Duygusal Pusula;Kendi Duygularini Kesfetmek

Üzgünüm. Öfkeliyim. Delirecegim.

Gercekte nasil hissettiginizi ve neden böyle hissettiginizi hic sorguladiniz mi Iliskilerde yasanan sorunlarin büyük bir cogunlugu duygularla ilgili farkindalik eksikliginden kaynaklanir. Degistiremeyeceginiz bir seyi degistirmeye calisirsiniz, degistirebileceginiz meselelere kafayi takarsiniz veya düsünce aliskanliklariniz nedeniyle gereksiz anlasmazliklar yasarsiniz. Tartismalar, iletisim kopukluklari, olumsuz duygular...

Duygusal Pusula isimli kitabinda Ilse Sand; duygularin daha iyi anlasilmasi, belli bir andaki duygularin tanimlanabilmesi ve duygulara dair farkindaligin artmasiyla iliskilere daha iyi yön verilmesi konusunda okura rehberlik ediyor. Nasil hissettigini anlayamayan, duygularinin kararlarini etkilemesine izin veren, daha samimi iliskiler kurmak isteyen kisilerin hayatinda yeni bir sayfa acmasini saglayacak olan Duygusal Pusula, kisisel gelisim yolculugunuza eslik edecek cok degerli bir duygusal farkindalik rehberidir.

Psikoterapist Ilse Sand, uluslararasi cok satan Sevmeye Kendinden Basla ve onunla ayni etkiyi yaratabilecek kadar güclü anlatima sahip Birini mi Özlüyorsun, Ice Dönük ve Hassas Insanlarin Gücünü Kesfetmek ve Yardimsever Ruhlar Icin Araclar kitaplarinin yazaridir. Kitaplarinda gözlemlerini bilimsel gerceklerle örtüstürerek Sasiri duyarli ve hassas insanlara yol göstermektedir.