den Anfängen bis zu Erfolgen und Rückschlägen. Besonders angenehm ist, dass er nicht ausschweifend erzählt, sondern sich auf das Wesentliche konzentriert. Neben persönlichen Erfahrungen gibt es immer wieder Einblicke in Training, Ernährung und Mindset. Dabei bleibt er angenehm reflektiert: Statt allgemeingültige Ratschläge zu geben, betont er mehrfach, dass vieles individuell ist und nicht einfach kopiert werden kann. Das wirkt ehrlich und bodenständig. Insgesamt bietet das Buch interessante Einblicke, ohne besonders tief zu gehen oder lange nachzuwirken. Es liest sich gut weg, bleibt aber eher eine solide Momentaufnahme als ein wirklich prägendes Leseerlebnis.