The Mountain Is You

The Mountain Is You

Hardcover
3.9260

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Beschreibung

Das größte Hindernis bist du selbst

Du willst etwas in deinem Leben verändern und fällst doch immer wieder in alte Verhaltensmuster zurück?
Du machst dir ständig Sorgen, obwohl es dir gut geht und du dich über so vieles freuen könntest?
Du hast Ängste, die dich daran hindern, neue Wege einzuschlagen?

Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen?

Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schädlichen Verhaltensweisen überwinden können. Anhand ihrer psychologischen und philosophischen Erkenntnisse können wir lernen, wie unser bestmögliches zukünftiges Selbst zu handeln, und so unser Potenzial voll ausschöpfen. 

Das neue Buch der Bestsellerautorin Brianna Wiest

Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Persönlichkeitsentwicklung
Format
Hardcover
Seitenzahl
224
Preis
22.70 €

Autorenbeschreibung

Brianna Wiest ist die Autorin des SPIEGEL-Nummer-1-Bestsellers »101 Essays, die dein Leben verändern werden«, »The Mountain Is You« und »When You‘re Ready, This Is How You Heal«. Sie schreibt unter anderem für Forbes und The Huffington Post über Achtsamkeit, Spiritualität und Selbstoptimierung. Mit ihren Texten und Büchern erreicht sie weltweit eine große Leserschaft.

Beiträge

62
Alle
3

Ganz interessante Impulse, aber alles eher kurz gehalten und nur angerissen.

Ein motivierendes Buch. Brianna Wiest kann echt inspirierend sein.

5

Dieses Buch verändert dich.

3

Hatte jetzt keine weltbewegende neue Erkenntnisse durch das Buch. Hat starke Überschneidungen mit „das Kind in dir muss Heimat finden“. Manche Inhalte haben sich auch wiederholt. Kann man lesen, aber es gibt deutlich bessere Ratgeber.

5

Sehr inspirierende Buch

Dieses Buch hat selbst für mich als langjährige Leserin vieler Werke zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Psychologie noch einiges Neues auf Lager gehabt . Tolles, sehr eingängig geschriebenes Buch.

4

Ein Sachbuch mit einem sehr guten Leitfaden für alle, die gerne aus sich mehr herausholen möchten und an sich arbeiten. Hier werden viele Themenschwerpunkte behandelt, genauso wie viele Formen von Selbstsabotage und Ängsten aufgezählt. Ich fand das Buch im ganzen sehr einfach aufgestellt und es gab mal wieder einige gute Gedankenanstöße. 😊 Kann ich euch nur ans Herz legen! 🫶

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2.5

Naja

Ich fand es irgendwie sehr repetitiv und ausgeschmückt mit vielen leeren Phrasen. Es waren wenig präzise sowie praktische Ratschläge und Techniken enthalten, sein Leben zu verbessern. Der Ansatz war nett aber irgendwie war das Buch eine leere Information für mich.

3

Zu wenig Tiefgang

Das Buch war OK, leider hatte es für mich zu wenig tiefgang. Für Einsteiger definitiv zu empfehlen

5

Wirklich toller und hilfreicher Ratgeber!

The Mountain is you hat mir sooo gefallen. Ich hab mir unheimlich viele Stellen markiert und notiert, da dieser Ratgeber wirklich auf tiefgehende Fragen eingeht, die wir uns vermutlich alle Stellen und auf die wir nur schwer Antworten oder Hilfestellung erhalten. Ich kann dieses Buch absolut jeden empfehlen, der sich für Persönlichkeitsentwicklung interessiert! Es regt einen definitiv an viele Situation und vorallem auch sich selbst von einem anderen Blickwinkel aus zu betrachten.

Wirklich toller und hilfreicher Ratgeber!
4

Ich habe daß Buch The Mounten is you gelesen als 37 Aufgabe von Challenge Akzeptiert. Ich habe die Challenge geschafft. Da Brianna Wiest Philosophin ist hat Sie in diesem Buch die Wissenschaftliche Arbeit von anderen zusammengestellt und begonnen diese zu interpretieren. Es hat mir viel Denkanstöße gegeben mit denen ich mich noch näher befassen werde, deshalb ragen auch so viel Einhörner und Regenbogen aus den Seiten heraus. Ich klebe sonst keine Zettel in meine Bücher.

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