Meditation
Softcover
MeditationAchtsamkeitMeditierenKlarheit
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Description
Meditation für den Alltag – Stress loslassen und die geistigen Kräfte bündeln: Entspannung für Seele und Körper. Techniken, Wirkungsweisen, Anleitungen. Meditationen mit Schwerpunkt Konzentration, Achtsamkeit und liebevolle Güte. Bewegungsmeditationen: Yoga, Taiji, Qigong. Extra: geführte Übungen auf CD.
Book Information
Main Genre
Self-Help & Non-Fiction
Sub Genre
Mind & Body
Format
Softcover
Pages
64
Price
17.50 €
Description
Meditation für den Alltag – Stress loslassen und die geistigen Kräfte bündeln: Entspannung für Seele und Körper. Techniken, Wirkungsweisen, Anleitungen. Meditationen mit Schwerpunkt Konzentration, Achtsamkeit und liebevolle Güte. Bewegungsmeditationen: Yoga, Taiji, Qigong. Extra: geführte Übungen auf CD.
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Main Genre
Self-Help & Non-Fiction
Sub Genre
Mind & Body
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Softcover
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64
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17.50 €