Bas schreibt in diesem Buch was viele nicht hören wollen, aber sollten. Die Thematiken, Verwundbarkeiten und Gemütlichkeiten unserer Gesellschaft sind auf den Punkt gebracht, ehrlich, irgendwie erschreckend, weil sie so wahr sind, aber nicht respektlos. Er hält einen Spiegel vor, der eher unangenehm ist.

„Nichts im Übermaß“. Das würde Bas Kast wohl unterschreiben. In diesem Essay geht es darum, auch mal den unbequemen Weg zu gehen. Denn nur so kann man persönlich wachsen. Dabei geht es nicht um „Selbstoptimierung“, sondern darum, manchmal zurück zu den evolutionären Wurzeln zu gehen. Zu oft flüchten wir uns in das Bequeme, das Vertraute. Wir schonen uns, um uns bloß nicht zu überlasten. Dadurch verkümmern wir jedoch in vielen Bereichen. Use it or lose ist lautet die Devise. Bas Kast teilt seine persönliche Reise und lässt uns an einigen interessanten Gedanken teilnehmen. Ich würde ihm nicht in jedem Punkt 100% zustimmen, aber sich damit zu beschäftigen und ein paar Sachen daraus mitzunehmen kann in meinen Augen sehr hilfreich sein. Ein schöner Aufruf sich mit sich selbst und der Welt, in der wir leben, zu beschäftigen.