Der ADHS-Survival Guide
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Description
Book Information
Author Description
Jesse J. Anderson ist Autor, Speaker für ADHS und Content Creator. Er bekam die Diagnose ADHS mit 36 Jahren und schreibt seither über seine Erfahrungen und Einsichten zum Leben mit ADHS. Sein Instagram-Kanal @adhdjesse ist bekannt für seine humorvollen und realistischen Posts zum Thema ADHS.
Posts
Ich fand mich auf meinen Eigenverdacht hin hierin jetzt so gut wie gar nicht und da , wo ich mich fand, dachte ich das ist doch einfach nur Hochsensibilität, was bei mir ja bekannt ist. Auch das mit den Interessen ist völlig normal. Meiner Meinung beschreibt der Autor teilweise völlig menschlich normale Sachen , die fast jeder hat, als ADHS Symptom. Mich hat das Buch eigentlich mehr gelangweilt, aber vielleicht hilft es ja anderen.
ADHS Survival Guide – klare Liebe fürs Chaos und smarte Strategien für Menschen die von ADHS betroffen sind
Ich mochte dieses Buch sehr. Es ist klar, kurz und verständlich – ohne Umwege, ohne Fachgehabe. Genau richtig für Tage, an denen Denken schon anstrengend ist. Was für mich bleibt: 1) konkrete Schritte statt Theorie 2) leicht zu lesen, leicht umzusetzen 3) fühlt sich machbar an, nicht überfordernd Ein Buch, das nicht erklärt, was mit dir nicht stimmt, sondern zeigt, wie du mit dir arbeiten kannst. Ruhig. Praktisch. Ehrlich. Und erstaunlich entlastend.
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Jesse J. Anderson ist Autor, Speaker für ADHS und Content Creator. Er bekam die Diagnose ADHS mit 36 Jahren und schreibt seither über seine Erfahrungen und Einsichten zum Leben mit ADHS. Sein Instagram-Kanal @adhdjesse ist bekannt für seine humorvollen und realistischen Posts zum Thema ADHS.
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Ich fand mich auf meinen Eigenverdacht hin hierin jetzt so gut wie gar nicht und da , wo ich mich fand, dachte ich das ist doch einfach nur Hochsensibilität, was bei mir ja bekannt ist. Auch das mit den Interessen ist völlig normal. Meiner Meinung beschreibt der Autor teilweise völlig menschlich normale Sachen , die fast jeder hat, als ADHS Symptom. Mich hat das Buch eigentlich mehr gelangweilt, aber vielleicht hilft es ja anderen.
ADHS Survival Guide – klare Liebe fürs Chaos und smarte Strategien für Menschen die von ADHS betroffen sind
Ich mochte dieses Buch sehr. Es ist klar, kurz und verständlich – ohne Umwege, ohne Fachgehabe. Genau richtig für Tage, an denen Denken schon anstrengend ist. Was für mich bleibt: 1) konkrete Schritte statt Theorie 2) leicht zu lesen, leicht umzusetzen 3) fühlt sich machbar an, nicht überfordernd Ein Buch, das nicht erklärt, was mit dir nicht stimmt, sondern zeigt, wie du mit dir arbeiten kannst. Ruhig. Praktisch. Ehrlich. Und erstaunlich entlastend.