Die vier Ebenen des Glücks

Das Buch „Die vier Ebenen des Glücks“ kann uns mit seinen leicht verständlichen Erklärungen helfen, das, wonach wir uns schon immer gesehnt haben, zu finden und zu verwirklichen. Es ist möglich, wahres Glück und inneren Frieden zu erleben und die tiefe Sehnsucht zu stillen, wenn wir die hier dargelegten Anweisungen befolgen. „Jeder Mensch kann meditieren. Wir müssen es nur richtig anpacken und müssen wissen, wie und wozu wir es machen. Meditation ist die Wissenschaft des Geistes. Jeder hat Zugang zu ihr und folglich ist sie nachvollziehbar und wiederholbar. Meditation bringt Ruhe und Klarheit in unseren unruhigen Geist und Glück und inneren Frieden in unser Herz.“ (Ayya Khema)