Das ewig hilfreiche Kind
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Beschreibung
Die Psychologin und preisgekrönte Journalistin Jana Hauschild beschreibt die Ursachen und belastenden Folgen einer parentifizierten Kindheit und vereint Gespräche mit Betroffenen, Rat von Expert:innen und wissenschaftliche Erkenntnisse. Sie zeigt, wie Erwachsene die Rolle des ewig hilfreichen Kindes aufgeben können, um Verletzungen zu heilen und selbstbestimmt das eigene Leben zu leben.
• Die Auslöser von Parentifizierung: kranke, überforderte Eltern; schwierige Elternpaar-Beziehungen, ein krankes oder behindertes Geschwister
• Die Folgen der Rollenumkehr: Selbstwertprobleme, emotionale Störungen, ein Helfersyndrom, hohes Verantwortungsgefühl für alles und jeden, Vernachlässigen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse, Depressionen
• Die Selbsthilfe: Verstehen der eigenen Geschichte und Befreiung von Belastungen mithilfe dieses empathischen Buches
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Jana Hauschild ist Psychologin, Journalistin und Buchautorin. Sie schreibt u.a. für Psychologie Heute und SZ. 2020 erhielt sie den Preis für Wissenschaftspublizistik der Deutschen Gesellschaft für Psychologie. 2019 veröffentlichte sie bei Beltz Übersehene Geschwister. Mit ihrer Familie lebt sie in Berlin. www.jana-hauschild.de
Beschreibung
Die Psychologin und preisgekrönte Journalistin Jana Hauschild beschreibt die Ursachen und belastenden Folgen einer parentifizierten Kindheit und vereint Gespräche mit Betroffenen, Rat von Expert:innen und wissenschaftliche Erkenntnisse. Sie zeigt, wie Erwachsene die Rolle des ewig hilfreichen Kindes aufgeben können, um Verletzungen zu heilen und selbstbestimmt das eigene Leben zu leben.
• Die Auslöser von Parentifizierung: kranke, überforderte Eltern; schwierige Elternpaar-Beziehungen, ein krankes oder behindertes Geschwister
• Die Folgen der Rollenumkehr: Selbstwertprobleme, emotionale Störungen, ein Helfersyndrom, hohes Verantwortungsgefühl für alles und jeden, Vernachlässigen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse, Depressionen
• Die Selbsthilfe: Verstehen der eigenen Geschichte und Befreiung von Belastungen mithilfe dieses empathischen Buches
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Jana Hauschild ist Psychologin, Journalistin und Buchautorin. Sie schreibt u.a. für Psychologie Heute und SZ. 2020 erhielt sie den Preis für Wissenschaftspublizistik der Deutschen Gesellschaft für Psychologie. 2019 veröffentlichte sie bei Beltz Übersehene Geschwister. Mit ihrer Familie lebt sie in Berlin. www.jana-hauschild.de
Editionen (1)
Beiträge
Wertvoll und einfühlsam
Das Buch liest sich flüssig und ist stilistisch so ansprechend, dass ich es an einem Wochenende begeistert durchgelesen habe. Die Sprache ist klar, persönlich und nah dran an meiner Lebensrealität. Besonders gelungen sind die vielen Beispiele von Personen und die Ausschnitte aus ihren Geschichten. Dadurch entstehen gute Identifikationsmöglichkeiten: Man findet sich in einzelnen Situationen wieder und erkennt beim Lesen eigene Verhaltensmuster und Denkweisen. Das Buch hilft dabei, diese persönlichen Muster überhaupt einmal zu sehen und zu verstehen. Was mir allerdings gefehlt hat, ist ein ausführlicherer Teil dazu, was die Forschung dazu sagt wie man konkret aus den Mustern herauskommt. Mehr strukturierte Hinweise aus Studien, praktische Strategien oder Übungen hätten den Nutzen des Buches für mich deutlich erhöht. Deshalb ziehe ich einen Stern ab, obwohl ich das Buch insgesamt mit großer Begeisterung gelesen habe.
Beiträge
Wertvoll und einfühlsam
Das Buch liest sich flüssig und ist stilistisch so ansprechend, dass ich es an einem Wochenende begeistert durchgelesen habe. Die Sprache ist klar, persönlich und nah dran an meiner Lebensrealität. Besonders gelungen sind die vielen Beispiele von Personen und die Ausschnitte aus ihren Geschichten. Dadurch entstehen gute Identifikationsmöglichkeiten: Man findet sich in einzelnen Situationen wieder und erkennt beim Lesen eigene Verhaltensmuster und Denkweisen. Das Buch hilft dabei, diese persönlichen Muster überhaupt einmal zu sehen und zu verstehen. Was mir allerdings gefehlt hat, ist ein ausführlicherer Teil dazu, was die Forschung dazu sagt wie man konkret aus den Mustern herauskommt. Mehr strukturierte Hinweise aus Studien, praktische Strategien oder Übungen hätten den Nutzen des Buches für mich deutlich erhöht. Deshalb ziehe ich einen Stern ab, obwohl ich das Buch insgesamt mit großer Begeisterung gelesen habe.