Das ABC der Gefühle

Das ABC der Gefühle

Hardback
4.69
AchtsamkeitRatgeberLebenshilfeGefühlswelt

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Description

Entdecken Sie Ihre Gefühle! In diesem Buch stellen die Gefühlsexperten Dr. Udo Baer und Dr. Gabriele Frick-Baer rund 60 Gefühle von Angst, Eifersucht, Liebe über Neid, Scham, Trauer bis hin zu Vertrauen und Zuversicht vor. Dabei folgen sie der Vorstellung, jedes dieser Gefühle sei ein individuelles Wesen, das sie befragen: Wer bist du, was sind deine versteckten Seiten? Wofür bist du gut, was ist dein Sinn und Nutzen? Und: Wovor hast du Angst – was bringt Gefühle dazu, zu verblassen oder ganz zu verschwinden? Die beiden renommierten Autoren erklären die Bedeutung der Gefühle für unser Leben und unsere Gesundheit, sie beschreiben, wann Gefühle uns Glück und Balance vermitteln und wie wir mit ihren »störenden Geschwistern« umgehen können. Ein ungewöhnlicher Zugang zu unseren Gefühlen, der tiefe Einsichten unterhaltsam vermittelt.

Book Information

Main Genre
Self-Help & Non-Fiction
Sub Genre
Personal Development
Format
Hardback
Pages
190
Price
18.50 €

Author Description

Dr. Udo Baer ist Diplom-Pädagoge, Kreativer Leibtherapeut AKL, Mitbegründer der Zukunftswerkstatt therapie kreativ, wissenschaftlicher Leiter des Instituts für soziale Innovationen (ISI), Vorsitzender der Stiftung Würde und Mitinhaber des Pädagogischen Instituts Berlin. Autor u.a. von »Das große Buch der Gefühle«, »Das Abc der Gefühle« und »Wie Kinder fühlen«. Udo Baer ist Mitinitiator der Kinderwürde-Plattform, die sich an alle wendet, die sich für die Würde der Kinder engagieren. Ganz gleich, ob Sie Eltern sind oder Erzieher*innen oder Lehrer*innen, Therapeut*innen oder andere pädagogische Fachkräfte. Zur Kinderwürde gehört, allem entgegenzutreten, was diese Würde verletzt und bedroht.

Posts

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Statt zu belehren, lässt dieses Buch einfach mal die Gefühle für sich sprechen. Dabei vermittelt es nicht nur die Stärke und Geschichte der Gefühle, sondern zeigt auch deren Schwächen. Egal ob Eifersucht, Hass oder Scham, alle Gefühle wurden kompakt zusammengefasst und laden zum Entdecken und Verstehen ein.

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Es sind viele Gefühle vorhanden und eine "Grammatik" der Gefühle, die allen Gefühlen gemeinsam ist. Die Gefühle hätten besser beschrieben sein können, damit man sie besser erkennen kann. Ansonsten sind aber Zusammenhänge zwischen den Gefühlen benannt und es gibt Hilfestellungen bei Problemen z. B. mit überschwemmenden Gefühlen.

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