Anleitung zum Traurigsein

Anleitung zum Traurigsein

Hardback
4.06

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Description

»Wie ich lernte, mit dem Verlust zu leben – und ein anderer wurde.« Als Berni Mayers Tochter Olivia an einem Gehirntumor stirbt, ist der Schmerz allumfassend. Das Gefühl der Trauer sickert in alle Bereiche seines Lebens. Wie kann man mit einem derartigen Verlust leben? Der Autor schildert hier seine Odyssee durch die Trauer, mit der er am Ende eine Art Waffenstillstand schließt, um weiterleben zu können. Er zeigt, was ihm geholfen hat und was nicht. So erfahren die Leser:innen, dass man Trauer auch mal wegtanzen kann, Ernährung oder Fitnesstraining unterstützend wirken und wie Therapien und manchmal auch Psychopharmaka helfen können. Und Berni Mayer erlebt, wie wichtig Selbstwirksamkeit ist und welchen Anteil Meditation und buddhistische Philosophie am inneren Frieden haben. ›Anleitung zum Traurigsein‹ veranschaulicht, dass und wie man lernen kann, konstruktiv mit Verlusten umzugehen. Es bietet eine Art Blaupause fürs Trauern.

Book Information

Main Genre
Self-Help & Non-Fiction
Sub Genre
Family & Health
Format
Hardback
Pages
224
Price
22.70 €

Author Description

BERNI MAYER, geboren 1974 in Bayern, studierte Germanistik und Anglistik und arbeitet heute als Autor, Journalist, Übersetzer und Podcast-Produzent in Berlin. Bei DuMont sind seine Romane ›Rosalie‹ (2016), ›Ein gemachter Mann‹ (2019) und ›Das vorläufige Ende der Zeit‹ (2023) erschienen.

Posts

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Die Trauer des Autors und wie er damit umgeht

**** Worum geht es? **** Das Leben kann so grausam sein, dabei ist es leider längst kein Einzelfall. Die Tochter des Autors verstirbt als Kind an Krebs. Den Kampf haben sie über Jahre zusammen durchgemacht, die Ehe ist dabei zerbrochen, das zweite Kind ist wahrscheinlich zu kurz gekommen und im Zentrum steht auch nach einigen Jahren immer noch eines, die Trauer. Wie geht man mit so einer Situation um? Was passiert alles parallel und wie relativ ist die Zeit dabei? Persönliche Trauer eingeteilt in eine Vielzahl an Themenkomplexen. **** Mein Eindruck **** Ich habe mit den Tatsachen, dem Geschehenen, sehr mitfühlen können und habe dieses Jahr selbst erlebt wie Trauer das Leben in all diesen Facetten verändert, an vielen Stellen habe ich mich aufgehoben gefühlt. Die Strukturierung nach Themenkomplexen sorgte dafür, dass einiges für die inhaltliche Einordnung immer wieder aufgerollt werden musste. Mich persönlich hat dieser Stil nicht abholen können und mich dadurch auch regelmäßig aus dem Geschehen katapultiert. Am Ende habe ich wohl nicht eine so individuelle Geschichte erwartet, die übergreifenden Sätze zum Einbezug des Lesers fehlten mir hier schlichtweg. Nichtsdestotrotz durfte ich hier eine Realität erleben, die man niemandem wünscht, und dennoch durch die detailreiche Darstellung etwas fürs Leben dazulernen. **** Empfehlung? **** Eine Geschichte die ich, Menschen die sich mit Trauer beschäftigen möchten, unter Vorbehalt empfehle. Für die Beurteilung des Stils ist hier definitiv das Lesen einer Leseprobe zu empfehlen.

3

Gut lesbar - okay 👍

Der Autor schildert autobiographisch seinen Umgang mit der tiefen Trauer um seine Tochter Olivia. Mitunter wirklich bewegend, bleibt es aber dennoch eher anekdotisch. Kann man durchaus lesen, einfache, aber zugängliche Sprache.

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