Gesundheit / Ganzheitliches Selbstmanagement für den Körper & mehr - ein Massage- und Übungsprogramm

von Sabine Heilmann

Taschenbuch

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Beschreibung

Aus vielen Methoden ihrer langen Berufszeit hat die Physiotherapeutin ein ganzheitliches Körperübungs- und Massageprogramm zusammengestellt. Von Kopf bis Fuß ausgeführt, begleitet von wichtigen Übungsmaßgaben und Positiv-Sätzen, kann der Übende in seiner Bemühung um die Gesundheit allgemeine Vorsorge treffen oder gezielt Probleme bearbeiten. Auch als Stress-Ausgleich geeignet für jeden Tag.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

Familie & Gesundheit

Format

Taschenbuch

Seitenzahl

Preis

12.99 €

Autorenbeschreibung

Die Autorin Sabine Heilmann ist Jahrgang 1957. Sie ist freiberufliche Physiotherapeutin und Mediatorin. Das Schreiben interessiert sie schon seit der Jugend. Veröffentlichungen gibt es ab 2012. Teilnahme an etlichen Ausschreibungen.