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Meditation für den Alltag – Stress loslassen und die geistigen Kräfte bündeln: Entspannung für Seele und Körper. Techniken, Wirkungsweisen, Anleitungen. Meditationen mit Schwerpunkt Konzentration, Achtsamkeit und liebevolle Güte. Bewegungsmeditationen: Yoga, Taiji, Qigong. Extra: geführte Übungen auf CD.
ISBN9783835412255
Publisherblv
Publication Date01/10/14
Pages64
Main GenreSelf-Help & Non-Fiction
Sub GenreMind & Body
FormatSoftcover
LanguageGerman
Price17.50 €
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