Nach den 101 Essays, war klar, dass von Brianna Wiest, ein weiteres Buch einziehen wird. Dies ist nun Nr. 2 und es hält was es verspricht. Ich mag ihren Schreibstil, das ungezwungene. Die Arbeit die man innerlich zu dem Buch leistet. Ich habe immer nur ein paar Seiten gelesen, um eben dies auch zu verarbeiten, es durch den Kopf gehen zu lassen...Wirklich ganz toll und öffnet dem ein oder anderem vllt. Auch im Bezug auf sich selbst die Augen :) Freue mich aufs nächste Buch von ihr.

Ich habe daß Buch The Mounten is you gelesen als 37 Aufgabe von Challenge Akzeptiert. Ich habe die Challenge geschafft. Da Brianna Wiest Philosophin ist hat Sie in diesem Buch die Wissenschaftliche Arbeit von anderen zusammengestellt und begonnen diese zu interpretieren. Es hat mir viel Denkanstöße gegeben mit denen ich mich noch näher befassen werde, deshalb ragen auch so viel Einhörner und Regenbogen aus den Seiten heraus. Ich klebe sonst keine Zettel in meine Bücher.

Ich weiss nicht genau was ich von Selbsthilfe Büchern erwarte. Während des Lesens fühle ich mich geborgen und unterstützt. Inwiefern man aber auf die Weisheiten zurückgreift im Nachhinein ist eine andere Frage. The mountain is you hat mir aber auf jeden Fall einige Dinge auf den Weg mit gegeben. Der Aufbau mit den sehr kurzen Abschnitten zu einer kurzen „Weisheit“ ist für mein Geschmack nicht sehr angenehm zu lesen, da man einfach überschüttet wird mit Ratschlägen.

Kenne in der Hinsicht schon sehr viel und habe mir etwas mehr praktische Tipps zu bestimmten Situationen gewünscht, als alles kurz anzureissen und dann zu oberflächlich durchzugehen. Für mich war es eine gute Auffrischung, die sich leider oft wiederholt hat. Ich könnte mir vorstellen, dass dieses Buch ziemlich schnell überfordert, wenn man erst begonnen hat, sich mit sich selbst zu beschäftigen. In dem letzten Fall empfehle ich eher die Autorin Stefanie Stahl, aber da muss man mental gefestigt sein. Ansonsten bitte erstmal zur Therapie oder zum Coaching gehen. Allein würde ich mich so tiefgreifenden Psychologie-Themen nie ganz allein stellen am Anfang. Man braucht dafür Menschen, die das auffangen bis es allein geht. Also, wer immer mal wieder Themen hat und schon gut informiert ist, der kann sich das Buch gerne nehmen. Bahnbrechend neue Erkenntnisse hatte ich nicht. Es war solide.

Das Buch hat mir jetzt nicht geholfen bzw mich veranlasst mein Leben umzukrempeln aber im Lesen reflektiert man vieles und die Fragen helfen einen dabei inne zu halten und tief in sich hineinzuspüren. Es wiederholen sich manche Thematiken ich denke aber das ist bei vielen Ratgebern so :-)

Also ich hab das Buch über mehrere Wochen gelesen, in denen es mir mal besser und mal schlechter ging. Vor allem in den Phasen, in denen es mir gut ging, hatte ich das Gefühl, dass mir das Buch nicht wirklich hilft und dass ich vieles schon weiß, was dort steht. Aber in letzter Zeit hatte ich ein paar Probleme, mit denen ich mich auseinandergesetzt habe und dann hab ich richtig gemerkt, wie sehr mit dieses Buch helfen kann. Ich würde es vielleicht jemanden empfehlen, wenn er in einer schlechteren Phase steckt, wenn man vieles direkt anwenden kann und man ganz anders auf Situation blickt, während man dieses Buch liest.

Über die Wichtigkeit die Komfortzone zu verlassen, über sich selbst hinauszuwachsen, Traumata zu überwinden, den Einfluss von deinen Gedanken und vielen mehr gibt dieses Buch Denkanstöße sein eigenes Leben besser zu gestalten. Für mich haben bei dem Buch etwas die Beispiele und Situationen aus dem Leben gefehlt, an denen man sich alles besser vorstellen kann.

Ich habe fast 1 Jahr an diesem Buch gelesen und kann nicht genau sagen, woran es gelegen hat. Im Großen und Ganzen ist es eben einfach nichts Neues. Ich habe bereits einige Bücher zum Thema Selbstentwicklung/Minimalismus und Gewohnheitsbildung gelesen und habe hier leider nur ein Sammelsurium aus Denkanstößen zu diesen Themen vorgefunden, ohne dass genau klar wurde, was man denn jetzt wirklich effektiv tun kann, um Selbstsabotage zu überwinden. Dazu kamen teilweise Einspieler wie "Carpe Diem", ohne mir eben zu sagen wie ich denn den dies mehr carpen könnte. Der Schreibstil ist letzten Endes das gewesen, was mich aber doch irgendwie überzeugt hat. Es ist sehr poetisch geschrieben und ich habe mir einige Sätze markiert. Es regt zum Nachdenken an, es hilft einem, zumindest ansatzweise, zu verstehen was Selbstsabotage ist, aber eben nicht, wie der Titel suggeriert, sie zu überwinden. Aussagen wie "Setze deine Energie bewusst ein" werden dann in einem kurzen Abschnitt, kaum mehr als eine Seite, abgearbeitet und am Ende weiß man nicht wie es denn nun gehen soll, sondern kann nur selber weiter nachdenken und sich etwas überlegen. Ich denke dieses Buch ist perfekt für alle, die in non-fiktionale Literatur einsteigen und mal einen Überblick über verschiedene Themen kriegen wollen. Für alle die schon mehreres in dieser Richtung gelesenen haben, ist es denke ich nichts, als ein Zwischenwerk, was man lesen kann, aber nicht mehr muss. Lieber Atomic Habits/Selbstbild/Love People Use Things... lesen!

Ein Buch was ich jedem empfehlen würde, besonders denjenigen die nach Tipps suchen für die persönliche Weiterentwicklung. Egal bei was Mind, Body oder Soul. Es spricht sehr viele Themen an. Es hat sehr viele wertvolle Informationen, welche man daraus mitnehmen kann. Kann ich nur empfehlen zu markieren, anmontieren oder wie ihr am besten arbeitet. Hab es sehr geliebt zu lesen und zu wachsen. Weitere Bücher der Autorin sind schon auf der Wunschliste. Es liest sich gut, kein Vergleich zu einem Roman, da ja „ernste“ Themen besprochen werden, aber sie sind sehr gut beschrieben, für mein Empfinden. Absolute Leseempfehlung! 🫶🏻✨🪷🧘🏻‍♀️☁️💫🪐🫧🌊⛰️🧚🏼‍♀️🌞🍃

Für mich ist dieses Buch wie ein Bibel gewesen, die ich in den letzten Monaten immer mal wieder in die Hand genommen habe, wenn ich gerade Lust dazu hatte. Mich hat das Buch wirklich zum Reflektieren & Nachdenken motiviert und einige „Aha-Momente“ erzeugt. Ich werde es sicherlich auch in Zukunft noch zur Hand nehmen, wenn ich mal mentale Unterstützung brauche. Für potentielle künftige Leser ein kleines Preview dazu, was dieses Buch leistet und was vielleicht eher nicht… + Anregungen zur Selbstreflexion // hier auch an vielen Stellen die Möglichkeit, sich selbst und seine Motive besser kennenzulernen + inspirierende Zitate (mit hohem Wahrheitsgehalt) + Fehlschlüsse werden aufgedeckt + „das weiß ich eigentlich schon, musste es aber trotzdem noch mal lesen“ + sehr angenehm zu lesen + interessante Einsichten aus der Psychologie + wie ein Coaching in Papierform :)) wobei der Leser am meisten profitieren kann, wenn er aktiv mit dem Buch arbeitet - der Großteil ist nicht psychologisch fundiert; das Buch ist eben nur ein Coaching, das keine tiefpsychologischen Prozesse thematisiert - Teilweise fühlte es sich an, als wiederhole sich der Inhalt (was mich nicht großartig gestört hat, aber erwähnt werden sollte) Für mich ist dieses Buch wie in Leitfaden durch das Leben, das man immer wieder aufschlagen kann, wenn man einen Coach und Berater an seiner Seite braucht! :)

Tolles Hörbuch, das sich mit Selbstsabotage und persönlichem Wachstum beschäftigt. Das Hörbuch wird von einer Erzählerin mit einer äußerst angenehmen Stimme vorgetragen. Die beruhigende Präsenz der Erzählerin hat das Zuhören zu einem wahren Vergnügen gemacht , die Inhalte sind gut beschrieben und es ist mir leicht gefallen ihnen zu folgen.

Dieses Buch hat mich persönlich sehr weiter gebracht. Ich denke hier finden sich für jeden hilfreiche Tipps zur persönlichen Weiterentwicklung. Da es aber sehr viele Themen anspricht gab es einige Dinge die mich nicht so sehr weiterbringen konnten. Daher einen halben Stern Abzug. Ansonsten top.

Den guten Ruf des Buches kann ich leider nicht verstehen. Meine Erwartungen wurden dahingehend, dass ich aus dem Buch langfristig etwas zum Thema Selbstsabortage mitnehmen wollte, nicht erfüllt. Dafür sind die Kapitel viel zu kurz und in weiten Zügen umständlich und viel zu philosophisch formuliert. An einigen Stellen hat die Autorin dem Lesenden gute Fragen an die Hand gegeben, die zum Nachdenken anregen. Bis auf einen Teil aus Kapitel 5 zum Thema „Die Vergangenheit loslassen“ fand ich die Vermittlung von Infos und Techniken zu verkompliziert und nicht tiefergehend genug beschrieben. Das Buch kann ich leider nicht weiterempfehlen.

Ein Sachbuch mit einem sehr guten Leitfaden für alle, die gerne aus sich mehr herausholen möchten und an sich arbeiten. Hier werden viele Themenschwerpunkte behandelt, genauso wie viele Formen von Selbstsabotage und Ängsten aufgezählt. Ich fand das Buch im ganzen sehr einfach aufgestellt und es gab mal wieder einige gute Gedankenanstöße. 😊 Kann ich euch nur ans Herz legen! 🫶

Sehr schönes Buch was man zwischen durch lesen kann :) beschreibt viele Verhaltensweise und gibt Praxistipps wie man dies lösen kann und es regt zum nachdenken 🤔 an, und seine komplexe Denkweise grundliegend zu ändern! „Man ist viel glücklicher 🙂 im Leben, wenn man die kleinen Dinge mehr zu schätzen weisst!“📚🥰❤️✨

I purchased this audio book during one of Audible’s two for one sale. I chose it because I heard great things about it, however the book was nothing like I expected.  I know many of my blogger friends enjoyed this book, but it did not blow me away as I hoped it would. Not that the story wasn’t good, in fact I found I couldn’t give up on it as I wanted to know if it would end the way I expected. Well, the details leading up to the end may have differed from my expectations, but the result was exactly what I expected. What really got to me about this book were the characters. I knew prior to starting the book that the main character (Joe) would be someone that I would probably end up not liking and I was right; I did not like him one bit.  I hoped the secondary characters would have provided a balance to his madness. Instead, they proved to be no better than Joe was, with the worst being Beck, the woman he stalked. Throughout the story, I kept wondering what Joe saw in her. Self-centered, shallow and dishonest would be the perfect terms to describe Beck and her friends were no better.  With YOU, we get the story from Joe’s POV, now that was one crazy journey. OMG! Demented but smart, Joe knew exactly what to do to get what he wanted, and he wants Beck. The lengths he went through to achieve this was horrific. On the surface, Joe appeared sweet and harmless, but being inside his head creeped me out, but I could not stop listening. I had to know what his next move would be. I was not a fan of his inner dialogue as he rambled on and on, with no end in sight, which exasperated and frustrated me.  As a result, I read other books in between to combat the frustration and annoyance. Eventually as the story neared the end, it picked up the pace and things became interesting. The story highlighted the dangers that come with the use of social media, credit cards and mobile phones. It is scary knowing that we are not safe using the things designed to make our lives easier. Having been a victim of online banking fraud, this scare for me was real.  Beck made it easy for Joe to get to her as she posted her life all over twitter and Facebook. Narration I enjoyed the narration by Santino Fontana.  He captured every facet of Joe, bringing his character to life. I am glad I listened to YOU as it enhanced my experience with the story and made it easier for me to endure to the end. Conclusion/Recommendation Overall, an interesting take on stalking and obsession.  Please note this is not for the faint of heart, so if unreliable and crazy characters, violence and a host of other scary issues, do not freak you out then you can give YOU a chance.

5/5 Sterne muss ich diesem Buch einfach geben, es ist das zweite Buch was ich von der Autorin Brianna Wiest gelesen habe. Es ist sehr einfach geschrieben und liest sich, als würdest du dich mit einer guten Freundin/Freund oder deiner Schwester/deinem Bruder unterhalten. Es gab stellen im Buch die mich einige Male echt zum nachdenken gebracht haben und Sätze die mich zum weinen brachten. Ich bin total begeistert von dem Buch und würde es definitiv jedem weiter empfehlen.

Das Buch… ist okay. Es befasst sich mit allen möglichen Schwierigkeiten auf den Weg zur Heilung. Auf sehr poetische Weise geht die Autorin auf mögliche Problemfelder ein, ohne jedoch viele Lösungsansätze zu liefern. Tiefgang ist hier eher nicht zu erwarten. Es ist eine interessante Lektüre und kann bestimmt den einen oder anderen guten Gedankengang auslösen. Aber ich würde das aufgrund der wenigen praktischen Hinweisen nicht als Selbsthilfebuch betrachten, als welches es zuletzt immer vermarktet wurde. Als Einstieg okay aber da hört es schon auf. + Punkte: - Es liest sich schnell - Behandelt viele Themenschwerpunkte - gut um einen Überblick zu behalten - einfache Sprache - Punkte: - keine „Anleitung“ um an Problemen zu arbeiten - sehr oberflächliche Betrachtung - an manchen Stellen vielleicht ein wenig zu poetisch angehaucht - eignet sich nicht als Hilfestellung für Menschen die von all den Dingen noch nie was gehört haben

Ich muss das Buch leider mit 3 Sternen bewerten, da ich es nicht genossen habe es zu lesen. Ich habe es über mehrere Monate gelesen und habe mich oft davor gedrückt. Man muss sich sehr viel Zeit nehmen und sich viel mit sich selbst beschäftigen. Oft habe ich einen Abschnitt gelesen und musste es erstmal sacken lassen und drüber nachdenken und oft war ich dann auch deprimiert. Generell hat es sehr gute Denkanstöße und ist lesenswert, man muss sich jedoch bewusst sein, dass es sich nicht so leicht liest.

Das Buch habe ich als Hörbuch gehört, als ich mich durch BookBeat und Storytel getestet habe. Aktuell bin ich auf der Suche nach einem geeigneten Anbieter zum Thema Hörbücher. Die Auswahl in der Onleihe sagt mir nämlich nicht so sehr zu. Dazu wird auch nochmal ein gesonderter Post erscheinen. Nun zum Buch: Die Sprecherin des Hörbuches fand ich sehr angenehm. Sie hatte auch beim Sprechen eine sehr entspannte ruhige Art den Inhalt wiederzugeben. Das fand ich bezüglich der Thematik sehr gelungen. An sich dient das Buch mehr zur Motivation bzw. frm Antrieb sich nicht selbst zu sabortieren sondern mehr positiv zu Denken. Es werden einem bestimmte Verhaltensweisen, Ängste, etc. aufgelistet und die eigentlich Gefühle, anhand von Beispielen dahinter erklärt. Oftmals ist eine bestimmte Angst oder Art und Weise wie man sich verhält, einem ganz anderen Bedürfnis zu zuordnen, als man gerade denkt. Das fand ich persönlich sehr interessant und vor allem auch motivierend mal in sich selbst rein zu hören. Jedoch fehlte mir an  manchen Stellen etwas der Tiefgang. Die Beispiele waren zwar gut und nachvollziehbar gewählt, aber manches hätte gerne ausführlicher sein können. Fazit: Auch wenn das Buch, für mich persönlich, gerne mehr Tiefgang hätte haben können, fand ich es von der Thematik her dennoch ansprechend. Vor allem die Erklärungen anhand von Beispielen und wie man bestimmte Bedürfnisse stillen kann, fand ich sehr interessant. An sich ist das Buch insgesamt auch sehr motivierend geschrieben. Auch die Sprecherin des Hörbuch empfand ich sehr gut ausgewählt.