Frag den Buddha - und geh den Weg des Herzens
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Description
Im ersten Teil geht es um die Grundlage eines spirituellen Lebens: um Achtsamkeitspraxis und Meditation, um die Schwierigkeiten, die dabei auftauchen können, sowie um den Umgang mit unseren Schattenthemen. Im zweiten Teil zeigt Jack Kornfield, wie wir diese Praxis in unser Leben integrieren können, dabei kommen Mitgefühl, Abgrenzungsstrategien und der Umgang mit spirituellen Lehrern zur Sprache. Schließlich lädt er im dritten Teil dazu ein, Weisheit und Mitgefühl zu entfalten und mit Leichtigkeit und Freude unser Leben zu leben.
Dieser spirituelle Klassiker berührt unser Herz und zeigt, was uns alles begegnen kann, wenn wir uns auf die Stille und den gegenwärtigen Moment einlassen. Er ist ein wertvoller Wegbegleiter in vielen Lebensphasen, um Einsicht, Klarheit und Heilung zu erfahren.
Book Information
Author Description
Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut. Er lebte viele Jahre als buddhistischer Mönch in Thailand, Burma und Indien und gilt - neben dem Dalai Lama und Thich Nhat Hanh - als einer der weltweit bedeutendsten buddhistischen Lehrer. Er gründete die Insight Meditation Society in Massachusetts, die sich der Verbreitung der Vipassana-Meditation verschrieben hat, und das Spirit Rock Center in Kalifornien, wo er heute lebt. Er ist Autor vieler erfolgreicher Bücher, darunter "Meditation für Anfänger", „Frag den Buddha – und geh den Weg des Herzens“, "Das Tor des Erwachens" und „Das weise Herz“.
Posts
Dieses Buch ist durchdrungen von buddhistischer Psychologie und wie man sie anwenden kann. Bestenfalls mit dem Weg des Herzens. Der ergibt sich auch, jedoch nur Stück für Stück. So muss der interessierte Leser sich Stück für Stück tiefer einarbeiten. Zuerst wahrnehmen mithilfe der immer wieder eingestreuten Meditationen. Danach fühlen und benennen mithilfe der Erklärungen. Und erst danach baut sich immer mehr der Weg aus dem der Autor folgt. Es ist für jemanden der sich gerade auf den Weg in den Buddha hinein befindet oft nicht wirklich ersichtlich was der Autor meint. Was daran liegt das dieses Buch durchaus kein Buch für Anfänger darstellt. Je mehr ich gelesen habe desto mehr war mir bewusst das ein Grundkenntniss buddhistischer Psychologie vonnöten ist. Als Alternative ein Lehrer der mit einem das gelesene bespricht. Ich habe weder das eine noch das andere und obwohl es sich gut gelesen hat war es nicht meins. Ob es jetzt am Thema lag oder daran das ich die oben beschriebenen Vorkenntnisse nicht hatte kann ich nicht sagen. Mir jedenfalls ist dieses Buch in seiner Tiefe unerschlossen geblieben und ließ mich eher mit Kopfschmerzen zurück. Aus diesem Grund kann und möchte ich dieses Buch nur denen empfehlen, die sich wirklich tiefgreifend mit dem Buddhismus auseinander setzen und bzw oder sich einen Lehrer gesucht haben und auf dem Weg der Einweihung sind. Für mich war es leider nichts!
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Im ersten Teil geht es um die Grundlage eines spirituellen Lebens: um Achtsamkeitspraxis und Meditation, um die Schwierigkeiten, die dabei auftauchen können, sowie um den Umgang mit unseren Schattenthemen. Im zweiten Teil zeigt Jack Kornfield, wie wir diese Praxis in unser Leben integrieren können, dabei kommen Mitgefühl, Abgrenzungsstrategien und der Umgang mit spirituellen Lehrern zur Sprache. Schließlich lädt er im dritten Teil dazu ein, Weisheit und Mitgefühl zu entfalten und mit Leichtigkeit und Freude unser Leben zu leben.
Dieser spirituelle Klassiker berührt unser Herz und zeigt, was uns alles begegnen kann, wenn wir uns auf die Stille und den gegenwärtigen Moment einlassen. Er ist ein wertvoller Wegbegleiter in vielen Lebensphasen, um Einsicht, Klarheit und Heilung zu erfahren.
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Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut. Er lebte viele Jahre als buddhistischer Mönch in Thailand, Burma und Indien und gilt - neben dem Dalai Lama und Thich Nhat Hanh - als einer der weltweit bedeutendsten buddhistischen Lehrer. Er gründete die Insight Meditation Society in Massachusetts, die sich der Verbreitung der Vipassana-Meditation verschrieben hat, und das Spirit Rock Center in Kalifornien, wo er heute lebt. Er ist Autor vieler erfolgreicher Bücher, darunter "Meditation für Anfänger", „Frag den Buddha – und geh den Weg des Herzens“, "Das Tor des Erwachens" und „Das weise Herz“.
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Dieses Buch ist durchdrungen von buddhistischer Psychologie und wie man sie anwenden kann. Bestenfalls mit dem Weg des Herzens. Der ergibt sich auch, jedoch nur Stück für Stück. So muss der interessierte Leser sich Stück für Stück tiefer einarbeiten. Zuerst wahrnehmen mithilfe der immer wieder eingestreuten Meditationen. Danach fühlen und benennen mithilfe der Erklärungen. Und erst danach baut sich immer mehr der Weg aus dem der Autor folgt. Es ist für jemanden der sich gerade auf den Weg in den Buddha hinein befindet oft nicht wirklich ersichtlich was der Autor meint. Was daran liegt das dieses Buch durchaus kein Buch für Anfänger darstellt. Je mehr ich gelesen habe desto mehr war mir bewusst das ein Grundkenntniss buddhistischer Psychologie vonnöten ist. Als Alternative ein Lehrer der mit einem das gelesene bespricht. Ich habe weder das eine noch das andere und obwohl es sich gut gelesen hat war es nicht meins. Ob es jetzt am Thema lag oder daran das ich die oben beschriebenen Vorkenntnisse nicht hatte kann ich nicht sagen. Mir jedenfalls ist dieses Buch in seiner Tiefe unerschlossen geblieben und ließ mich eher mit Kopfschmerzen zurück. Aus diesem Grund kann und möchte ich dieses Buch nur denen empfehlen, die sich wirklich tiefgreifend mit dem Buddhismus auseinander setzen und bzw oder sich einen Lehrer gesucht haben und auf dem Weg der Einweihung sind. Für mich war es leider nichts!