In der Ruhe liegt das Glück Dieses Buch bietet nicht nur eine Sammlung von Weisheiten, sondern regt auch zum Grübeln und Nachdenken an. Es zeigt, dass man nicht nach Perfektion streben muss, sondern lernen sollte, in allem das Beste zu sehen und sich von der Idee der Bestrafung zu lösen. Der Buddhismus wird hier als eine offene, entschleunigende und ruhige Lebensweise dargestellt. Das Buch ermutigt dazu, sich täglich ein paar Minuten zu nehmen, um sich selbst zu lieben und achtsam zu sein. Obwohl es meiner Meinung nach als "Arbeitsbuch" für Mindset und Achtsamkeit dient, lässt es sich sehr leicht und flüssig lesen. Jedes Kapitel beginnt mit einem inspirierenden Zitat, was den Einstieg in die jeweiligen Themen besonders angenehm macht. Ich konnte aus diesem Buch wertvolle Einsichten über Meditation und Vergebung gewinnen. Insgesamt würde ich dem Buch 4 von 5 Sternen geben. Es ist ein bereicherndes Werk für alle, die sich mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge beschäftigen möchten.