Trauma heilen

Trauma heilen

by Luise Reddemann
Ebook
5.01
Seelische GesundheitRessourcenorientierte TherapieTraumafolgenKörperliches Trauma

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Description

Herzrasen, Panikanfälle, Sucht oder Selbstverletzung - solche Beschwerden rühren oft von extrem belastenden seelischen Erfahrungen her. Wer ein Trauma erlebt und erlitten hat, will sich wieder geborgen fühlen und die Erinnerungen daran hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Trauma-Therapie geben den Betroffenen neues Zutrauen. Körperübungen und Imaginationen stärken Körper und Seele. Checklisten helfen bei der Wahl des richtigen Therapeuten.
Main Genre
Specialized Books
Sub Genre
Society & Social Sciences
Format
Ebook
Pages
160
Price
19.99 €

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1
All
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Aug 14, 2023
5

Unglaublich informativ

Dieses Buch hat einiges in sich, das man als Traumapatient oder -Angehöriger wissen sollte. Es ist sehr unterstützend, gut und verständlich aufgebaut und vollgepackt mit vielen Übungen.

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