Klein, handlich, informativ. In einer guten und schön übersichtlichen Art kommt der Ratgeber daher. Die einzelnen Themen sind verständlich, einfach und kurz formuliert und bringen einen dabei die Informationen gut nahe und ergänzen sich auch gleich mit praktischen Tipps und Beispielen. Mit schönen Bildern vervollständigt, macht es ein schönes Bild. Die Rezepte sind einfach, mit guten und wenigen Zutaten. Sind lecker, und machen neugierig auf das Kochen. Alles mit wenig Aufwand und einem schmackhaften Ergebnis. Absolute Empfehlung von mir.
Die Ernährungs-Docs – So einfach geht gesund essenby Matthias RiedlZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
