The Body Is Not an Apology
Buy Now
By using these links, you support READO. We receive an affiliate commission without any additional costs to you.
Description
This landmark book by activist and poet Sonya Renee Taylor makes the case that body shame isn't a personal flaw—it's a social and political tool used to control us. Radical self-love is the antidote, and this fully updated second edition gives you both the understanding and the practice to build it.
What's inside:
- A clear distinction between radical self-love, body positivity, and self-esteem—and why the difference matters- The roots of body shame: how media, capitalism, and systems of oppression manufacture self-hatred across race, size, gender, disability, and more- A four-pillar practice framework for moving from shame into sustained self-love- “Unapologetic agreements”—tools for extending radical self-love into relationships and communities- New in the second edition: expanded “freedom frameworks” for fighting systemic body terrorism at organizational and societal levels
Who this is for: Anyone who has ever felt their body was “too much” or “not enough”—and especially readers who feel unseen in mainstream wellness conversations, including fat, disabled, Black, and queer communities.
What changes: Readers consistently describe this book as the moment shame stopped feeling like their fault. It's the rare self-love book that is also a social justice framework.
If you're ready to stop apologizing for the body you're in, this is your next read.
Book Information
Posts
Auf dieses Buch wurde ich durch eine positive Rezension aufmerksam und natürlich wanderte es umgehend auf meine Merkliste. Schon kurz darauf entdeckte ich glücklicherweise das von der Autorin selbst gelesene Hörbuch. Ich war Feuer und Flamme. Und Feuer und Flamme ist auch Sonya Renee Taylor. Wow! Was für ein Powermensch! Ihre Stimme war Balsam für meine Seele und ihre Botschaft hat sich tief in mein Herz eingebuddelt. Ich bin noch ganz, ganz weit weg von der Radikalen Selbstliebe, aber ich bin auf dem Weg. Aber auch in anderen Punkten hat mir Taylor die Augen geöffnet und mir neue Sichtweisen aufgezeigt. Sie spricht nicht nur über Körper, sondern auch über Hautfarbe, Geschlechter und Behinderung. All diese Menschen haben es enorm schwer in unserer Gesellschaft, vor allem dann, wenn sie mehrere Punkte in sich vereinen. Dieses Buch ist eines, das in der Seele gut tut, aber auch aufrüttelt und aktiviert. Ich bin zusätzlich froh und dankbar, dass ich die Hörbuch-Version hören durfte. Wer schafft es besser, die eigene Botschaft mitzuteilen als die Autorin selbst? Im Gegensatz zu anderen gespeicherten Titeln werde ich dieses Buch wahrscheinlich auf dem Handy behalten und immer wieder reinhören, wenn ich es brauche.
Description
This landmark book by activist and poet Sonya Renee Taylor makes the case that body shame isn't a personal flaw—it's a social and political tool used to control us. Radical self-love is the antidote, and this fully updated second edition gives you both the understanding and the practice to build it.
What's inside:
- A clear distinction between radical self-love, body positivity, and self-esteem—and why the difference matters- The roots of body shame: how media, capitalism, and systems of oppression manufacture self-hatred across race, size, gender, disability, and more- A four-pillar practice framework for moving from shame into sustained self-love- “Unapologetic agreements”—tools for extending radical self-love into relationships and communities- New in the second edition: expanded “freedom frameworks” for fighting systemic body terrorism at organizational and societal levels
Who this is for: Anyone who has ever felt their body was “too much” or “not enough”—and especially readers who feel unseen in mainstream wellness conversations, including fat, disabled, Black, and queer communities.
What changes: Readers consistently describe this book as the moment shame stopped feeling like their fault. It's the rare self-love book that is also a social justice framework.
If you're ready to stop apologizing for the body you're in, this is your next read.
Book Information
Posts
Auf dieses Buch wurde ich durch eine positive Rezension aufmerksam und natürlich wanderte es umgehend auf meine Merkliste. Schon kurz darauf entdeckte ich glücklicherweise das von der Autorin selbst gelesene Hörbuch. Ich war Feuer und Flamme. Und Feuer und Flamme ist auch Sonya Renee Taylor. Wow! Was für ein Powermensch! Ihre Stimme war Balsam für meine Seele und ihre Botschaft hat sich tief in mein Herz eingebuddelt. Ich bin noch ganz, ganz weit weg von der Radikalen Selbstliebe, aber ich bin auf dem Weg. Aber auch in anderen Punkten hat mir Taylor die Augen geöffnet und mir neue Sichtweisen aufgezeigt. Sie spricht nicht nur über Körper, sondern auch über Hautfarbe, Geschlechter und Behinderung. All diese Menschen haben es enorm schwer in unserer Gesellschaft, vor allem dann, wenn sie mehrere Punkte in sich vereinen. Dieses Buch ist eines, das in der Seele gut tut, aber auch aufrüttelt und aktiviert. Ich bin zusätzlich froh und dankbar, dass ich die Hörbuch-Version hören durfte. Wer schafft es besser, die eigene Botschaft mitzuteilen als die Autorin selbst? Im Gegensatz zu anderen gespeicherten Titeln werde ich dieses Buch wahrscheinlich auf dem Handy behalten und immer wieder reinhören, wenn ich es brauche.