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Self-Help & Non-Fiction

Wer wärst du ohne deine Sorgen?

3.4(6)
Paperback€20.00E-Book€17.99
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About the book

Einfach mal sorgenfrei – wie wäre das?

Ihr Gedankenkarussell hält an, Ihr Stress löst sich auf, und alle Ängste fallen von Ihnen ab. Niemand nervt Sie mehr, nichts regt Sie auf. Mit Ihrer Vergangenheit haben Sie Frieden geschlossen, auf Ihre Zukunft freuen Sie sich. Und in Ihrem Kopf tanzen die Gedanken und singen: »Schön ist es, auf der Welt zu sein!«

Unrealistisch, weil Sie gerade zu viele Sorgen haben? Das genau ist ja das Problem: Nicht Sie haben Sorgen – sondern Ihre Sorgen haben Sie! Drehen Sie den Spieß um und nehmen Sie Ihr Denken ab sofort in die Hand . Dann machen sich die Sorgen vom Acker, und eine große Leichtigkeit zieht in Ihr Leben ein.

SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Wehrle verrät Ihnen, wie Sie sich die Kontrolle über Ihren Kopf zurückerobern und ein Leben voller Leichtigkeit und Erfüllung gewinnen.

Editions (1)

ISBN9783442394227
PublisherMosaik
Publication Date04/22/26
Pages384

Reviews & Ratings

6 ratings

2 reviews

3.4

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  • 4.0

    Informativ!

    𝓦𝓮𝓻𝓫𝓾𝓷𝓰 - 𝓡𝓮𝔃𝓮𝓷𝓼𝓲𝓸𝓷𝓼𝓮𝔁𝓮𝓶𝓹𝓵𝓪𝓻 Hallo #bookstagram 👋 Wenn ich eine Sache im Leben gelernt habe, dann dass man sich nie zu wenig um sich selbst und eine gesunde Psyche kümmern kann, deshalb liebe ich es, Ratgeber und Themen-Bücher zu #mentalhealth zu lesen. #werwärstduohnediesengedanken von @martin.wehrle_official ist ein angenehm zu lesendes Werk und beinhaltet auch tolle "Mitmach-Seiten", auf denen man sich hinterfragen kann, aber auch Wege aus dem Grübeln für sich erarbeitet. Da ich den Podcast bisher nicht kannte, bin ich ganz unvoreingenommen an dieses Buch gegangen und wurde nicht enttäuscht. Es ist äußerst informativ und zeigt einem immer wieder, wo man an sich arbeiten kann oder wo man vielleicht schon genau richtig ist, wie man ist. Derzeit könnt ihr 2 Exemplare bei @buchpassion.de gewinnen!

    Jun 4, 2026

  • anna.g
    anna.g

    2 Followers

    0.5

    Ein Buch wo ich mir viel erhofft habe, aber mich enttäuscht hat…

    Ich kann nicht viel dazu sagen weil ich das Buch sehr schnell abgebrochen habe. Am Anfang fand ich’s sogar noch gut, aber beim weiteren lesen fand ich zb diese zwischenimpulse die gefühlt alle 2 Seiten kamen super unnötig, sowie die Fragen die man sich selbst stellen soll. Es ist zu kompliziert geschrieben, das ein „normalo“ es schwieriger hat alles zu verstehen und was für sich mitzunehmen. Diese „Sie-Form“ finde ich persönlich auch sehr schwierig, ich fühle mich viel mehr angesprochen wenn man direkt per Du schreibt, so nimmt man auch viel mehr mit und versteht alles besser. Leider eine Enttäuschung.

    Jun 26, 2026

SocialReads

Page-based comments

Page 4813%
paradisehours
paradisehours6 days ago

Finde die unterschiede zwischen Grübeln, Sorgen machen und Angst haben total spannend. So habe ich zum Beispiel gerade gelernt, dass ich mir gar nicht so viele Sorgen machen, sondern eher Angst habe.

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1 comment hidden

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Author

About Martin Wehrle

Martin Wehrle ist Deutschlands bekanntester Karriere- und Lebenscoach. Seine Bücher sind in zwölf Sprachen erschienen und haben rund um den Globus begeisterte Leserinnen und Leser gefunden. Mit »Ich arbeite in einem Irrenhaus« und dem Folgeband »Ich arbeite immer noch in einem Irrenhaus« landete er gefeierte Bestseller, zuletzt erschienen die SPIEGEL-Bestseller »Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst« und »Dieses Buch verändert dein Leben für immer«. An seiner Hamburger Karriereberater-Akademie bildet er Karrierecoaches aus. Zudem gibt er sein Wissen in seinem erfolgreichen Podcast »Frag Martin« weiter.

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