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*Wie wäre es, wenn du endlich mal stehen bleibst und schaust, was du bereits alles geschafft hast?*
*Wie wäre es, wenn du anfängst, stolz auf dich zu sein? Einfach so. Ohne etwas zu beweisen. Ohne etwas zu leisten. Ohne heute viel geschafft zu haben. Einfach so. Weil du hier bist. Oder viel mehr, weil du du bist.* Mir ging es in den letzten Wochen nicht gut. Wirklich nicht. Und dann war da auf einmal dieses Buch. Es hat mich gefunden, als ich eigentlich auf der Suche nach etwas ganz anderem war. Es richtet sich an eine Generation, die gerade in ihren 20er ist und mental struggelt. Aber es spricht eben auch Menschen an, die in ihren 40er vor den gleichen Problemen stehen. Also Spoiler: vermutlich hört das nicht mit 30 einfach auf und es bleibt ein lebenslanger Prozess. Schon lange, habe ich mich von Texten nicht mehr so gesehen und verstanden gefühlt. Ich bin dankbar, dass hier mein Gedankenkarussell mal auf Papier gebracht wurde. Also zumindest in Teilen. Was mich am Ende dennoch stört ist das etwas schludrige Lektorat. Aber ansonsten: ein wirklich empfehlenswertes Buch für alle, mit mentalen Problemen aber auch für alle, die Menschen mit mentalen Problemen ein Stück weit besser verstehen wollen. Achso: ich habe es im Hyperfokus verschlungen und in unter zwei Stunden komplett durchgesuchtet. Werde es aber sich auch in den kommenden Tagen und Wochen immer mal wieder zur Hand nehmen.
Oct 31, 2025
*Wie wäre es, wenn du endlich mal stehen bleibst und schaust, was du bereits alles geschafft hast?*
*Wie wäre es, wenn du anfängst, stolz auf dich zu sein? Einfach so. Ohne etwas zu beweisen. Ohne etwas zu leisten. Ohne heute viel geschafft zu haben. Einfach so. Weil du hier bist. Oder viel mehr, weil du du bist.* Mir ging es in den letzten Wochen nicht gut. Wirklich nicht. Und dann war da auf einmal dieses Buch. Es hat mich gefunden, als ich eigentlich auf der Suche nach etwas ganz anderem war. Es richtet sich an eine Generation, die gerade in ihren 20er ist und mental struggelt. Aber es spricht eben auch Menschen an, die in ihren 40er vor den gleichen Problemen stehen. Also Spoiler: vermutlich hört das nicht mit 30 einfach auf und es bleibt ein lebenslanger Prozess. Schon lange, habe ich mich von Texten nicht mehr so gesehen und verstanden gefühlt. Ich bin dankbar, dass hier mein Gedankenkarussell mal auf Papier gebracht wurde. Also zumindest in Teilen. Was mich am Ende dennoch stört ist das etwas schludrige Lektorat. Aber ansonsten: ein wirklich empfehlenswertes Buch für alle, mit mentalen Problemen aber auch für alle, die Menschen mit mentalen Problemen ein Stück weit besser verstehen wollen. Achso: ich habe es im Hyperfokus verschlungen und in unter zwei Stunden komplett durchgesuchtet. Werde es aber sich auch in den kommenden Tagen und Wochen immer mal wieder zur Hand nehmen.
Oct 31, 2025








