Deep Work, Becoming Bulletproof, Eat That Frog, Brain Wash 4 Books Collection Set

Angenehm zu Lesen und gute Learnings für Studium&Arbeit. Deep Work = Glück ≠ unglück&anstrengend

Interessant, aber nicht wirklich erhellend. Aspekte werden immer wieder unterstrichen. Viele persönliche Anekdoten. Praktische Ansätze werden geboten, die aber nicht immer anwendbar sind und etwas zu dünn wissenschaftlich formuliert sind.

Klassiker zu Time-Management und Selbstoptimierung mit einigen längen - aber einem soliden Konzept im Kern.

Exzellentes Buch über effektives Arbeiten.

Bringt eine gute Punkte hervor um effektiver zu arbeiten und die Arbeit zu reduzieren, welche zumeist sinnlos und nichtmal gefordert ist und zumeist nur existiert um zu existieren. Er führt auch einige Beispiele mit Persönlichkeiten hervor, die mal und mal nicht relevant für die aktuelle Industrie sind. Im ganzen einen Stück zu lang, aber definitiv die Zeit wert.

Cal Newport, ein amerikanischer Informatikprofessor und Autor mehrerer Ratgeber, befasst sich hier mit dem Thema "Konzentration" bei der Arbeit. Ich selbst habe vor einigen Jahren, als ich wieder mit dem intensiven Lesen begonnen habe, entsetzt festgestellt, dass ich mich nicht mehr lange auf irgendetwas konzentrieren kann und begonnen zu recherchieren, woran es liegt und wie ich dem entgegensteuern kann. Natürlich ist ein wesentlicher Störfaktor heute das Internet. Wir sind es mittlerweile gewohnt, von allen Seiten mit Informationen überschüttet zu werden, durch Apps zu scrollen, die darauf ausgelegt sind, Nutzer möglichst lang an sich zu binden und so überall Zerstreuung für unser Hirn zu finden. Je mehr wir dem nachgeben, umso stärker reagieren wir auf solche Reize. Es ist aber nicht nur die Onlinewelt, die dazu beiträgt, dass die Konzentration nachlässt. Ich arbeite beispielsweise in einem Büro, in dem wir täglich mit bis zu 8 Leuten sitzen. Auch wenn niemand spricht, gibt es eine dauerhaft Geräuschkulisse: Tastatur, Schubladen, Türen, wenn die Fenster geöffnet sind im Sommer, kommen die Außengeräusche dazu wie Autohupen, Baustellenlärm, Kirchenglocken,... das alles klaut dem Gehirn immer ein kleines Stück Konzentration. Dazu kommt das Multitasking, das dank eMail, Meetings und Projektarbeiten immer mehr gefordert und gefördert wird. Newport argumentiert in diesem Buch, dass wir genau diesem Multitasking viel zu viel Bedeutung beimessen, weil das Hirn nur in einer längeren Konzentrationsphase wirklich gute Ergebnisse liefern kann. Jede Ablenkung unwichtiger Art ("shallow work") verhindert bzw. erschwert herausragende Resultate für wichtige Aufgaben. Auch wenn der Autor sich meiner Meinung nach sehr stark auf das mittlere und gehobene Management bezieht, so kann man doch auch für das Privatleben einige Ideen mitnehmen, die er hier darlegt, um wieder zum konzentrierten Arbeiten zu finden. Ich habe bereits vor einiger Zeit begonnen, in "Pomodoroeinheiten" zu arbeiten, also 25 Minuten konzentriert, gefolgt von 5 Minuten Pause und nach 4 solcher Einheiten eine längere Pause einlegen. Ich mach das nicht jeden Tag, aber immer dann, wenn ich mich sehr unmotiviert fühle (auch was meine Hobbies angeht) oder innerlich sehr unruhig bin. Mittlerweile kann ich mich 30 bis 40 Minuten am Stück wirklich auf eine Sache konzentrieren - vorausgesetzt, ich habe meine Ablenkungen im Griff (Benachrichtigungen ausgestellt, Handy weit weg gelegt, eMailprogramm geschlossen,...). Und das längere konzentrierte Lesen klappt mittlerweile problemlos. Für mich gab es nun zwar nicht so viel Neues in "Deep Work" zu entdecken, da ich schon so einige Bücher zu ähnlichen Themen gelesen habe, aber wer sich noch nie damit auseiandergesetzt hat und sein Gehirn ein wenig trainieren möchte, dem bietet dieses Buch einen leicht verständlichen und recht interessanten Zugang zu dieser Materie.

Overall a great book that talks about deep work and advantages and tactics to use deep work. Learnt many things from it.

Writing style: ⭐⭐⭐Narrator: ⭐⭐⭐⭐⭐Information:⭐⭐