Ich bleib bei mir

Bindungen einzugehen, ist eines der stärksten Grundbedürfnisse des Menschen. Was aber, wenn Sie sich in einer Beziehung verlieren? Sie Dinge für den anderen tun, die Ihnen gegen den Strich gehen oder gar schaden? Sie Ihre Wünsche hintanstellen, um die Partnerschaft oder Freundschaft aufrechtzuerhalten? Dann sind Sie vermutlich co-abhängig, und dieses Buch ist für Sie gedacht. Mit diesem Begleiter eröffnet Ihnen Susanne Hühn Wege, sich aus der Co-Abhängigkeit zu befreien. Die zahlreichen inneren Reisen und bewährten Übungen ermöglichen es Ihnen, die eigenen Bedürfnisse wieder zu spüren und sich liebevoll um sich selbst zu kümmern. So können Sie bei sich bleiben, Ihre eigenen Grenzen wahren – und gesunde Beziehungen auf Augenhöhe führen.