Nudeln zum Abnehmen

Die GLYX-Forschung hat es bewiesen: Die Nudel gehört zu den besten Nahrungsmitteln zum Abnehmen. Vier Wochen lang gut und abwechslungsreich essen und dabei noch 6 bis 8 kg verlieren. Die Rezeptvorschläge reichen von klassischen Spaghetti über Farfalle nach römischer Art und Vollkorn-nudeln mit Trüffeln bis hin zu Nudelpfannen. Neben den vielfältigen Nudelsorten kommen Gemüse, Obst, Fisch, Geflügel und selbst Fleisch zum Einsatz, sodass eine optimale Versorgung mit Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien gewährleistet ist. Man kann sich seine Mahlzeiten aus einer Fülle von Rezepten selbst zusammenstellen und nimmt pro Tag nicht mehr als 1200 kcal zu sich.