Gesundheit / Ganzheitliches Selbstmanagement für den Körper & mehr - Ratgeber Gesundheit 2

von Sabine Heilmann

Taschenbuch

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Beschreibung

Aus vielen Methoden ihrer langen Berufszeit hat die Physiotherapeutin ein ganzheitliches Körperübungs- und Massageprogramm zusammengestellt. Von Kopf bis Fuß ausgeführt, begleitet von wichtigen Übungsmaßgaben, integrativen Erklärungen und Positiv-Sätzen kann der Übende in seiner Bemühung um die Gesundheit allgemeine Vorsorge treffen, die Eigenwahrnehmung verbessern oder gezielt Probleme bearbeiten. Auch als Stress-Ausgleich geeignet für jeden Tag.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

Familie & Gesundheit

Format

Taschenbuch

Seitenzahl

Preis

16.49 €

Autorenbeschreibung

www.sabineheilmann-online.de - mit längeren Leseproben. Meine Vita: Physiotherapeutin, 30 Jahre in eigener Praxis (später mit Heilkundeerlaubnis), dann Ausbildung zur Mediatorin. Schon seit der Jugend interessierte ich mich jedoch für das Schreiben, mit welchem ich erst ab 2014 professioneller begann: zunächst die 8 Gesundheits-Ratgeber (ab 18 Jahren), dann auch Fiktion verschiedener Genres unter den Gesichtspunkten: Lebensprozesse, Spannung, Entwicklung und Veränderung.