Yoga
Softcover
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Description
Yoga lesen, hören, schauen, ausführen: Das Komplettpaket
Die Programme sind im Buch praktisch und mit vielen Stepfotos erklärt. Unterstützt wird das tägliche Üben durch eine 79-minütige Audio-CD, die Schritt für Schritt durch die Übungsprogramme führt. Dazu gibt es als besonderes Extra ein Übungsposter zum Herausnehmen, auf dem die Übungen noch einmal übersichtlich abgebildet sind.
Book Information
Main Genre
Self-Help & Non-Fiction
Sub Genre
Family & Health
Format
Softcover
Pages
112
Price
9.30 €
Description
Yoga lesen, hören, schauen, ausführen: Das Komplettpaket
Die Programme sind im Buch praktisch und mit vielen Stepfotos erklärt. Unterstützt wird das tägliche Üben durch eine 79-minütige Audio-CD, die Schritt für Schritt durch die Übungsprogramme führt. Dazu gibt es als besonderes Extra ein Übungsposter zum Herausnehmen, auf dem die Übungen noch einmal übersichtlich abgebildet sind.
Book Information
Main Genre
Self-Help & Non-Fiction
Sub Genre
Family & Health
Format
Softcover
Pages
112
Price
9.30 €