Walking und Co.
Softcover
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Description
Mit den neuen Trendsportarten Breathwalking, Yoga-Walking und Schneeschuhwandern.
Fitness fast zum Nulltarif! Und: Walken und Joggen kann man überall. Kein Wunder, dass es immer beliebter wird. Bettina Wenzel beschreibt Grundlagen, Techniken und Varianten der verschiedenen Geh- und Laufsportarten. Zahlreiche Fotos und Zeichnungen vermitteln den Spaß an der Bewegung und zeigen Schritt für Schritt, wie es geht. Das macht Appetit auf mehr Fitness!
Book Information
Main Genre
Self-Help & Non-Fiction
Sub Genre
Family & Health
Format
Softcover
Pages
368
Price
12.40 €
Description
Mit den neuen Trendsportarten Breathwalking, Yoga-Walking und Schneeschuhwandern.
Fitness fast zum Nulltarif! Und: Walken und Joggen kann man überall. Kein Wunder, dass es immer beliebter wird. Bettina Wenzel beschreibt Grundlagen, Techniken und Varianten der verschiedenen Geh- und Laufsportarten. Zahlreiche Fotos und Zeichnungen vermitteln den Spaß an der Bewegung und zeigen Schritt für Schritt, wie es geht. Das macht Appetit auf mehr Fitness!
Book Information
Main Genre
Self-Help & Non-Fiction
Sub Genre
Family & Health
Format
Softcover
Pages
368
Price
12.40 €