Federleicht
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Description
Wir grübeln über Dinge, die wir nicht ändern können, werden immer wieder von der Vergangenheit eingeholt oder halten an Menschen und Dingen fest, die uns nicht guttun. Loslassen, sich selbst lieben, positiv denken – das ist leicht gesagt, fällt im Alltag aber oft erstaunlich schwer.
Melanie Pignitter zeigt dir, wie du dein Inneres aufräumst, um Platz für Selbstvertrauen, Lebensfreude und inneren Frieden zu schaffen! In vier Kapiteln lernst du, Fesseln zu lösen und Sorgen aus neuen Perspektiven zu betrachten. Praktische Loslass-Übungen helfen dir dabei, das Gelesene in die Tat umzusetzen. So wird dein Leben Stück für Stück federleicht!
Loslassen lernen und Krisen bewältigen: Was Loslassen bedeutet, warum es uns so schwerfällt und wieso du damit nicht warten solltest Dein Weg zur Selbstliebe: So erlaubst du dir selbst, der wichtigste Mensch in deinem Leben zu sein Mit praktischer Anleitung für dein mentales Training: Übungen zum Loslassen und weitere wertvolle Be-free-Tools Loslassen üben für ein leichteres Leben: So findest du deinen Weg zu mentaler StärkeAls eine schwere Krankheit Melanie Pignitters Leben für immer veränderte, konnte sie sich nicht vorstellen, je wieder glücklich und unbeschwert zu sein. Doch es gelang ihr! Ungeniert ehrlich teilt die Autorin ihre Erfahrungen und beschreibt, wie auch du es schaffst, mit Mentaltraining und Selbstfürsorge Schritt für Schritt die Dinge loszulassen, die dein Leben schwer machen.
Ob du mit deiner Vergangenheit abschließen, Selbstzweifel überwinden oder belastende Denkmuster durchbrechen willst – dieses Buch steht dir mit hilfreichen Praxistipps zur Seite und gibt dir einfache Methoden an die Hand, um das Loslassen zu lernen. Erstelle jetzt deine persönliche „Loslass-Checkliste“ und finde deine innere Freiheit!
Book Information
Author Description
Melanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, Selbstliebe-Mentorin, Bloggerin, Podcasterin und Autorin. Sie gehört zu Österreichs erfolgreichsten Bloggern. Ihr Mindset-Blog honigperlen.at erreicht pro Monat bis zu 350.000 Abrufe. Sie ist gebürtige Steirerin und lebt seit zehn Jahren in Wien. Vor ihrem Werdegang zum Mentaltrainer, Autor und Sinnfluencer war sie als Businesstrainer in Österreich unterwegs. Eine schwere Krankheit führte schließlich dazu, dass Melanie die Kraft ihrer eigenen Gedanken entdeckte und sich selbst neu erfand. Seit 2016 bietet sie Mentaltraining, Workshops, Online-Lehrgänge und Speakings an. 2017 erschien ihr erstes Buch „Als ich lernte meinen Hintern zu lieben, war mein Leben eine runde Sache“ beim Goldegg Verlag. 2019 erschien zum Thema Krisen und Resilienz ihr Amazon-Bestseller-Buch „Honigperlen – warum dein Leben süßer ist als du denkst,“ (GU Verlag). Anfang 2021 erscheint nun „Federleicht“ – ein Ratgeber, der uns dabei hilft, loszulassen, was uns nicht mehr guttut.
Posts
Handbuch zum Loslassen Einmal reicht auf jeden Fall nicht, wenn man alle Tipps erfassen möchte. Dieses Buch begleitet mich noch länger, wobei ich glaube, dass es als richtiges Buch sehr viel hilfreicher ist. Ich habe das Hörbuch gehört. Loslassen konnte ich noch nie gut, weil ich immer alles verstehen will. Viele Situationen meines Lebens werden mir jedoch niemals erklärt, weswegen ich diese Momentan wohl ewig mit mir herumtragen werde. Ich habe die Hoffnung, dass dieses Buch mir helfen kann, diese Dinge loszulassen indem ich sie akzeptiere. Ob das so klappt, wie ich mir das vorstelle, wird sich zeigen. Melanie Pignitter ist ein Garant für einen guten Tag. Ich liebe ihre Bücher und freue mich auf alle folgenden
Eines der wenigen Bücher die ich tatsächlich mitten drin abbrechen musste. Der Schreibstil hat mir überhaupt nicht zugesagt. Unter dem Klappentext habe ich mir schon eine gute Vorstellung vom eigentlichen Thema machen können aber das die Autorin immer wieder sich und ihre Erlebnisse in den Vordergrund gestellt hatte, hatte für mich mehr den Eindruck einer Biographie statt eines Ratgebers/Sachbuches. Nach gut der Hälfte war ich leider komplett unzufrieden. Auch eine Pause brachte leider keine Rückkehr zum Buch. Der Ansatz ist gut aber die sprachliche Ausgestaltung und die Art der Wiedergabe hat mir leider nicht gefallen.
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Wir grübeln über Dinge, die wir nicht ändern können, werden immer wieder von der Vergangenheit eingeholt oder halten an Menschen und Dingen fest, die uns nicht guttun. Loslassen, sich selbst lieben, positiv denken – das ist leicht gesagt, fällt im Alltag aber oft erstaunlich schwer.
Melanie Pignitter zeigt dir, wie du dein Inneres aufräumst, um Platz für Selbstvertrauen, Lebensfreude und inneren Frieden zu schaffen! In vier Kapiteln lernst du, Fesseln zu lösen und Sorgen aus neuen Perspektiven zu betrachten. Praktische Loslass-Übungen helfen dir dabei, das Gelesene in die Tat umzusetzen. So wird dein Leben Stück für Stück federleicht!
Loslassen lernen und Krisen bewältigen: Was Loslassen bedeutet, warum es uns so schwerfällt und wieso du damit nicht warten solltest Dein Weg zur Selbstliebe: So erlaubst du dir selbst, der wichtigste Mensch in deinem Leben zu sein Mit praktischer Anleitung für dein mentales Training: Übungen zum Loslassen und weitere wertvolle Be-free-Tools Loslassen üben für ein leichteres Leben: So findest du deinen Weg zu mentaler StärkeAls eine schwere Krankheit Melanie Pignitters Leben für immer veränderte, konnte sie sich nicht vorstellen, je wieder glücklich und unbeschwert zu sein. Doch es gelang ihr! Ungeniert ehrlich teilt die Autorin ihre Erfahrungen und beschreibt, wie auch du es schaffst, mit Mentaltraining und Selbstfürsorge Schritt für Schritt die Dinge loszulassen, die dein Leben schwer machen.
Ob du mit deiner Vergangenheit abschließen, Selbstzweifel überwinden oder belastende Denkmuster durchbrechen willst – dieses Buch steht dir mit hilfreichen Praxistipps zur Seite und gibt dir einfache Methoden an die Hand, um das Loslassen zu lernen. Erstelle jetzt deine persönliche „Loslass-Checkliste“ und finde deine innere Freiheit!
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Melanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, Selbstliebe-Mentorin, Bloggerin, Podcasterin und Autorin. Sie gehört zu Österreichs erfolgreichsten Bloggern. Ihr Mindset-Blog honigperlen.at erreicht pro Monat bis zu 350.000 Abrufe. Sie ist gebürtige Steirerin und lebt seit zehn Jahren in Wien. Vor ihrem Werdegang zum Mentaltrainer, Autor und Sinnfluencer war sie als Businesstrainer in Österreich unterwegs. Eine schwere Krankheit führte schließlich dazu, dass Melanie die Kraft ihrer eigenen Gedanken entdeckte und sich selbst neu erfand. Seit 2016 bietet sie Mentaltraining, Workshops, Online-Lehrgänge und Speakings an. 2017 erschien ihr erstes Buch „Als ich lernte meinen Hintern zu lieben, war mein Leben eine runde Sache“ beim Goldegg Verlag. 2019 erschien zum Thema Krisen und Resilienz ihr Amazon-Bestseller-Buch „Honigperlen – warum dein Leben süßer ist als du denkst,“ (GU Verlag). Anfang 2021 erscheint nun „Federleicht“ – ein Ratgeber, der uns dabei hilft, loszulassen, was uns nicht mehr guttut.
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Handbuch zum Loslassen Einmal reicht auf jeden Fall nicht, wenn man alle Tipps erfassen möchte. Dieses Buch begleitet mich noch länger, wobei ich glaube, dass es als richtiges Buch sehr viel hilfreicher ist. Ich habe das Hörbuch gehört. Loslassen konnte ich noch nie gut, weil ich immer alles verstehen will. Viele Situationen meines Lebens werden mir jedoch niemals erklärt, weswegen ich diese Momentan wohl ewig mit mir herumtragen werde. Ich habe die Hoffnung, dass dieses Buch mir helfen kann, diese Dinge loszulassen indem ich sie akzeptiere. Ob das so klappt, wie ich mir das vorstelle, wird sich zeigen. Melanie Pignitter ist ein Garant für einen guten Tag. Ich liebe ihre Bücher und freue mich auf alle folgenden
Eines der wenigen Bücher die ich tatsächlich mitten drin abbrechen musste. Der Schreibstil hat mir überhaupt nicht zugesagt. Unter dem Klappentext habe ich mir schon eine gute Vorstellung vom eigentlichen Thema machen können aber das die Autorin immer wieder sich und ihre Erlebnisse in den Vordergrund gestellt hatte, hatte für mich mehr den Eindruck einer Biographie statt eines Ratgebers/Sachbuches. Nach gut der Hälfte war ich leider komplett unzufrieden. Auch eine Pause brachte leider keine Rückkehr zum Buch. Der Ansatz ist gut aber die sprachliche Ausgestaltung und die Art der Wiedergabe hat mir leider nicht gefallen.